Nebezpečenstvo čaju u dojčiat; Dojčenie!
Čaj podávaný deťom od prvých dní života je u nás bežnou praxou, ktorú odporúčajú dokonca aj niektorí lekári. Napriek tomu, že Svetová zdravotnícka organizácia odporúča výlučné dojčenie až šesť mesiacov bez vody alebo čaju, mnoho čerstvých matiek používa „cumlík“ na upokojenie detskej koliky a na upokojenie. Tento postup je nebezpečný v mnohých ohľadoch:
- množstvá čaju ponúkané dieťaťu môžu narušiť vznik laktácie, najmä v prvých týždňoch života
- fľaša použitá na podanie čaju môže viesť k zámene prsných bradaviek, dieťa môže nakoniec uprednostniť čaj a odmietnuť prsník
- pre kojencov existuje skutočný priemysel s čajom z koliky, ktorý prevažnú väčšinu obsahuje veľa škodlivých prísad, napríklad cukru
Ďalšie dôvody, prečo sa čaj deťom neodporúča, nájdete v prvom článku blogu venovaného tejto téme O čaji.
V nasledujúcom preklade sú zhrnuté zistenia štúdií uskutočňovaných v Amerike o podávaní čaju deťom, ako aj varovania FDA týkajúce sa určitých často používaných bylinných čajov.
Aké bezpečné sú čaje ponúkané rodičmi malým deťom a kojencom: varovania pred anízom, harmančekom, mätou a čiernym čajom
FDA objavila trend, ktorý ešte nedosiahol vrchol. Tento trend, ktorý dokazujú údaje z novej inovatívnej štúdie, sa týka veľkého počtu matiek ponúkajúcich svojim novorodencom bylinkové čaje a/alebo rôzne doplnky (1).
FDA dospela k záveru, že takmer 9% malých detí dostáva botanické doplnky a bylinné nápoje od veku niekoľkých mesiacov (1). V roku 2010 sa v Spojených štátoch narodilo niečo viac ako 4 milióny detí; Znamená to teda, že asi 360 000 z nich dostáva ďalšie fľaškové nápoje, nielen mlieko.
Štúdia sa zamerala na viac ako 2 600 žien krátko po pôrode (1). Z toho 5,7% ponúklo svojim deťom čaj alebo doplnky výživy raz za dva týždne a 3,6% ponúklo svojim deťom čaj alebo doplnky výživy dvakrát alebo viackrát za rovnaké obdobie (1).
Uviedli rôzne dôvody poskytovania týchto látok deťom, vrátane zmiernenia rozrušenia a nervozity a koliky u dojčiat a podpory zdravého trávenia (1). Na tieto účely dostávali deti kolikovú vodu, do ktorej sa pridával harmanček, mäta a iné čaje (1).
JE POTREBNÉ KOMPLETNÉ INFORMÁCIE
Pre lekárov liečiacich malé deti bolo vydané varovanie, ktoré ich žiada, aby dôsledne sledovali akékoľvek interakcie medzi liekmi a inými látkami poskytovanými matkou dieťaťa.
Je dôležité, aby matky tieto informácie poskytli lekárom.
Akýkoľvek čaj alebo doplnok ponúkaný dieťaťu by mal špecifikovať zdravotnícky pracovník. V opačnom prípade by mohlo byť bez povolenia ohrozené zdravie dieťaťa.
ČAJE PRE MLADÉ DETI
Vyhýbajte sa čajom, ktoré obsahujú badián. Aj keď je to tradičný liek na koliku, spravodajský bulletin o zdraví vydaný WebMD v roku 2004 ukázal, že rastlina môže byť kontaminovaná. Zmesi badiánu z Číny a príbuzná verzia nájdená v Japonsku spôsobili určité neurologické komplikácie, pretože táto je obzvlášť toxická (2).
Dojčatá vo veku od 2 do 12 mesiacov, ktoré vykazovali príznaky intoxikácie anízom, dostávali množstvá od jednej hviezdy do šesť hviezdicových anízov v intervaloch raz až štyrikrát denne (2).
K otrave môže bohužiaľ dôjsť aj pri použití väčšieho množstva čínskej verzie rastliny (2). V septembri 2003 FDA varovala zákazníkov, aby sa úplne vyhli čajom obsahujúcim badián, na základe skutočnosti, že po konzumácii týchto nápojov bolo postihnutých 15 kojencov a 25 ďalších (2).
Opatrne tiež s mätou. Podľa Sutter Medical Foundation môžu mätové nápoje, ktoré obsahujú vysoké hladiny mentolu, spôsobiť malé reakcie u malých detí, vrátane utopenia (4).
Účinky harmančekového čaju sú v najlepšom prípade obmedzené a v horšom prípade dokonca škodlivé. Klinická štúdia ukázala, že niektoré čaje, napríklad harmanček a rozmarín s mätou, sú užitočné pri liečbe koliky (5). Problém je v tom, že aby bola liečba skutočne efektívna, je potrebné skonzumovať veľké množstvo čaju (5).
Namiesto odporúčania opakovaného a častého podávania infúzií harmančeka malým deťom, autori štúdie zistili, že pre rodičov je oveľa bezpečnejšie byť trpezliví počas koliky a nechať problémy samy vyriešiť, prirodzene, čo sa aj stane. najčastejšie do veku 6 mesiacov (5).
Aj keď to nie je veľmi časté, môžu sa vyskytnúť alergie na harmanček a iné rastliny, ako sú sedmokrásky, nechtík alebo ambrózia (6). Harmančekové čaje môžu byť navyše kontaminované, pretože v súčasnosti nepodliehajú predpisom FDA; v skutočnosti sa objavili dôkazy, že niektoré harmančekové zmesi obsahujú toxické kovy a iné lieky (7). Preto sa musíte ubezpečiť, že značky čaju, ktoré kupujete, sú spoľahlivé a známe.
Konzumácia harmančekového čaju počas dojčenia sa neodporúča z dôvodu možného poškodenia dojčaťa a nie sú k dispozícii dostatočné údaje na stanovenie celej škály účinkov na kojencov alebo deti (7). Záverom možno povedať, že harmančekový čaj nie je odporúčanou možnosťou liečby koliky, pretože jeho účinky nie sú známe (7).
PROBLÉMY S ABSORPCIOU VÝŽIVY SPÔSOBENÉ ČAJOM
Štúdia vykonaná na 122 deťoch vo veku od 6 do 12 mesiacov ukázala, že u tých, ktorí pili čaj, bola významne vyššia pravdepodobnosť vzniku mikrocytárnej anémie alebo anémie sprevádzanej zmenšením veľkosti červených krviniek (3). Pretože čaj ovplyvňuje absorpciu železa, tento stav sa vyvinul u 32,6% konzumentov čaju, v porovnaní s 3,5% u tých, ktorí čaj nepili (3).
Ak chcete dať čaj malým deťom, odporúča sa to urobiť niekoľko hodín pred alebo po jedle, aby to nepriaznivo neovplyvnilo vstrebávanie živín (3).
Porovnávacia štúdia nápojov ukázala, že aj keď najsilnejším inhibičným účinkom na absorpciu železa je čierny čaj (79 - 94%), na druhom mieste je mätový čaj (84%), rovnako ako účinok harmančekového čaju. možno ignorovať (47%) (8).