Moje brucho je moje! Z paniky a paranoje - spoločnosť
Aktuálne správy v Süddeutsche Zeitung
Dashboard
ekonomiky
Mníchov
Kultúra
spoločnosti
Vedomosti
Moje brucho je moje!: Z paniky a paranoje
Už len pár kíl a cieľ je splnený. Strašné, keď ste tak blízko svojho cieľa a na krku vám sedí nahý strach z niečoho na zjedenie.
Dnes, drahí čitatelia, mám pre vás otázku: Poznáte ten okamih absolútnej paniky, keď sa chystáte dosiahnuť veľký cieľ? Dýchavičnosť, potenie, krútenie rukami - nie? Potom rýchlo kliknite späť a prečítajte si niečo iné! Vediete šťastný život a nemusíte vedieť nič o bláznivých nápadoch manio-paranoidných ľudí. Si stále tam? Dobre, posledné varovanie.
Otvoriť obrázok na novej stránke
Panika a paranoja - tesne pred cieľom. Nie na obrázku: ja.
Teraz, keď sú nervózni nervozita medzi sebou, môžeme hovoriť slobodne. Tiež ste jedným z tých ľudí, ktorí nemohli spať pred ukončením strednej školy a potom si ráno museli do seba naliať tri plechovky Red Bullu, aby počas skúšky nezaspali. Alebo mala pred svadbou záchvat paniky v kostole, pretože žena sa nedostavila včas - skutočnosť, že najlepší muž prevrátil svoje auto, bola v tom okamihu len okrajovým záujmom.
Prečo? Pretože ste blízko k svojmu cieľu. A nahý strach sedí na krku.
Takto sa cítim tento týždeň: Ešte pár kíl a schudla som dosť na to, aby som sa opäť cítila dobre. Aby sme si opäť mohli zahrať s košeľou na futbale. Aby som mohol robiť fotografie pre svoje vnúčatá, kde by neskôr povedali: „Hej, dedko vtedy vyzeral ako granát a bol to neskutočne fajn chlapík!“ Aby ste nikdy nemuseli počuť od kolegov: „Ako môže taký tučný chlap ako ty dostať takú nádhernú ženu?“
Až teraz trpím paranojou. To, že som paranoidný, ešte neznamená, že ma niekto nesleduje. Ale posledných sedem dní som bol nervóznejší ako pred plesom na tanečnej škole. To vyvrcholilo dosť nepríjemnými scénami - profesionálne i súkromne.
Ubezpečujem kolegu z produktového manažmentu, že zhorí v pekle - už len preto, že mi počas obedňajšej prestávky ponúka čokoládovú tyčinku. Po vete kolegu „Už nie si tučný, iba poddimenzovaný“ mi škublo pravé oko. Dokonca ma láka vyskúšať nápady z knihy „Diéta potencie“, ktorú mi ponúka môj drahý kolega zo sekcie Panoráma. Všetko by malo pomôcť.
Doma schovávam sladkosti, ktoré som si sama kúpila. Zatváram okenice, aby som sa nemusel pozerať na susedov, ako jedia. Odmietam pozvanie svojich priateľov na reprízu televíznej šou „Perfektná večera“. Moja paranoja zachádza tak ďaleko, že sa moja žena neodvažuje ani občerstviť na gumových medveďoch.
Prečítajte si na nasledujúcej stránke: záznamy o kondícii, ťažkosti so zaspávaním a úzkosť pri jedle .
Panika a paranoja
Tento týždeň som bol päťkrát v posilňovni. Osobný rekord. Išiel som na bicykli, zatiaľ čo bundesliga bola v televízii. Kým sa objavila šou Billa Cosbyho, pracoval som na bežiacom páse. Veslovala som na „témy dňa“. Na zvuky Mozarta som napumpoval nadlaktie. Keď sa hrala Gwen Stefani, cvičil som brušné svaly.
Existoval aj tento strach z jedla. Pokračoval som v jedle trikrát denne, ale so svedomím, ktoré inak majú iba ľudia, ktorí vykradli banku. Brad Pitt raz povedal: "Mojou stravou je, že zjem všetko. Rozdiel je v tom, že zjem všetko s čistým svedomím." Brad Pitt je klamár. S čistým svedomím nemôže nikto hodovať.
V noci sa budím a šliapem na váhu, či dokážem schudnúť, keď spím. (Nemôžem.) Po jazde na bicykli si zmeriam veľkosť pásu, aby som zistil, či sa zmenšila. (Nebolo.) Namiesto sódy pijem vodu, pretože si hovorím, že minerálna voda váži menej. (Nerob to.)
Riešením mojej paranoje je opäť moja žena. Keď stojím pred zrkadlom ako starnúca hollywoodska diva - iba namiesto toho, aby mi počítala vrásky, stojí za mnou a dáva mi ruky okolo brucha. (Áno, ide okolo!). Potom hovorí: "To vyzerá skvele. A neboj sa: stále pre teba mám tajnú zbraň." Ale budúci týždeň .
V tej chvíli nielenže odíde moja paranoja, ale tiež plne chápem, prečo som bola taká neskutočne nervózna, keď o pár minút meškala na svadbu. A zrazu mi nevadí, ak sa niekto pýta, ako by taký tučný chlap ako ja mohol mať takú milú ženu.
Hľa, paranoia pomohla. O pol kila menej. Som si istý: za týždeň alebo dva dosiahnem svoj cieľ. Len teraz nebuď nervózny. Pomoc!
Stĺpec „Môj žalúdok patrí mne“ sa pravidelne zobrazuje na sueddeutsche.de. Odteraz môžete tiež ukladať do záložiek všetky stĺpce, aby ste ich našli rýchlejšie: Stačí zadať www.sueddeutsche.de/sixpack a nikdy vám neunikne stĺpec!
Ak by ste chceli komentovať stĺpec, môžete tak urobiť nižšie.
Ak chcete divoko odhodlanej osobe poslať správu, poskytnúť mu tipy, recepty a triky, pošlite ju na túto adresu: