Najčastejšie predsudky o poruchách stravovania - formujte svet

Kategórie

Kategórie

  • Chudnutie (263)
  • Akčné (10)
  • Všetko (7)
  • Výživa (179)
  • Fitnes (49)
  • Zdravie (62)
  • Bezlepkové (1)
  • Životný štýl (4)
  • Koktaily (1)
  • Nezaradené (2)
  • Pre vegánov (1)
  • Vegetariánske (1)

Bohužiaľ, poruchy stravovania nie sú v našej spoločnosti už nič neobvyklé. Predsudkov alebo falošných presvedčení nájdete ako tucet desiatok. V niektorých prípadoch to môže dokonca ovplyvniť účinnosť liečby, ak sú postihnuté osoby nesprávne informované. SHAPE WORLD vám ukazuje najčastejšie predsudky o poruchách stravovania.

najčastejšie

Okolo témy stravovacích porúch je veľa nejasností a nedorozumení. Z tohto dôvodu je ochorenie veľmi často diagnostikované neskoro. Mimoriadne nepriaznivá okolnosť, pretože čím skôr sa porucha zistí, tým väčšia je šanca na vyliečenie.

V prvej analýze sú to problémy, ktoré ovplyvňujú vzťah k jedlu. Existuje veľa konfliktných vzťahov s jedlom, od mentálnej anorexie po bulímiu, od nadmerného stravovania až po obezitu. Často sa verí, že tí, ktorí majú poruchu stravovania, majú poruchu duševného zdravia alebo rodinné problémy.

Čo sú to poruchy?

Existuje veľa prechodných foriem. A existujú aj poruchy stravovania, ktoré nemožno jednoznačne priradiť k žiadnej z týchto skupín. Potom sa hovorí o „nešpecifikovanej“ poruche stravovania.

Anorexia nervosa

Mentálna anorexia alebo anorexia je charakterizovaná dobrovoľným znižovaním príjmu potravy. Výsledkom je, že postihnutí extrémne chudnú. Telesná hmotnosť je najmenej o 15 percent nižšia ako normálna hmotnosť alebo index telesnej hmotnosti (BMI) nižší ako 17,5. V mnohých prípadoch je veľmi ťažké vychudnutie životu nebezpečné. Medzi dôsledky nevyváženej stravy a chudnutie patria: zadržiavanie vody v tkanive, suchá pokožka, zápcha, anémia, úbytok kostnej hmoty, poškodenie zubov a obličiek, srdcové arytmie a hormonálne poruchy.

bulímia

Tento klinický obraz je charakterizovaný opakovanými výskytmi stravovania alebo chutí na jedlo. S cieľom zvrátiť príjem kalórií sa zjedené jedlo opäť zvracia, napr. B. tým, že si prst priložíte k hrdlu. U postihnutých je bežné aj užívanie potláčajúcich chuť do jedla a nadmerná fyzická aktivita. Telesná hmotnosť týchto pacientov je zvyčajne normálna až štíhla.

Porucha príjmu potravy (záchvatové prejedanie)

Poruchy nadmerného stravovania sú záchvaty nadmerného stravovania so stratou kontroly, ktoré sa vyznačujú opakovaným nadmerným príjmom potravy, ale nie sú podniknuté nijaké opatrenia na zníženie hmotnosti. Príjem kalórií nie je pravidelne vyvážený vracaním, hladovaním alebo nadmernou fyzickou aktivitou. Z dôvodu nadmerného stravovania majú postihnutí sklon k nadváhe.

Najčastejšie predsudky o poruchách stravovania

Porucha stravovania sa rovná anorexii

Ako sme práve videli, anorexia (anorexia) nie je jedinou poruchou stravovania. Oba sú však často spojené. Existuje nespočetné množstvo typov týchto stavov, z ktorých každý vyžaduje inú liečbu.

Prepitné nie je choroba

Možno poznáte jedno alebo druhé: Môžu jesť viac, ako sú vôbec hladné. Nejde však iba o zjedenie dvoch pízz alebo čipsov na gauči. Choroba vyzerá oveľa vážnejšie a vyskytuje sa v oveľa väčšom množstve. Nárazové prejedanie sa často zakladá na psychologických príčinách. Zabúdate, ako zaobchádzať s výživou zdravo, pretože jedlo zrazu znamená niečo iné - radosť, hnev, útecha. Práve akt požitia sa stáva návykovým.

Bulímia a anorexia sú to isté

Pri bulímii pacient vykonáva skutočné nadmerné prejedanie, po ktorom nasleduje zvracanie vyvolané samým sebou a intenzívna fyzická aktivita. Pri anorexii má pacient tendenciu jesť málo alebo nič. Bulimickým pacientom navyše pripadajú príznaky choroby nepríjemné, a preto takmer vždy požiadajú o pomoc. Naopak, anorexia je prežívaná pozitívnejšie a sťažuje liečbu, pretože pacienti si často nechcú dovoliť nijakú pomoc.

Postihnutí nechcú byť vyliečení

Ľudia s poruchou stravovania chcú byť vyliečení. Problém je v tom, že to nemôžu robiť sami. Sú ohromení bremenom vlastného vnútorného nepohodlia. Často nežiadajú o pomoc a signály sú často nejasné. Títo ľudia sú si vedomí, že majú kontrolu nad svojím telom, ale nie je to tak. Túžba po uzdravení však musí vždy vychádzať z vedomia pacienta. Musíte im dať podporu a silu vyrovnať sa s vašim vnútorným nepokojom.

Predsudky týkajúce sa poruchy stravovania: Iba ženy majú poruchy stravovania

Poruchy stravovania mužov boli vždy podceňované, pretože existuje spoločná predstava, že dokonalé telo chcú iba ženy. Táto viera je absolútne nesprávna: väčšina mužov sa o svoje telo stará veľmi opatrne, inak ako ženy. V západnej kultúre je byť štíhla rovnaká ako ženská krása, zatiaľ čo pekný muž by mal mať svaly a veľmi dobre definované telo. Z tohto dôvodu došlo v posledných rokoch tiež k prudkému nárastu porúch stravovania u mužov.

Iba anorexia je životu nebezpečná

Je to obyčajný predsudok. Ale totálne nepravdivé. Poruchy stravovania ako bulímia a nadmerné stravovanie môžu tiež viesť k smrti. U bulimických pacientov môže preháňadlo alebo zvracanie viesť k dlhodobému srdcovému infarktu, ktorý je pre nich hlavnou príčinou smrti. Ľudia, ktorí trpia nadmerným stravovaním, sú často obézni alebo majú nadváhu, čo zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, obličiek a pečene.

Môžete mať iba jednu poruchu stravovania

Bohužiaľ sa často stáva, že jedna porucha stravovania znamená, že môžete mať ďalšiu. V skutočnosti veľa anorektických pacientov má niekedy bulímiu.

Vďaka zdravej váhe ste konečne vyliečení

Návrat k normálnej váhe je určite pozitívnym aspektom a dôležitým pre vašu pohodu, ale to neznamená, že ste skončili. Je stále potrebné vyriešiť otázky výživy, ako je nadmerné stravovanie, nadmerné cvičenie a starosti o svoj vzhľad. Je vždy potrebné pamätať na to, že poruchy stravovania sú výsledkom vnútorného nepohodlia pacienta. Preto sú pre ďalšiu následnú liečbu potrebné aj psychoterapeutické prístupy.

Poznáte aj vy predsudky o poruchách stravovania? Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa tejto témy alebo nám chcete len povedať svoje skúsenosti, sledujte nás na našom instagramovom kanáli. Už nikdy nepremeškajte žiadne správy!

Zdravím z Kolína nad Rýnom
Váš tím Shape World

Vyrobené v Kolíne nad Rýnom