Nové články o; náš blog
Nie sme fitnes, ale vieme, ako si vybrať fitness darčeky, ktoré určite potešia každého. Nike, Under Armour,
DARČEKY PRE FITNESS
Nedávajte im len tričko. Ale podpora, podpora a motivácia pokračovať.
DARČEKY PRE YOGINI
Nedávajte im len tričko. Ale podpora, podpora a motivácia pokračovať.
DARČEKY PRE CROSSFITEROV
Nedávajte im len tričko. Ale podpora, podpora a motivácia pokračovať.
Zdravý tekvicový tvarohový koláč
Tvarohový koláč so sezónnymi jesennými prísadami, ktorý poteší celú rodinu. Upečte najlepší tekvicový tvarohový koláč.
V akej obuvi by som mal trénovať?
Máme pre vás najlepšiu fitness obuv na trhu. Či už ste vášniví pre crossfit, fitness, fitness
Samo-masáž - Trigger Point Therapy
Ako uvoľniť svaly po tréningu, na čo slúži masážna pištoľ, na čo sa používa pena a ako ...
Deti a cvičenia - ako ich motivovať a kedy začať
Snom každého športujúceho rodiča nie je vychovávať lenivého človeka, ale aktívneho človeka. Nie je to také ťažké ako
Ako si vybrať perfektný poprsí
Ako si vybrať ten správny bustier na kardio, silový tréning alebo jogu? Vyberte si ten pravý!
Premeňte svoj domov na telocvičňu
Ako trénovať doma, prečo nie vždy zostať v pyžame a aké dôležité je zostať pozitívne naladený.
Najlepšie cviky na tónovaný zadok
Zadná strana, o ktorej ste dlho snívali už po mesiaci cvičenia? Áno, je to možné!
Trénujte pomocou aplikácie Nike a NTC
Začnite trénovať s aplikáciou Nike Training Club a novou zbraňou od Nike: Nike Air Zoom SuperRep. Bude to s tým stáť za to
Mlyny
Nová kolekcia Les Mills je teraz online. Vytvorené svetovo uznávaným skupinovým školiacim programom, ktorý bude
NIKE Air Zoom SuperRep
REP. MIKINA. OPAKOVAŤ. 💕 Objavte a vyskúšajte nové topánky vytvorené špeciálne pre kruhový tréning, kardio, HIIT, ...
Čo si obliecť, keď trénujete v zime
Viete, čo si obliecť, keď trénujete v zime? Správne oblečenie do chladného počasia vás môže chrániť pred zraneniami a…
Novoročné predsavzatia - čo si zvoliť a ako ich dodržať
Mali ste rovnaké rozlíšenie už niekoľko rokov, ale nič sa nestalo? Možno je čas zvoliť nový.
5 otázok pre nového diváka CrossFit
Chcete spustiť CrossFit, ale stále máte otázky, obavy alebo obavy? Po prečítaní tohto článku budete…
Chladné oblečenie s novými farbami topánok Nike Metcon FOR HIM
Páni, nové topánky Nike Metcon alebo úplne nový outfit? Najlepšie cvičenie v najlepších oblekoch ...
Vychytané oblečenie s novými farbami Nike Metcon OBUVI PRE ňu
Dámy, nové topánky Nike Metcon alebo úplne nový outfit? Inšpirujte sa našim výberom a pripravte sa ...
Najlepšie cviky na ploché brucho
Brucho sa dá trénovať, posilňovať a tonizovať. Z fyziologického hľadiska, žiaľ, nemôžeme prehrať v ...
TOP 12 rakiet a ľudí
Chcete si niečo obliecť na chrbát, ale neviete, ako si vybrať z toľkých modelov? Vyberte si mestský batoh, tašku ...
Chytré a zdravé raňajky - čo a kedy jesť?
Raňajky sú vo svete fitness veľmi dôležitou témou. Budete počuť, že bez raňajok nebudete môcť ...
Chôdza dobre a zdravo - Chôdzou môžete schudnúť?
Žijeme s tým, že musíte každý deň tvrdo pracovať v posilňovni alebo behať desiatky kilometrov mesačne ...
Domáce tréningy? Smieť.
Ako sa udržiavať vo forme, keď nechcete míňať peniaze za telocvičňu? Máme pre vás niekoľko tipov
Ako sa stať ránom
Možno ste chceli zažiť východ slnka ako vo filmoch, vyskúšali ste ich všetky, ale nakoniec ste ten poplach odložili ...
Fitness náramky a inteligentné hodinky
Časy, keď som použil hodiny iba na zobrazenie dátumu a času, sú už dávno preč. Aké informácie nám poskytuje teraz…
adidas Primeknit
Prikmenit je nová a inovatívna technológia bez švov, ktorá zaisťuje vynikajúce pohodlie a vzhľad a prispôsobuje sa
CrossFit Open 2019
CrossFit Open je veľká oslava pre všetkých nadšencov CrossFit. Jedná sa o online kvalifikáciu na CrossFit Games. Ako ...
Pokojný a kvalitný spánok
Ako to vylepšiť a čo to ovplyvňuje?
Prerušovaný pôst
Je zdravé nejesť niekoľko dobrých hodín? Existuje niekoľko výhod alebo viac škôd?
Najlepšie cviky na bolesti chrbta
Bolesť krku, hrudníka alebo krížovej chrbtice môže byť spôsobená nedostatkom kvalitnej fyzickej aktivity ...
Najlepšie cviky vo dvojici
Čo je lepšie ako cvičenie, pri ktorom uvoľníš svoju myseľ, uvoľníš nejaké endorfíny a spáliš kalórie? A…
Osobný tréner - Ako si vybrať toho pravého?
Už ste sa rozhodli vziať si osobného trénera a začať trénovať? Vynikajúce, tak sa to robí! Ako…
motivácia
Ako môžeme udržať plameň horiaci tak, aby nás vždy tlačil k plneniu našich snov, a to aj vonku ...
Kolekcia Nike Tech Pack
Kolekcia Nike Tech Pack je navrhnutá tak, aby fungovala rýchlo a perfektne po celý deň bez akýchkoľvek kompromisov.
Akú stravu by som mal dodržiavať?
Koľko ľudí, toľko výživových názorov a možností. Niekto zostane vo vašej mysli, niekto ani nie