Necitlivosť, brnenie a neobvyklé pocity
Súvisiace príznaky
Medzi parazitárne pocity na pokožke patria rôzne ťažkosti, ktoré sa vyskytujú jednotlivo, ale aj v kombinácii. Senzácie ako mravčenie, chlpaté pocity alebo mravčenie sa označujú ako parestézia, čo sa dá preložiť doslovne ako „falošný pocit“. Označia z. B. počiatočné príznaky poškodených periférnych nervov (polyneuropatie) a syndrómov kompresie nervov, ako je syndróm karpálneho tunela.
Ak sú abnormálne pocity nepríjemné až bolestivé bez zjavného dôvodu bolesti, potom je to podľa definície dyzestézia. Vyskytujú sa pri širokom spektre poškodení nervového systému, ako sú pokročilé polyneuropatie, po mozgovej príhode alebo pri poraneniach nervov.
Ak sa sústredíte na znecitlivenie, hovorí sa o hypestézii alebo zníženej citlivosti na dotyk. Príčinou môže byť akékoľvek poškodenie nervov, napríklad úrazy, tlak, metabolické choroby, poruchy obehu, infekcie alebo iné choroby. Hypestézia sa vyskytuje obzvlášť často ako príznak polyneuropatie alebo herniácie.
Opakom hypestézie je hyperestézia - zvýšená citlivosť pokožky na rôzne zmyslové podnety, napr. B. dotyk, tlak alebo teplota. Je to typický príznak Sudeckovej choroby, ale často sa vyskytuje aj na okraji „znecitlivenej“ oblasti kože. Špeciálnou formou hyperestézie je hyperalgia, pri ktorej sa precitlivenosť kože týka iba stimulov bolesti.
Príznaky, ich príčiny, opatrenia a svojpomoc
Necitlivosť a brnenie v jednej ruke alebo nohe; po prebudení alebo nepríjemnom dlhšom sedení („zaspaná“ časť tela)
Necitlivosť prstov na rukách a nohách a tváre; Opuch rúk; Bolesť rôznych svalov, šliach a kĺbov; neustála únava
Náhla necitlivosť a brnenie v ústach, rukách a nohách; Kŕče rúk, pravdepodobne nôh a úst; rýchle dýchanie, strach, napätie v hrudníku
Necitlivosť a/alebo nepohodlie na strane palca; prípadne sa šíri do paže; možno príznaky paralýzy; hlavne v noci
Necitlivosť a/alebo nepohodlie na strane malého prsta ruky; v oblasti 4. a 5. prsta; možno príznaky paralýzy
Záchvaty podobné vyblednutiu alebo bolestivé začervenanie prstov s necitlivosťou a brnenie; často v chlade
Hlboké mravčenie, šklbanie a prudké nutkanie pohybovať sa v nohách; prípadne aj v náručí; Zhoršenie v pokojových fázach, v. a. večer a noc
Necitlivosť a bolesť nôh v. a. pri dlhšej chôdzi; bledé a chladné nohy alebo prsty; Poruchy hojenia rán, prípadne otvorené plochy
Necitlivosť, brnenie a/alebo bolesť okolo vnútornej strany chodidla; najmä v noci a pri námahe; prípadne žiarenie v chodidle, lýtko
Náhla, dočasná necitlivosť a/alebo abnormálne pocity; často na jednej strane; prípadne bolesť hlavy; prípadne ochrnutie; možné poruchy zraku alebo reči
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálnych pocitov s bolesťou hlavy po dobu niekoľkých minút až hodín; väčšinou na jednej strane; možno ochrnutie
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálne pocity po celé hodiny až dni bez bolesti hlavy; možno ochrnutie
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálnych pocitov s bolesťou hlavy a horúčkou po celé hodiny až dni; väčšinou zakalenie vedomia; možné poruchy zraku alebo reči
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálnych pocitov v priebehu týždňov až mesiacov; možno príznaky paralýzy; prípadne bolesť
Necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity v rukách alebo nohách po nehode alebo zranení; možno ochrnutie
Necitlivosť a/alebo abnormálne pocity s bolesťou chrbta; zvyčajne bolesť postihnutej ruky alebo nohy; možno ochrnutie
Striedavá necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity; väčšinou demonštratívny charakter
Zvláštne nepríjemné pocity spojené s bludmi
Záchvaty mravcov bežiacich po pokožke; prípadne putovanie alebo šírenie; žiadna strata vedomia
Necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity v rukách a nohách, počas alebo po užití liekov
Necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity v rukách a nohách, počas alebo po kontakte s rôznymi toxínmi
Necitlivosť a brnenie v jednej ruke alebo nohe; po dlhodobom prebudení alebo nepríjemnom sedení („spánková“ časť tela)
Dôvod:
- Neškodný; dočasne znížený prietok krvi do malých nervových liniek v dôsledku tlaku
Opatrenie:
- V ten istý deň navštívte lekára, ak emočné poruchy neustúpia ani po niekoľkých hodinách
Prvé opatrenie:
- Zmeňte polohu, končatinami jemne potraste
Necitlivosť prstov na rukách a nohách a tváre; Opuch rúk; Bolesť rôznych svalov, šliach a kĺbov; neustála únava
Dôvod:
Opatrenie:
Náhla necitlivosť a brnenie v ústach, rukách a nohách; Kŕče rúk, pravdepodobne nôh a úst; rýchle dýchanie, strach, napätie v hrudníku
Príčiny:
Aktivity:
- Ak záchvat nemožno prerušiť, okamžite vyhľadajte svojho lekára
- V najbližších dňoch, ak dôjde k útokom opakovane
Prvé opatrenie:
- Dýchajte do dlaní alebo do igelitového vrecka, kým sa príznaky nezlepšia
Necitlivosť a/alebo nepohodlie na strane palca; prípadne sa šíri do paže; možno príznaky paralýzy; hlavne v noci
Dôvod:
Opatrenie:
- V najbližších dňoch rodinnému lekárovi, ortopedickému chirurgovi alebo neurológovi
Necitlivosť a/alebo nepohodlie na strane malého prsta ruky; v oblasti 4. a 5. prsta; možno príznaky paralýzy
Dôvod:
Opatrenie:
- V najbližších dňoch rodinnému lekárovi, ortopedickému chirurgovi alebo neurológovi
Záchvaty podobné vyblednutiu alebo bolestivé začervenanie prstov s necitlivosťou a brnenie; často v chlade
Dôvod:
Opatrenie:
Svojpomoc:
- V prípade záchvatu masírujte, hýbte sa, dajte si ruky pod pazuchy alebo ich držte v teplej tečúcej vode
Hlboké mravčenie, šklbanie a prudké nutkanie pohybovať sa v nohách; prípadne aj v náručí; Zhoršenie v pokojových fázach, v. a. večer a noc
Dôvod:
Opatrenie:
- Ak sa to stane prvýkrát, navštívte v najbližších dňoch rodinného lekára alebo neurológa
Svojpomoc:
- Napríklad večerné bicyklovanie, plávanie, masáž nôh
Necitlivosť a bolesť nôh v. a. pri dlhšej chôdzi; bledé a chladné nohy alebo prsty; Poruchy hojenia rán, prípadne otvorené plochy
Dôvod:
Aktivity:
- V prípade silnej bolesti alebo ochrnutia okamžite vyhľadajte lekára alebo kliniku
- Inak rodinnému lekárovi v najbližších dňoch
Necitlivosť, brnenie a/alebo bolesť okolo vnútornej strany chodidla; najmä v noci a pri námahe; prípadne žiarenie v chodidle, lýtko
Dôvod:
- Syndróm tarzálneho tunela (syndróm zúženia tibiálneho nervu), často po poraneniach členku (napr. Zlomenina vonkajšieho členka) alebo oblasti chodidla
Opatrenie:
- V najbližších týždňoch k rodinnému lekárovi alebo k ortopedickému chirurgovi
Náhla, dočasná necitlivosť a/alebo abnormálne pocity; často na jednej strane; prípadne bolesť hlavy; prípadne ochrnutie; možné poruchy zraku alebo reči
Príčiny:
- Prechodný ischemický záchvat (TIA)
- Varovné krvácanie do aneuryzmy mozgovej tepny
- Malý zdvih
- roztrúsená skleróza
Opatrenie:
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálnych pocitov s bolesťou hlavy po dobu niekoľkých minút až hodín; väčšinou na jednej strane; možno ochrnutie
Príčiny:
Opatrenie:
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálne pocity po celé hodiny až dni bez bolesti hlavy; možno ochrnutie
Príčiny:
- roztrúsená skleróza
- Guillain-Barrého syndróm
- Porušenie obehu miechy
Aktivity:
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálnych pocitov s bolesťou hlavy a horúčkou po celé hodiny až dni; väčšinou zakalenie vedomia; možné poruchy zraku alebo reči
Príčiny:
Opatrenie:
Zvyšovanie necitlivosti a/alebo abnormálnych pocitov v priebehu týždňov až mesiacov; možno príznaky paralýzy; prípadne bolesť
Príčiny:
- roztrúsená skleróza
- Polyneuropatia, napr. B. pri cukrovke (diabetická polyneuropatia) alebo pri alkohole
- Mozgový nádor
- Nádor miechy
- Chronické subdurálne krvácanie
- Kolagenózy, napr. B. Lupus erythematosus
Opatrenie:
- V najbližších dňoch neurológovi alebo rodinnému lekárovi, keď sa príznaky prejavia prvýkrát
Necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity v rukách alebo nohách po nehode alebo zranení; možno ochrnutie
Príčiny:
- Poranenie miechy
- Urýchlenie poranenia krčnej chrbtice
- Traumatické poranenie mozgu (TBI)
- Epidurálne krvácanie
- Akútne subdurálne krvácanie
- Poškodenie nervov zlomeninami kostí, vykĺbením alebo modrinami
- Syndróm kompartmentu
- Sudeckova choroba
Aktivity:
- Zavolajte sanitku
- Aj keď sa senzorické poruchy objavia niekoľko dní po úraze a sú spojené s bolesťou a opuchom, okamžite choďte na kliniku
Prvé opatrenie:
- Zostaňte s poškodenou osobou, prípadne s resuscitáciou
- Pohybujte zranenými chrbtami, iba ak sú ohrozené na ich živote
Necitlivosť a/alebo abnormálne pocity s bolesťou chrbta; zvyčajne bolesť postihnutej ruky alebo nohy; možno ochrnutie
Príčiny:
- výhrez disku
- Spinálna stenóza (zúženie miechového kanála)
- Zlomenina stavcov
- Spondylolistéza (kĺby stavcov)
- Zrýchlenie (zranenie)
- Kostný nádor alebo metastáza v chrbtici
- roztrúsená skleróza
- Borelióza
Aktivity:
- Ak stratíte kontrolu nad močovým mechúrom alebo črevom, zavolajte pohotovostného lekára alebo choďte na najbližšiu kliniku
- Inak v ten istý deň rodinnému lekárovi alebo ortopedickému chirurgovi
Striedavá necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity; väčšinou demonštratívny charakter
Príčiny:
Opatrenie:
- V ten istý deň rodinnému lekárovi na ďalšie objasnenie
Zvláštne nepohodlie spojené s bludmi
Dôvod:
Dotykové halucinácie, napr. B. o
Opatrenie:
Záchvaty mravcov bežiacich po pokožke; prípadne putovanie alebo šírenie; žiadna strata vedomia
Dôvod:
Opatrenie:
Necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity v rukách a nohách, počas alebo po užití liekov
Dôvod:
- Vedľajší účinok lieku, napr. B. určitých antibiotík, cytostatík, liekov na reumu (indometazín), chlorochínu
Aktivity:
- V ten istý deň rodinnému lekárovi
- Po konzultácii prerušte liečbu alebo ju nahraďte iným
Necitlivosť a/alebo neobvyklé pocity v rukách a nohách, počas alebo po kontakte s rôznymi toxínmi
Dôvod:
- Toxický účinok. z. B. olova, ortuti, určitých rozpúšťadiel, insekticídov
Opatrenie:
Vaša lekáreň odporúča
Skontrolujte svoju polohu v sede.
Ak vaše nohy často spia, môžete sedieť „zle“. Sedenie so skríženými nohami spôsobuje veľa sťažností, pretože narúša prívod krvi alebo dokonca stláča nervy. Takže znova a znova zmeňte polohu sedenia (zvyčajne prekrížená noha zaspáva) a ihneď, keď dôjde k prvému pocitu mravčenia, okamžite vstaňte, aby mohla krv opäť nerušene prúdiť. Príliš tesné topánky tiež prerušia zásobovanie krvou. Jednoduchým testom je krútenie prstami na nohách. Pokiaľ je to možné bez problémov, majú vaše nohy dostatok miesta.
Posilnite krvný obeh.
Ak sú senzorické poruchy spôsobené zlým krvným obehom, pomáha všetko, čo cirkuluje a stimuluje tok krvi. Dbajte na dostatok pohybu, napríklad na rýchle prechádzky alebo bicyklovanie. Posilňovacie, ako aj naťahovacie cvičenia ešte viac zvyšujú krvný obeh. Aj keď sedíte, občas vstaňte a choďte okolo, aby vám krv „neklesla“ do nôh. Osvedčili sa aj studené nohy a Kneippov kúpeľ.
Udržujte zdravé cievy.
Zdravé cievy sú predpokladom dobrého krvného obehu. Niektoré rizikové faktory, napríklad genetická predispozícia, nie je možné ovplyvniť. Mnoho procesov opotrebovania je spôsobených nesprávnym životným štýlom - napr. B. fajčením, obezitou alebo sedavým spôsobom života. Včas urobte protiopatrenia: Udržujte si zdravú váhu, pravidelne cvičte a prestaňte fajčiť.
Trénujte povedomie tela.
Ak dôjde k znecitliveniu ako súčasť záchvatov paniky alebo ako prejav duševnej poruchy, môžu pomôcť cvičenia na zlepšenie vedomia tela. S technikami, ako je jóga alebo skenovanie tela, trénujete, aby ste sústredili svoju pozornosť na svoje telo po dlhšiu dobu a aby ste sa cítili intenzívnejšie. Dôležitá je však pravidelná prax, aby ste mohli túto pozornosť privolať aj v stresových situáciách.