Nízkosacharidové mrkvové a šošovicové pyré 🥕 s pošírovaným morčacím rezňom 😍

Video s receptom

prísady

Pre pyré:

• 3 mrkvy
• 50 g červenej šošovice
• 80 ml kokosového mlieka
• 75 ml mlieka
• 2 lyžičky kari
• Soľ a korenie podľa chuti

Pre pošírovaný morčací rezeň:

• 1 mrkva
• ½ kaleráb
• 1 polievková lyžica olivového oleja
• 500 ml organického hydinového vývaru
• 4 morčací rezeň

Ingrediencie pre tento recept s nízkym obsahom sacharidov sú dostatočné na asi 2 porcie.

Môžete počítať asi 10 minút na prípravu a ďalších 30 minút na varenie.

Nutričné ​​hodnoty

Výživové informácie sú orientačné a vzťahujú sa na 100 g pripraveného jedla s nízkym obsahom sacharidov.

• Kcal: 82
• KJ: 342
• KH: 4,3 g
• Tuk: 3,3 g
• Bielkoviny: 9,2 g

• začať
• /
• časopis
• /
• Nízkosacharidové mrkvové a šošovicové pyré 🥕 s pošírovaným morčacím rezňom 😍

Nízkosacharidové mrkvové a šošovicové pyré s pošírovaným morčacím rezňom je fantasticky chutné jedlo, ktoré vás na dlho zasýti. Potrebujete iba niekoľko jednoduchých surovín a nie príliš veľa času na prípravu.

A teraz dúfame, že vás varenie doma baví

Pre prvý dojem sme vám opäť poskytli video s receptom.

---