Nuami Dinescu schudol 25 kilogramov! Ako vyzerá teraz a akú stravu dodržiaval - Stiri Mondene
FOTOGALÉRIA Ako Nuami Dinescu schudol 25 kilogramov
Nuami Dinescu sa podarilo schudnúť 25 kilogramov. Milovaná herečka a televízna moderátorka prezradila, že za jej veľkolepou premenou stojí „zázračná“ diéta, ale aj rady lekárov a terapeutov, ktoré nasledovala svätosťou.
V 57 rokoch má herečka tón tínedžera
Diéta, ktorú dodržiava Nuami Dinescu, prilákala čoraz viac ľudí, ktorí chcú masívne schudnúť za relatívne krátky čas. Ľudia pod dojmom veľkolepej premeny herečky chcú ľudia vyskúšať zázračný režim na vlastnej koži.
„Som v programe, ktorý sa realizuje na lekárskej klinike v Bukurešti. Je to program, do ktorého sú zapojení lekári, psychológovia, psychoterapeuti. Nie vždy sme zodpovední za to, ako sme pribrali. Psychológ vám pomôže trochu vyrovnať svoje emócie, pretože väčšina z nás sa stravuje emocionálne, jeme pod stresom, jeme viac, ako potrebujeme. Mám 1,55 m a cítim každú libru. Tiež som veľakrát spadol, mal som nejaké problémy s kolenom a všetci mi hovorili, že musím trochu viac vzlietnuť “, povedal nedávno Nuami Dinescu.
Čo je teraz v ponuke herečky
Nuami Dinescu odhalil, že šport má tiež veľmi dôležitú úlohu v procese chudnutia. Herečka sa považuje za aktívnu osobu, najmä preto, že rada chodí. Počas diéty Nuami vylúčila z denného menu chlieb, cestoviny a samozrejme sladkosti.
„„Jem všetko, okrem chleba, cestovín, sladkostí, zemiakov. Ide o to, že si musíte ráno nechať asi 400 kalórií.
Môžete jesť vajce vložené do paradajky a pečené v rúre s jogurtom alebo tvarohom s 2% tuku a 3 lyžicami ovsených vločiek. Môžete jesť baklažánový šalát, do ktorého dáte vaječný žĺtok a plátok krekrov. Môžete jesť ovocie s tvarohom “ .