Mýtus alebo pravda zvodná! Bozkávanie posilňuje imunitný systém
Bozky sú viac ako láskavé pohladenia medzi dvoma hrdličky. Kto sa navzájom bozkáva často a hlboko, nielen posilňuje vzťah, ale aj imunitný systém - nie? Preskúmali sme tento mýtus a zhromaždili sme pozitívne účinky hier s divokými jazykmi.
Od redaktorky news.de Franziska Obst
Bozkávanie nielen posilňuje vzťah. Obrázok: iStock
Ako spieval Cliff Richard v roku 1973: „Mali by ste bozkávať červené pery, pretože sú tam na to, aby ste ich mohli pobozkať. Červené pery sú tak blízko siedmeho neba. ».
Vynaliezaví vedci až po rokoch zistili, aký by mal mať pravdu. Pretože fajčenie nie je len zábava, ale aj posilňuje vzťah a váš vlastný imunitný systém!
Nežný bozk funguje ako orálne očkovanie
Čo môže byť krajšie ako sa povaľovať na gauči so svojím srdcovým jackom alebo srdcovou kráľovnou a trochu sa rozcvičiť? Vedeli ste však, že bozky sú oveľa viac ako len láskavé pohladenia? Že bozk pôsobí ako staré dobré orálne očkovanie na náš imunitný systém? Nie? Potom pozor: pri bozkávaní sa baktérie nevyhnutne vymenia. Spôsobujú to, že naše imunitné bunky sú upozornené, aby mohli zakročiť proti cudzím telesám. Posilňuje sa imunitný systém a telo je menej náchylné na patogény.
Nadbytok hormónov počas divokého fajčenia
Ale bozkávanie prospieva nášmu telu nielen vďaka baktériám. Ak sa priblížime k partnerovi, stúpa pulz a krvný tlak, stimuluje sa cirkulácia a metabolizmus. Podľa rakúskych vedcov desaťminútový bozk spáli na 100 metrov toľko kalórií ako bežec.
Hlboký bozk tiež obráti našu hormonálnu rovnováhu naruby. Bolesť je potlačená uvoľňovaním dopamínu a adrenalínu a stresový hormón kortizol je znížený, pretože vy (aj ženy) ste pri cvičení uvoľnení a nebojácni. Aby som nezabudol: bozkávanie vás robí šťastnými. Hormóny serotonín a endorfín sú balzamom na našu dušu a zvyšujú dobrú náladu.
Bozkávanie ako nežný fitnes program
Ak v tejto chvíli nie ste úplne presvedčení o pozitívnych účinkoch bozkávania, malo by sa povedať: Ak veľa makáte, robíte určitým spôsobom aj fitnes program. Pretože keď ste spolu nežne, použijete niekoľko svalov: vaša tvár, krk a krk sú pri bozku stiahnuté.