Nočná zmena vašich práv a výhod

Práca, keď ostatní spia, a spánok, keď iní pracujú: Takto to vyzerá pre pracovníkov v Nočná zmena práca. Nemusí to tak byť vždy, v závislosti od pracovnej zmluvy a odvetvia môže byť práca veľmi odlišná. Je dôležité, aby sa pracovníci dobre starali o seba a svoje zdravie, pretože nočná zmena prináša určité výzvy. Aj určené „nočné sovy“ idú v noci niekedy spať - pracovná zmena dovtedy zvyčajne nekončí. Čo by ste mali vedieť o práci v nočných zmenách a aké sú výhody?

• Obsah: To je to, čo vás čaká рџ „‡ рџЏ»

Život v nočnej zmene: čo to znamená?

Nočná zmena (vo verejnej službe často tiež: nočná zmena) je termín používaný na opis práce, ktorá sa vykonáva v noci. V zmysle zákona o pracovnej dobe (ArbZG) ide o pracovnú dobu medzi 23. a 6. hodinou, pre pekárne a cukrárne je čas medzi 22:00 a 5:00.

Ak aspoň dve hodiny v noci pripadnú na pracovnú dobu, hovoríme o nočnej pracovnej dobe. Pracovníci v noci sú všetci pracovníci, ktorí musia vykonávať nočnú prácu v striedavých zmenách alebo vykonávať nočnú prácu najmenej 48 dní v kalendárnom roku.

Podľa Spolkového štatistického úradu sa zvýšil podiel zamestnaných žien a mužov s neobvyklým pracovným časom vo všetkých oblastiach od roku 2005. Bez nasadenia 17 miliónov pracovníkov na zmeny - 3,5 milióna z nich samotných pracuje na nočnej zmene - pre mnohých ľudí by to vyzeralo pochmúrne.

Pretože neobvyklá pracovná doba umožňuje nielen nakupovanie a relaxáciu pre denné obyvateľstvo po 20:00., zachraňujú životy. Zamestnanci v priemyselných odvetviach, ktorí vždy preukazujú spoločenskú oddanosť, sú:

Zamestnanci hasičského zboru, polície, ozbrojených síl, colnej, penitenciárnej a záchrannej služby
Pracovníci v nemocniciach, lekárňach a kľúčových ošetrovateľských službách
Zamestnanci dodávateľov energie a významné spoločnosti zaoberajúce sa likvidáciou odpadu
Dopravný personál, napríklad v autobusoch, vlakoch alebo lietadlách
Zamestnanci priemyselných spoločností (hlavne v oceliarskom, papierenskom a chemickom priemysle)
Zamestnanci rozhlasových a časových služieb, meteorologických meteorologických služieb
Zamestnanci v bezpečnostnej oblasti, hotelierstve, gastronómii (tiež nočné kluby, diskotéky)

Aké sú dôsledky nočnej zmeny na zdravie?

Asi najväčším problémom nočnej zmeny je veľký počet ľudí proti ich biorytmu pracuje na. To znamená v súlade s prírodou: Práce sa vykonávajú, keď je svetlo, teda cez deň. V tme, teda v noci, ľudia spia.

Cez Striedanie svetla a tmy uvoľňuje sa buď hormón serotonín alebo melatonín. Serotonín nás núti ľahšie sa budiť na jase a zvyšuje náladu, melatonín nás robí lenivými a podporuje spánok. Bohužiaľ, tieto hormóny sa uvoľňujú aj vtedy, keď musíte pracovať proti svojim vnútorným hodinám.

Konštantná Bojujte proti rytmu deň - noc môže viesť k deprivácii spánku a poruchám spánku, pretože po nočnej zmene sa väčšina pracovníkov snaží dostať späť do svojho normálneho spánkového rytmu.

Môže to mať zdravotné následky:

bolesť hlavy
depresie
Choroby gastrointestinálneho traktu
Srdcovo-cievne ochorenie
cukrovka
rakovina
Nadváha

Ďalšie informácie pre vaše zdravie

Čo môžete urobiť na vyrovnanie zdravotných následkov nočných zmien, nájdete tu v ďalších rozsiahlych spisoch:

Aké práva máte ako zamestnanec?

Ako dlho takáto nočná zmena trvá, sa líši. Pre nočnú zmenu v zásade platí rovnaký pracovný čas ako pre skorú alebo neskorú zmenu, t. J. Pracovný čas osem hodín by sa nemali prekročiť.

Podľa § 3 ArbZG je však možné za určitých podmienok prekročiť osemhodinový pracovný čas:

Môže sa predĺžiť až na desať hodín, ak sa neprekročí priemerne osem hodín za pracovný deň do šiestich kalendárnych mesiacov alebo do 24 týždňov.

Na jednej strane platia rovnaké pravidlá aj pre prestávky a doby odpočinku. Prostriedky: Zamestnávateľ vám musí poskytnúť prestávku najneskôr po šiestich hodinách práce.

Ak pracujete viac ako šesť a až deväť hodín, máte jednu Prestávka minimálne 30 minút do. Každý, kto pracuje viac ako deväť hodín, má nárok na 45 minút. Zákon o pracovnej dobe ustanovuje rozdelenie na časové úseky v trvaní najmenej 15 minút.

Neprerušovaný čas odpočinku v trvaní najmenej jedenástich hodín sa vzťahuje aj na nočné zmeny, preto napríklad nie je legálna zmena z nočnej zmeny na skorú v rámci zmenovej práce. Zároveň existujú výnimky. § 5 odsek 2 ArbZG opúšťa Skrátiť to až o hodinu, za predpokladu, že sa vám to kompenzuje v priebehu kalendárneho mesiaca alebo sa doba odpočinku predĺži na najmenej dvanásť hodín do štyroch týždňov.

Dotknutí sú zamestnanci

v nemocniciach a iných zariadeniach na ošetrenie, starostlivosť a podporu ľudí, v reštauráciách a iných zariadeniach pre pohostinstvá a ubytovanie, v dopravných spoločnostiach, v rozhlase, ako aj v poľnohospodárstve a chove zvierat (вЂ¦).

Aké sú výhody nočnej zmeny?

Zdravotné následky a zvláštnosti nočnej zmeny už boli napísané. Otázkou je, prečo ľudia stále robia túto prácu? Nočná zmena má určité výhody, ktoré pre niektorých pracovníkov prevažujú nad nevýhodami.

Flexibilita

Argumentom pre mnohých je flexibilita. Tí, ktorí majú deti, často nemôžu pracovať cez deň, pretože tam nie je žiadny dohľad - najmä keď ich partner pracuje cez deň. Nočná služba znamená vedieť, že deti sú v bezpečnej starostlivosti o vášho partnera a zároveň môžu prispievať na ich živobytie.

Práca v noci je iný druh práce. Doprava je výrazne nižšia a väčšina zamestnancov s tradičným pracovným časom od 8:00 do 17:00 je v posteli. Tam, kde cez deň celý čas zvonil telefón, niekto zvyčajne telefonuje v prípade núdze iba v noci. Aj nočná zmena v nemocnici je pokojnejšia, pretože väčšina pacientov spí. Výnimkou sú samozrejme pacienti veľmi nároční na starostlivosť alebo novoprijatí.

odškodnenie

Tí, ktorí pracujú v nočných zmenách, potom dostanú dni voľna, aby vyrovnali ďalšie pracovné zaťaženie. V závislosti na organizácii vášho pracovného času môžete počítať s niekoľkými dňami voľna po týždennej nočnej zmene, na osobný relax a voľný čas.

Príplatky

Jedným z najdôležitejších argumentov pre nočné zmeny sú doplnky. Tí, ktorí pracujú v noci, by to mali cítiť aj vo svojich peňaženkách, koniec koncov prispieva k pohodliu a bezpečnosti tých, ktorí pracujú cez deň a/alebo potrebujú urgentnú pomoc. Príplatky majú ďalšiu výhodu: V závislosti od výšky a situácie v osobnom živote môže zamestnanec znížiť počet zmien a stále zarábať toľko ako zamestnanec s viac zmenami v dennej práci.

Aké príplatky sa účtujú za nočné zmeny?

Nočná zmena môže mať nielen zdravotné následky, trpia aj sociálne kontakty, pretože účasť na slávnostiach nie je možná ako pri bežných pracovných úväzkoch.

Zákon preto vyžaduje príspevky na nočné zmeny alebo zodpovedajúci počet ďalších dní voľna. Zákon o pracovnej dobe však o tom mlčí, ako presne nočné doplnky by malo vyzerať. Koľko peňazí alebo koľko dní na kompenzáciu môžete požiadať? Čo je vhodné, čo je dosť nízke?

Najmä pre zamestnancov vo verejnej službe Často sa uplatňujú kolektívne zmluvy založené na jednotnej mzdovej štruktúre dohodnutej odborovými zväzmi a zamestnávateľskými zväzmi.

Všeobecné odpovede nie sú možné, pretože nie každý, kto pracuje v nočných zmenách, pracuje vo verejnej službe; privatizácia v mnohých odvetviach. Prvý Kľúčom je pracovná zmluva. Zvyčajne sa obe zmluvné strany, teda zamestnanec aj zamestnávateľ, dohodnú na zodpovedajúcej odmene za požadovanú prácu.

Ak to neobsahuje žiadne predpisy, súdy spory v jednotlivých prípadoch objasnia. Ako Armin Dieter Schmidt, Právny zástupca a redaktor Anwalt.de vysvetľuje, že Spolkový pracovný súd (BAG) na konci roku 2015 stanovil princípy príplatku, ktoré môžu slúžiť ako vodítko.

Predtým žaloval zamestnanec logistickej spoločnosti, ktorý pravidelne pracoval pre svojho zamestnávateľa v nočných zmenách. Pracovná doba bola medzi 20:00 a 6:00, neexistovali záväzné predpisy týkajúce sa pracovných síl alebo kolektívneho vyjednávania.

Vodič dostal od 21 hod. príplatok vo výške 20 percent na hrubú mzdu, ktorú považoval za príliš nízku. Za každých 90 hodín nočnej práce žiadal 30 percent alebo dva dni voľna.

V prvom rade BAG objasnila, že na príplatky je právny nárok iba za pracovný čas medzi 23:00 a 6:00. Každý, kto musí v týchto časoch pravidelne pracovať, môže zvyčajne požiadať o príplatok k mzde vo výške 25 percent. Za trvalú nočnú prácu BAG dokonca považoval 30-percentný príplatok za vhodný.

Znamená to, že každý zamestnanec môže teraz počítať s 30-percentným bonusom za nočné zmeny? Aj na tomto Schmidtovi:

Toto sú iba pokyny, od ktorých je možné robiť odchýlky smerom dole aj nahor. Napríklad pohotovostná služba sa považuje za menej stresujúcu ako nepretržitá nočná práca, takže sa za ňu zvyčajne musia platiť iba nižšie príplatky. Výška dlžných príplatkov nakoniec závisí od konkrétneho prípadu, pokiaľ nie sú výslovne zmluvne upravené. (BAG, rozsudok z 09.12.2015, Az.: 10 AZR 423/14)