Obezita Rouhn

Obezita je hromadenie prebytočného tuku v tele. Tukové tkanivo mužov tvorí 15% - 18% telesnej hmotnosti a u žien je to 20% - 25%. Ak je táto miera vyššia ako 25% u mužov a viac ako 30% u žien, potom sa týmto ľuďom hovorí nadváha.

Príčina úmrtia na obezitu je druhou najčastejšou príčinou úmrtia na fajčenie.

Android typu (mužský) bude najskôr brušnou obezitou; Gynoid (ženský typ) je obézny v tukovom tkanive bokov a zadku. Chemikálie uvoľňované z tukového tkaniva zvyšujú chuť do jedla a hladinu sýtosti.

Ak je pás viac ako 94 cm u mužov a viac ako 80 cm u žien, potom je riziko nadváhy väčšie.

Index telesnej hmotnosti (BMI); Telesná hmotnosť, dĺžka v metroch vydelená druhou mocninou poskytuje informácie.

BMI = hmotnosť (kg)/výška2 (m2) = hmotnosť (Ib)/výška2 (von2) x 703

BMI je ≥ 30 Obezita

  • 9-18 sú tenké,
  • 19-24 sú normálne,
  • 25-29 má nadváhu,
  • 30-39 je obezita,
  • 40-65 sa chorobne obézna interpretuje ako znamenie.

rouhn

Obezita spolu so stavom všetkých systémov v tele ovplyvňuje aj psychosociálne. Riziko smrti sa primerane zvyšuje. Obezita, priemerná dĺžka života u mužov 12 rokov a 9 rokov u žien.

Hlavné príčiny obezity;

  • Nesprávne stravovacie návyky
  • Príliš málo fyzickej aktivity
  • Hormonálne a metabolické faktory
  • Genetické faktory
  • Používanie liekov

Choroby, ktoré spôsobujú obezitu;

  • Cukrovka
  • vysoký krvný tlak
  • Ischemická choroba srdca
  • Hyperlipidémia
  • Mastná pečeň
  • Gastroezofageálny reflux
  • Spánkové apnoe
  • artróza
  • Ťažké dýchanie
  • astma
  • Niektoré druhy rakoviny
  • Mŕtvica (náboj)
  • depresia