Oranžový slovník potravín Zdravé chudnutie bez diéty online s produktom My Slimcoach

Ďalšie témy

Všetko na túto tému oranžová a oveľa viac nájdete v programe chudnutia slimcoach!

oranžová

oranžový

Oranžová sa tiež často označuje ako oranžová a je plodom pomarančovníka, ktorý sa pestoval v Číne pred viac ako 4 000 rokmi. Pomaranče sa dnes pestujú vo všetkých teplejších oblastiach sveta, najmä v stredomorských krajinách, USA, Brazílii a Číne. Väčšina plodov je po zbere pokrytá vrstvou vosku, ktorá často obsahuje konzervačné látky, a preto by sa koža týchto plodov nemala používať na prípravu jedál. Je vhodné používať ovocie z kontrolovaného ekologického pestovania.

Pomaranče sú obzvlášť bohaté na vitamín C, ktorý podporuje imunitný systém, a preto sa konzumácia pomarančov obzvlášť odporúča v zimných mesiacoch. Sú tiež dobrými dodávateľmi draslíka, majú močopudné, tráviace a mierne laxatívne účinky.

Oranžová by mala byť pevná, bez mäkkých alebo tmavých škvŕn na šupke.

Pomaranče je možné uchovávať asi 1 týždeň pri izbovej teplote a 2 až 3 týždne v chladničke.