Nízke hodnoty krvného tlaku, príznaky a liečba

Nízky krvný tlak: hodnoty, príznaky a liečba

krvného

  • Nízky krvný tlak: čo to je?
  • Aký je krvný tlak normálny?
  • Ako vzniká nízky krvný tlak?
  • Aké sú príčiny?
  • Aké sú príznaky?
  • Liečte nízky krvný tlak

Čo je nízky krvný tlak?

Nízky krvný tlak (hypotenzia) sa týka hodnôt krvného tlaku pod 100/110 až 60 mmHg (milimetre ortuti). Postihnutých je veľa ľudí v Nemecku, najmä mladé štíhle ženy. Tento jav môže spôsobiť nepríjemné pocity, ale nemusí to tak byť. Typickými príznakmi sú únava, závraty a bolesti hlavy. Na rozdiel od vysokého krvného tlaku sa príliš nízky krvný tlak nepovažuje za chorobu.

Aký je krvný tlak normálny?

Definuje Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) krvný tlak 120 až 80 mmHg ako obvykle. Okrem nízkeho krvného tlaku ako odchýlky existuje aj vysoký krvný tlak. Jeden hovorí o tejto takzvanej hypertenzii, keď pretrvávajú hodnoty nad 140 až 90 mmHg.

Ako vzniká nízky krvný tlak?

Krvný tlak sa týka tlaku vo veľkých tepnách vedúcich od srdca. To, či je vysoká alebo nízka, v zásade závisí od troch faktorov:

  • Pružnosť a odolnosť stien plavidla
  • Tep srdca
  • Štrajkujúca sila srdca

Normálne si telo reguluje krvný tlak sám: Drobné telieska na meranie tlaku sa nachádzajú v krčných tepnách, ktoré kontrolujú krvný tlak a vysielajú zodpovedajúce signály do mozgu. Ak je tlak príliš nízky, mozog nariaďuje zúženie ciev, aby ho mohol opäť zvýšiť.

Tieto príčiny nízkeho krvného tlaku existujú

Majte sťažnosti rôzne príčiny, ktoré sa vracajú k príslušnému tvaru:

  • Primárna hypotenzia: Táto forma sa zvyčajne vyskytuje bez rozpoznateľnej príčiny, ale odborníci predpokladajú, že sklon k nej možno dediť. Najbežnejšia forma je primárna hypotenzia.
  • Sekundárna hypotenzia: Nízky krvný tlak sa tu vyskytuje v dôsledku choroby, napríklad nedostatočnej činnosti štítnej žľazy, srdcových chorôb, ako je zlyhanie srdca, nedostatok solí a slabé žily. Krvný tlak môže tiež klesnúť v dôsledku nedostatku tekutín alebo špeciálnych liekov.
  • Ortostatická hypotenzia: To je miesto, kde sa nízky krvný tlak vyskytuje, ak vstanete príliš rýchlo - to spôsobí pokles krvi do nôh, čo telo nedokáže dostatočne rýchlo kompenzovať. Príčinami môžu byť napríklad sekundárna hypotenzia alebo porucha autonómneho nervového systému vyvolaná cukrovkou.

Príznaky: Aké príznaky spôsobuje nízky krvný tlak?

Niektorí ľudia nepociťujú príznaky nízkeho krvného tlaku. Tí, ktorí majú príznaky, zvyčajne trpia:

  • závrat
  • bolesť hlavy
  • únava
  • Všeobecné vyčerpanie
  • Citlivosť na počasie
  • Lapanie po dychu
  • Depresívne nálady

Liečba nízkeho krvného tlaku: Čo pomáha?

Špeciálne Pri rannom vstávaní musia postihnutí často zápasiť s prejavmi. Tieto domáce lieky pomáhajú proti nízkemu krvnému tlaku:

  • Cvičte, napríklad vytrvalostné športy, ako je plávanie
  • Striedavé sprchy
  • Káva, ale aj čierny a zelený čaj
  • Kompresné pančuchy
  • Radšej niekoľko malých jedál denne namiesto troch veľkých
  • Lieky (predpísané lekárom, ale iba v niekoľkých prípadoch kvôli vedľajším účinkom)

Neviete, či je váš krvný tlak normálny? Tu vám prezradíme, ako si môžete zmerať krvný tlak.