Nápoj, ktorý čistí vaše telo od toxínov
Novinky 10. júna 2017, čas 07:17 Z tlačeného vydania
Všetky ingrediencie máte po ruke, pretože ide o chutné jesenné ovocie. Kombinácia týchto látok a korenín, ktoré urýchľujú spaľovanie, vám pomôže zbaviť sa škodlivých látok z tela. Zistite, čo diéta čistí toxíny!
Je to smoothie nápoj, ktorý sa veľmi ľahko pripravuje v mixéri, ktorý má za úlohu čistiť toxíny z tela. Okrem toho kombinácia ovocia a korenia (čo je skutočne chutné!) Urýchľuje metabolické popáleniny, reguluje krvný tlak a eliminuje cholesterol.
Potrebujete dule, hrušku, lyžičku nastrúhaného zázvoru, pol lyžičky kurkumy (kurkumy) a pol lyžičky korenia. Môže sa to zdať ako neobvyklá kombinácia, ale naozaj to funguje!
Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri, až kým nedostanete hustý nápoj, napríklad ovocné pyré. Ak sa vám ťažko pije, tak hustý, rozrieďte ho trochou vody alebo čerstvým pomarančovým džúsom.
Táto zmes bude pripravovaná každé ráno a bude okamžite spotrebovaná. Ideálne je jesť ho každé ráno nalačno, pretože má potom tie najlepšie účinky. Čistí toxíny z tela a dodáva vám pocit pohody.
Prečo to tak dobre funguje? Vďaka kombinácii zložiek, ktoré sú pre telo mimoriadne prospešné:
Kurkuma má úžasný antioxidačný účinok, najmä na bunky tráviaceho traktu a pečeň. Má tiež silný protizápalový účinok, ktorý vám pomôže zbaviť sa prechladnutia a infekcií. Kurkuma osviežuje krv a znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi.
Hrušky regulujú krvný tlak a obsahujú antioxidanty prospešné pre krvný obeh. Vďaka vysokému obsahu pektínu sa zníži hladina cholesterolu v krvi. Pomáha tiež vylučovať toxíny z tela.
Dule nemastia, pretože majú iba 63 kalórií na gram, ale majú úžasnú schopnosť spaľovať tuky! Sú plné vlákien, ktoré majú za úlohu detoxikovať organizmus.
Ďumbier je spojencom proti rakovine, pretože bojuje proti voľným radikálom pôsobiacim na bunky. Je veľmi dobré jesť ho ráno, pretože vás energizuje a pomáha lepšiemu fungovaniu metabolizmu.
Aj keď si korenie nespájate s ovocím, zistite, že vám môže pomôcť pri chudnutí a čo je dôležitejšie, prečistí organizmus od toxínov! Možno to neviete, ale korenie je zdrojom vitamínu B a vitamínu C, živín s mnohými prospešnými vlastnosťami pre organizmus.
Tento nápoj vám pomôže posilniť imunitu, znížiť riziko rakoviny, schudnúť, detoxikovať pečeň a regulovať metabolizmus.