Naturheilpraxis Adamietz - terapeutický pôst; Detoxikácia v Mníchove

Terapeutický pôst je neoddeliteľnou súčasťou tradičnej európskej medicíny. Tisíce rokov sa používa na liečenie a profylaxiu nielen v Európe.

Tradičné účinky terapeutického pôstu:

- Aktivácia vlastných samoliečebných síl tela

- Zmena mysle organizmu

- Stimulácia detoxikačnej funkcie tela

- Regulácia imunitného systému

Nasledujúce choroby môžu mať úžitok z liečebnej liečby nalačno:

• Alergické choroby

napr. senná nádcha, astma, neurodermatitída

• Metabolické choroby

napr. cukrovka typu II, obezita, dna

• srdcovo-cievne ochorenie

napr. vysoký krvný tlak, migrény, žilové problémy

• Choroby tráviaceho systému

napr. gastritída, syndróm dráždivého žalúdka, Crohnova choroba

• Poruchy kostrovej a svalovej sústavy

artritída, osteoartritída, reumatizmus

• Chronické choroby

napr. chron. Bolesť, tinnitus, chron. Infekcie

• Psychosomatické poruchy/vyčerpanie

Napríklad poruchy spánku, vyhorenie, mierna depresia

Vo svojej praxi som vyvinul špeciálnu formu terapeutického pôstu: „GENTLE HEALING FASTING“

Táto forma terapeutického pôstu je založená na Hildegard v. Bingen pootvorený. Nie je to úplne vyššie uvedené jedlo, zatiaľ čo nalačno môžete jesť tri pôstne jedlá. Dôraz sa kladie na miestne ovocie a zeleninu, ako aj na staré špaldové zrno. (alternatívne tiež možné s bezlepkovým jedlom). Čaj a neperlivá voda sprevádzajú pôstnu kúru.

Hildegarda v. Bingen povedal:

"Špalda je najlepšie zrno, je teplá, tučná a silná, je miernejšia ako iné druhy obilia a tým, ktorí ho jedia, dáva správnu telesnú a správnu krv a robí mysle človeka šťastnými." (Hildegarda v. Bingen)

Táto forma liečebného pôstu je pre organizmus jemnejšia a menej stresujúca ako čistý džús alebo čaj nalačno. Pri tejto forme pôstu takzvané „pôstne krízy“ takmer nikdy nenastanú. Mnoho pacientov považuje tento typ terapeutického pôstu za oveľa príjemnejší. Integrácia do každodenného života je ľahšia.

Samozrejme robím aj klasický terapeutický pôst podľa Dr. Buchinger v mojej praxi. Pri tom sa úplne zaobídete bez tuhej stravy. Počas pôstu konzumujte zeleninové šťavy, ovocné šťavy, čaj a neperlivú vodu.

V závislosti na vašich zdravotných problémoch, časových možnostiach alebo preferenciách alebo intolerancii súvisiacich so stravou vytvoríme osobitný terapeutický pôstny plán špeciálne pre vás.

Fyzický čas pôstu sa dá vynikajúco využiť na psychické „pôstovanie“. Všímavosť, váš vnútorný hlas, pokoj a sila môžu byť silnými spoločníkmi pre váš každodenný život. Spoznajte ich! Podporujú vás v tom vybrané meditačné cvičenia!

• Osobná konzultácia
• Malá kontrola zdravotného stavu
• Zahrnuté podrobné pokyny nalačno:
  • Proces reliéfneho dňa/dňa hromadenia
  • Vypršanie pôstnych dní
  • Nákupný plán a recepty
    
• Pokyny na podporné opatrenia počas pôstu
• Recept na jednotlivý pôstny čaj
• Doma dostanete podrobný návod na použitie
• Na požiadanie: Podporná akupunktúra na posilnenie pečene, obličiek a spojivového tkaniva
  

Po ukončení liečby nalačno dostanete individuálne výživové poradenstvo. Terapeutický pôst môžete využiť ako zmenu nálady pre trvale zdravší životný štýl.

---