Nízkosacharidové cesto na pizzu s tvarohom - pizza

Recept na nízkosacharidovú pizzu s tvarohom je pripravený bez múky a je rýchly!

Pc vajcia g strúhaný syr (zmiešaný Gruyère, ementál) g nízkotučného tvarohu Pk mozzarella na dohladenie podľa želania Shot z papriky z mlyna štipka soli

3

150

200

1

1

1

1. Rúra je predhriata na 180 ° C.
2. Quark je dobre vymiešaný s vajcami na hladkú hmotu, dochutený soľou a korením a za stáleho miešania je doň primiešaný syr.
3. Plech je pokrytý pergamenovým papierom, cesto je naň rovnomerne rozložené a ak chcete, na vrchu je mozzarella. The Nízkosacharidová pizza príde v strede rúry asi na 25 minút.
4. Potom sa cesto opatrne vyberie z rúry a nechá sa 5 minút bokom, aby vychladlo.

Cesto môžete podľa potreby prikryť. Za týmto účelom sa cesto po 15 minútach vyberie z rúry, zakryje sa a potom sa na ďalších 15 minút vráti do rúry.

PODOBNÉ RECEPTY

Nízkosacharidová šunka a šampiňóny

Tento recept na huby je mimoriadne výživné a sýte jedlo. Huby s nízkym obsahom sacharidov sú zdravé jedlo.

Proteínový tvarohový koláč

Trochu odlišný tvarohový koláč, ktorý je nízkokalorický a podporuje bielkoviny. Lahodný recept na tvarohový koláč chutí krémovo a nebesky ľahko.

Paradajková krémová polievka s nízkym obsahom sacharidov

Nízkosacharidová paradajková krémová polievka je receptom predovšetkým pre športovcov vo fáze definície alebo pre ľudí držiacich diétu.

Obláčkový chlieb

Chlieb sa dá pripraviť aj úplne bez sacharidov a ako recept s nízkym obsahom sacharidov podporí aj výživu.

Tvarohový koláč s nízkym obsahom sacharidov

Tvarohový koláč má nízky obsah sacharidov a je ideálnym receptom pre nízkosacharidovú diétu.

Hamburgerové buchty s nízkym obsahom sacharidov

Zdravé hamburgerové buchty so smotanovým syrom, ktoré sa pripravujú rýchlo a ľahko a vďaka ktorým bude recept na hamburger menej kalorický.

---