Možnosti liečby v menopauze
Bylinné účinné látky
Mnoho žien sa obáva vedľajších účinkov hormónov, a preto radšej používajú bylinné produkty. V niektorých prípadoch majú bylinné zložky účinky podobné estrogénu, pre ktoré nie sú vedľajšie účinky dostatočne známe. Medzi najčastejšie používané bylinné prípravky patrí rasca čierna (Cimicifuga racemosa), sója alebo ďatelina červená (Trifolium pratense). Zložky rastlín majú regulovať ženskú hormonálnu rovnováhu.
Bylinné prášky na spanie, ako je kozlík lekársky, chmeľ, citrónový balzam alebo mučenka, sa používajú najmä proti poruchám spánku. Ľubovník bodkovaný môže pomôcť pri ľahkých depresívnych poruchách s nervovým nepokojom a nervovými poruchami spánku. Existujú aj menšie štúdie, ktoré naznačujú účinnosť proti návalom horúčavy. 1 Mali by ste si však uvedomiť, že aj pri rastlinných liekoch, ktoré majú definovaný účinok, sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky a interakcie s inými liekmi.
Bylinkové lieky však zvyčajne neútočia na príčinu príznakov, nedostatok vlastných hormónov v tele, alebo iba nepriamo. Okrem toho dodnes neexistujú žiadne rozsiahle vedecké štúdie o dlhodobom používaní týchto prípravkov. Preskúmanie uskutočnené niekoľkými nemeckými profesijnými združeniami ukázalo, že prínosy a riziká rastlinných prípravkov nie je možné adekvátne vyhodnotiť. 2
Ak však máte miernejšie ťažkosti a najmä ak sa HRT nesmie používať, môžete tieto bylinné alternatívy vyskúšať niekoľko mesiacov.
Hormonálna substitučná liečba (HRT)
Pri hormonálnej substitučnej liečbe sa do tela ženy pridávajú hormóny, ktoré zmierňujú príznaky klimaktéria. „Nahradia sa“ hormóny, ktoré si telo už samo neprodukuje. Forma liečby bola veľmi dobre preskúmaná štúdiami a v súčasnosti sa považuje za najúčinnejší prostriedok na návaly horúčavy, nočné potenie a vaginálnu suchosť. 3.4 Môžu sa tiež zlepšiť alebo eliminovať ďalšie príznaky menopauzy. 2 Okrem toho môžu lieky na náhradu hormónov predchádzať niektorým chorobám a zlepšovať napríklad zdravie kostí.
Mýtus alebo skutočnosť?
„Pomáha iba hormonálna terapia, ale bohužiaľ okamžite zvyšuje riziko rakoviny prsníka.“
Je to mýtus. Je pravda, že hormonálna substitučná terapia v menopauze je najefektívnejšou metódou liečby symptómov menopauzy, ako sú návaly horúčavy. Odporúča sa preto, keď rastlinné produkty nestačia postihnutým ženám. Nie je však správne tvrdiť, že hormonálna substitučná liečba okamžite zvyšuje riziko rakoviny prsníka. Štúdie ukazujú iba zvýšenie rizika rakoviny prsníka po niekoľkých rokoch používania, najmä pri kombinovanom použití estrogénov a gestagénov. Zvýšenie rizika je malé a je podobné zvýšeniu rizika pri miernej konzumácii alkoholu, obezite alebo nízkej fyzickej aktivite. Dnes sa v hormonálnej liečbe často používajú prírodné (bioidentické) hormóny estradiol a progesterón, pri ktorých je možné zvýšenie rizika nižšie v porovnaní s použitím syntetických gestagénov.