Obrázková kniha diéta Howard M

AbeBooks môže mať tento názov (otvorí sa v novom okne).

diéta

Popis

Už nikdy nepočítajte kalórie! Už žiadne stravovacie plány! Prestaňte hladovať! Nechajte rozhodnúť svoju hlavu .

. pretože naše stravovacie správanie je do veľkej miery riadené našim vedomím. Nemecké vydanie miliónového bestselleru v USA vás dostane tam, kde vás ostatné diéty nechajú. Výživový koučing podľa obrázkovej knihy zdokonaľuje váš pohľad na dosiahnutie nízkokalorických a nízkotučných alternatív skôr, ako budete jesť, efektívne a úžasne jednoduché, s trvalým úspechom: vizuálne porovnanie najrôznejších jedál a jedál s ich niekedy ohromujúcimi rozdielny obsah kalórií vám v budúcnosti pomôže urobiť správnu voľbu. Pretože tieto obrázky vám zostanú v pamäti! Nenájdete tu žiadne recepty ani rigidné stravovacie plány, ani pravidlá o tom, čo môžete a nemusíte jesť, pretože najvyššia zásada je: Jesť nie je hriech! Záleží len na správnom výbere.
zobraziť viac