Čo je to nadúvanie Definícia - riešenia Smikactiv
Dozviete sa všetko o ... plnosti
Čo je to plynatosť? Plyny, ktoré neboli absorbované do zažívacieho traktu, sú odvádzané cez konečník, aby sa zabránilo ich hromadeniu (pozri „Odkiaľ pochádza črevný plyn„). V skutočnosti stratíme významnú časť týchto plynov aj v čase defekácie (1) .
Lichotenie v číslach
| Toto je priemerný počet vetrov za deň (s veľkými zmenami v závislosti od ľudí a situácií). Tento údaj spravidla nepresahuje 20 vetrov (1) . | Tu je priemerný objem vetra! To je 40 ml/h pri „normálnej“ rýchlosti (1). Celkový objem plynu je zvyčajne medzi 200 a 700 ml denne (2) . | Je to rýchlosť plynov, ktoré vystupujú cez konečník (1) . |
Prečo sa vyskytuje plynatosť?
Aby som stručne zhrnul predpojatú predstavu plynatosti, je potrebné povedať, že medzi mužmi a ženami nie je žiadny rozdiel. Každý vylučuje črevné plyny vo všetkých sociálnych kategóriách, vo všetkých krajinách ... všade. Prečo však niektorí ľudia odstraňujú viac plynu ako ostatní?
Okrem zriedkavých zdravotných problémov je zdrojom črevných plynov hlavne strava a baktérie obsiahnuté v zažívacom trakte (pozri „Odkiaľ pochádza črevný plyn„). Niektoré potraviny generujú najmä plyn! Môžete teda urobiť experiment: zjedzte tanier s bielymi fazuľami a uvidíte, že vyprodukujete viac plynu ako obvykle. Ak sa v tráviacom trakte zvýši objem črevných plynov, bude vhodné ich vylúčenie!
Prečítajte si tiež: „Nafukovanie, je to vážny lekár ?„
Prečo niektoré plyny páchnu?
Vôňa skutočne súvisí s prítomnosťou sírových, zapáchajúcich plynov: sírovodík (H2S) zodpovedný za vôňu zhnitého vajíčka, metántiol (CH3SH), ktorý vonia ako zhnitá kapusta, a dimetylsulfid (CH3) 2S, ktorý skôr evokuje varenú kapustu ( s trochou chémie čoraz vážnejšie!). Tieto plyny obsahujúce síru (S) pochádzajú okrem iného z transformácie síranov a metionínu (prítomných hlavne vo vajciach). Aby ste získali predstavu o ich zápachu, mali by ste vedieť, že tieto sírne plyny sú iba malou časťou tých, ktoré sa vypúšťajú plynatosťou (menej ako 1%). Rovnako ako iné plyny, aj výroba páchnucich plynov závisí od potravy a baktérií prítomných v zažívacom trakte. Niektoré potraviny sú „vystavené vyššiemu riziku“ ako iné, napríklad ružičkový kel alebo brokolica.
(1) Bigard M-A, Peyrin-Biroulet L. Tráviace plyny. EMC, 2016
(2) Jones, poslanec. Nadúvanie a črevné plyny. Možnosti liečby Curr Gastroenterol. 2005; 8 (4): 311-318.
Prečítajte si tiež Lichôtky a nadúvanie
Nafukovanie: Je to vážne, pán doktor?
Lichôtky sú normálne, ale niekedy trápne! Aké sú príčiny plynatosti? Môžu odhaliť inú chorobu? Musíme navštíviť lekára?
Čo robiť v prípade nadmernej tvorby plynu ?
Liečba plynatosti spočíva v znížení produkcie črevných plynov. Tu sú naše tipy, ako vedieť, čo robiť v prípade nadmerného plynatosti.
SmikactivGas ®
Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu vykazuje SmikactivGas ® dvojitý účinok - rýchly a odolný - proti plynatosti a nadúvaniu.
Držiteľ rozhodnutia o registrácii: Ipsen Pharma, 65 rokov, quai Georges Gorse 92650 Boulogne Billancourt Cedex Francúzsko
Smikactiv Go ® je zdravotnícka pomôcka, ktorá obsahuje diosmektitídu a je indikovaná na liečbu akútnych hnačiek u dospelých a detí starších ako 8 rokov. Podávajú sa až 4 vrecká denne, až 3 dni. Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.
SmikactivGAS® je zdravotnícka pomôcka obsahujúca simetikón a KiOtransine® (chitín-glukán) a môže sa používať pri symptomatickej liečbe gastrointestinálnych porúch súvisiacich s prebytočnými plynmi, čo podporuje ich rýchlu elimináciu u dospelých. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a informácie na obale. Iné lieky sa majú užívať najmenej 1 hodinu pred alebo 4 hodiny po podaní smikactivGAS®, aby sa zabránilo možným interakciám. Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.
Smikactiv Flora ® je doplnok výživy zložený z vedecky študovaného a dôsledne vybraného bakteriálneho kmeňa: Lactobacillus plantarum 299V (LP 299V). Tvar kapsuly nie je vhodný pre deti do 6 rokov. Podáva sa dospelým a deťom starším ako 6 rokov v množstve 1 - 2 kapsuly denne počas 4 týždňov.
Neprekračujte odporúčanú dávku na dennú konzumáciu. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a informácie na obale. Požiadajte svojho lekára alebo lekárnika o ďalšie informácie o tomto doplnku výživy.
Doplnky výživy nenahrádzajú rozmanitú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.