Otváranie a čistenie čakry - Mihaela Malic

Otváranie, čistenie a odomykanie čakier jedlom, éterickými olejmi, kryštálmi a afirmáciami.

Čakry zahŕňajú veľa čakier ako potenciálne energetické polia, ktoré nás obklopujú. 7 (hlavných) čakier je však dôležitých, pokiaľ ide o odstránenie negatívnej energie z tela. Týmto článkom vám chcem priblížiť tento proces liečenia a to, ako ho môžete otvoriť a potom vyčistiť.

mihaela

Ak chcete liečiť čakry a vyvážiť svoj vnútorný energetický systém, mali by ste začať s nasledujúcimi 7 čakrami:

Koreňová čakra muladhara
Svadhisthana posvätná čakra
Manipura solar plexus čakra
Anahata srdcová čakra
Višuddhova krčná čakra
Ajna čelná čakra
Sahasrára korunná čakra

Sedem hlavných čakier je rozložených pozdĺž chrbtice v línii prechádzajúcej vašim telom. Začínajú na spodnej časti miechy a siahajú až po kostrč cez chrbticu a nad hlavu. Keď otvoríte svoje čakry, začnú sa pohybovať v kruhu v tomto polomere, a preto čakra znamená aj koleso alebo kruh.

Čistenie čakier - čo to znamená?
Čistenie čakier je zložitý proces. Základné rozlíšenie je medzi zlepšením energetického napätia a uvoľnením vnútorných blokád vo vlastnom tele.

Zatiaľ čo energetické napätie je zväčša dočasné, čo sa dá vyriešiť trochou meditácie a ľahkej starostlivosti, vnútorné blokády sú vážnou psychologickou ujmou. Blokády nás obmedzujú v našej mentálnej kapacite, pretože sú výsledkom podobných tráum alebo skúseností z minulosti.

Čistenie čakier by sa však nemalo zamieňať s vyvažovaním čakier. Rozdiel je v energetickej úrovni príslušných čakier. Čakry sú neaktívne pri čistení čakier a hyperaktívne pri vyvážení čakier.

Účelom očistenia čakier je vytvorenie rovnováhy medzi telom, dušou a zemou človeka. Na dosiahnutie tejto rovnováhy vám ponúkam 7 tipov a trikov na liečenie čakier. Budete ich môcť použiť na uvoľnenie energetického napätia, ako aj vnútorných blokád.

Prvý tip: meditácia čakier

Meditácia čakry je meditačná technika, ktorá slúži na vyliečenie duše. Jedná sa o takzvanú prax transcendentálnej meditácie, ktorá má spôsobiť chvíľu rozšírenia vedomia. Pochádza z védskeho náboženstva, náboženstva v starovekej Indii.

V zásade existujú dva rôzne prístupy:

Prvý prístup sa zaoberá dôvodom vašej vnútornej nerovnováhy. Účelom je rozpoznať dôvod vášho nesúladu. Najlepšie je položiť si otázku, ako k tejto nerovnováhe došlo. Čo vám bráni a ak vám záleží na vašej bolesti?

Ak na tieto otázky nemáte hneď odpoveď, nie je to problém. Pre začiatočníkov sa odporúča vyskúšať jednu z mnohých meditácií čakry so sprievodcom online. Vedenie reproduktora vám uľahčí odpovedanie na tieto otázky.

Druhý prístup sa zameriava na duchovné vplyvy v našom prostredí. Tento typ meditácie vedie k úplnej relaxácii a pomáha vám izolovať svoje pocity a emócie. Môžete sa teda sústrediť na interakciu medzi vami a vonkajším svetom.

Druhý tip: urobte pozitívne vyhlásenia

Ďalším spôsobom, ako vyčistiť naše čakry, sú pozitívne vyhlásenia. Pomocou týchto vnútorných výrokov môžeme liečiť poškodené časti tela a duše. Pozitívne myšlienky môžeme rozvíjať prostredníctvom vyhlásení, ktoré nám pomôžu uzdraviť čakru.

Tu je niekoľko príkladov týchto čakier:

Koreňová čakra (Muladhara):

Som v bezpečí. Som hojný.

Sakrálna čakra (Svadhisthana):

Žijem krásny a emočne nabitý život.

Solar Plexus Chakra (Manipura):

Som so sebou úplne spokojný. Pochopil som, že mám aj silné a slabé stránky!

Moja láska sa nedá vyčerpať. Milujem všetko a všetkých!

Vždy hovorím pravdu!

Som veľmi múdry človek. Celkom som pochopil určité životné situácie!

Korunná čakra (Sahasrára):

Som jeden s božskou energiou!

Tieto vyhlásenia opakujte v pravidelných intervaloch. Robte si malé poznámky v práci alebo na telefóne. Ak máte na začiatku problémy, môžete svoj smartphone naprogramovať tak, aby vám pripomínal.

Pravidelné opakovanie výrokov vám pomôže ľahšie ukotviť výroky vo vašom vedomí a nakoniec ich vidieť ako realitu.

Tip 3: Vytvorte rovnováhu pomocou masáže

Masáže môžu byť veľmi účinným liečebným postupom pre čakry. Typ masáže sa líši od čakry k čakre. To súvisí s umiestnením tej čakry. Tu je krátke zhrnutie najbežnejších masážnych techník na liečenie čakier:

Ak chcete svoju koreňovú čakru otvoriť upokojujúcou masážou, odporúčam vám starostlivosť o nohy. Sval gluteusu je tvorený dvoma veľkými polovicami svalov, jednou ľavou a druhou pravou. Je hlavnou zložkou bedrových svalov a nachádza sa pod kokyxom. Sval gluteus je jedným z najväčších a najsilnejších svalov v našom tele.

Vaša sakrálna čakra je mierne pod pupkom. Ak si chcete očistiť sakrálnu čakru, môžete to urobiť tak, že ohnete boky alebo premasírujete bedrový sval pozdĺž chrbtice. Zamerajte sa na svaly v krížoch.

Na uvoľnenie čakry solar plexus je najlepšie začať v hornej a dolnej časti brucha. Najskôr masírujte masážnym olejom. Po zodpovedajúcom rozdelení oleja môžete začať jemnými masážnymi pohybmi v smere hodinových ručičiek. To aktivuje vaše osobné energetické centrum.

Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť upchatie srdcovej čakry masážnou kúrou. Najúčinnejšia je spúšťová terapia. Táto terapia je však pre začiatočníkov veľmi zložitá a nebezpečná. Mali by ste to urobiť s vyškoleným odborníkom alebo lekárom.

Namiesto toho môžete vyskúšať pravidelnú masáž. Za týmto účelom začnite masírovať zadnú časť trupu. Pripravte si cestu na ramenných doskách do oblasti ramien s prechodom paží. Potom ho posuňte dopredu a masírujte oblasť prednej časti hrudníka.

Ak chcete otvoriť krčnú čakru, mali by ste začať ľahkou masážou na zadnej strane krku. Potom sa posuňte k prechodu hlava-krk. Potom sa vráťte späť na krk a príslušné spojovacie svaly medzi krkom a horným ramenným svalom. Preto by ste si mali optimálne odľahčiť krčnú čakru a zbaviť sa všetkých energetických napätí.

Čakra tretieho oka:

Pre čelnú čakru existuje špeciálna masážna technika, známa tiež ako umývanie čela. Masáž tváre, chrámu, čela, sínusov, obočia pomáha aktivovať čakru tretieho oka.

Pre korunnú čakru pri liečbe a aktivácii sa odporúča masírovať vlasy a pokožku hlavy. Touto masážou môžete uvoľniť zrasty a napätie.

Koreň čakry Muladhara - čakra peňazí

Fyzikálne prejavy blokovania zahŕňajú:
Bolesť dolnej časti tela (nohy, kolená, boky)
Ischias
Problémy s trávením
Problémy s prostatou
Poruchy stravovania (ktoré môžu byť psychické)
Problémy s imunitným systémom

Psychické prejavy zahŕňajú:
Depresia
Úzkosť
Nízke sebavedomie
Pocit, že sa to nepatrí
Žiarlivosť
Spoluzávislosť
nerozhodnosť
FOBIAS
Zlozvyky

Medzi prejavy funkčnej čakry patria:
Finančná stabilita
Hlad
Rodina
Stabilné vzťahy

Uzdravenie čakry Muladhara
Niektoré mantry špecifické pre červenú čakru môžu pomôcť tieto blokády vyčistiť. Každý deň si hovorte:

Som v bezpečí.
som si istý.
Som hojný.
som zdravý.
Som bohatý.
Mám všetko, čo potrebujem.
Som vyrovnaný.
Som silný).
Patrím.
zaslúžim si.
Som silný).

Uzdravenie prostredníctvom jedla
jablká
Čerešne
červené papričky
červená cibuľa
Červené hrozno
Repa
reďkovky
Červené zemiaky
Malina
Melón
Paradajky
Jahody
Brusnice
Alebo takmer akékoľvek iné prírodné červené jedlo.

Kryštály na liečenie
krvavý kameň
Červený jaspis
Granát
Čierny turmalín
Zmyslom koreňovej čakry je vôňa. Takže pozemské vône potešia inštinkty. Niektoré vône alebo skôr éterické oleje pre túto čakru sú:
Céder
Cypress
Santal
pačuli

Sakrálna čakra - tvorivá čakra

Medzi fyzické príznaky blokády patria:
Menštruačné problémy
Problémy s močením
neplodnosť
Gynekologické problémy
Bolesti dolnej časti chrbta
Problémy so slezinou
Problémy s obličkami
Problémy s močovým mechúrom
Medzi duševné problémy patria:
Nevyvážené emócie
Vina
Spoluzávislosť
Kreatívne bloky
Apatia
Oddelenie
Príliš citlivý
Emočné erupcie
Jedol v nadmernom množstve
Túžba po manipulácii

Prejavy blokovania všeobecne:
Nezdravé intímne vzťahy
Zlý zmysel pre účel alebo jeho nedostatok

Vaša sakrálna čakra je spojená s vašim vnútorným dieťaťom. Tento interiér by ste mali kŕmiť bez ohľadu na váš vek. Hrajte sa, bavte sa a robte niečo kreatívne.

Denné mantry pre tvorivú čakru:
Som inšpirovaná.
Som kreatívny.
Som šťastný).
Ja to mám pod kontrolou.
Som jedinečný).
Som zvláštny).
Som láskavý.
Som dôležitý.
Zmysel.

Liečivé jedlá:
Tekvica
Broskyne
Pomaranče
Mrkva
Mango
marhule
Sladké zemiaky
Oranžové papriky
Melón
mandarínky
Med

Liečivé kryštály, ktoré pomáhajú sakrálnej čakre, sú:
citrín
pochlebovanie
Karneol
smaragd
Mandarínsky kremeň
Jantárová
Éterické oleje pre sakrálnu čakru:
Breza
Cassia
Škorica
Cypress
Fenikel
Pelargónie
Ďumbier
Grapefruit
Havajské santalové drevo
Jazmín
Levanduľa
Melissa
neroli
Pomaranče
Pačuli
Rose
Santal
Ylang Ylang

Solar plexus čakra-čakra úspechu

Medzi fyzické príznaky blokády patria:
Nízky metabolizmus
Zlé trávenie
Glykemické problémy (problémy s glykémiou)
Únava
Problémy s pečeňou
Vred
Medzi duševné problémy patria:
Nízke sebavedomie
Nízka dôvera
Nemá to zmysel a účel
Problémy s rozhodovaním
Nemotivovaný hnev
Závislosť
Depresia alebo apatia
Neistota
Ďalšie negatívne prejavy blokovania sú:
V práci sa cítite „stuhnutý“.
Nie ste schopní si predstaviť lepšiu budúcnosť pre seba.
Problémy s hojnosťou. (Máte pocit, že nemáte všetko, čo chcete)

Denné mantry na liečenie čakry solar plexu:
som skvelý.
Som si istý).
dokážem čokoľvek.
dokážem čokoľvek.
Mám nejaký účel.
som schopný.
Urob.
Som ambiciózny).
Som múdry).
Som silný).

Potraviny na uzdravenie čakry solar plexu:
banány
Žlté papriky
Citrón
Kukurica
Ovocný džús
Ananás
Špagety
Broskyne
Mango
Žlté hrušky

Kryštály na liečenie čakry solar plexu:
Tigrie oči
Jantárová
Žltý jaspis
citrín

Esenciálne oleje čakry Solar Plexus:
bergamot
Kardamón
Koriander
Citrón
citrónová tráva
Litsea
Pomaranče
Pačuli
mäta
Mandarínka

Srdcová čakra - Čakra lásky

Fyzické príznaky blokovanej čakry sú:
Bolesť v hrudi
Slabá premávka
Problémy s krvným tlakom
Problémy s dýchaním
Psychické príznaky:
smútok
Žiarlivosť
Nenávisť
zúfalstvo
Chamtivosť
Manipulácia
Kritické
Ostatné podujatia:
Zlé vzťahy
Nedostatok sebalásky
Zlý rozhodovací proces

Denné mantry na zlepšenie srdcovej čakry:
milujem.
Som dobrý).
som zamilovaný.
Som vážený.
odpúšťam.
Som súcitný.
Prijímam seba.
Prijímam ostatných.

Liečivé jedlo pre srdcovú čakru:
Kivi
Zelené listy
Zelené papriky
hrušky
Limetky
Špargľa
Zeler
brokolica
Uhorky
Zelené fazule
zelený hrášok
Zelené jablká
Zelené hrozno

Kryštály, ktoré pomáhajú srdcovej čakre:
Emerald
Jade
Ružový kremeň
Zelený turmalín

Esenciálne oleje, ktoré pomáhajú otvárať a liečiť srdcovú čakru:
Levanduľa
Rose
Harmanček
Jazmín
Kadidlo
Škorica
klinčeky
Kôpor
Eukalyptus
Pelargónie
Grapefruit
Helichrysum
Jazmín
Borievka
Pomaranče
Strom Sibiu
Mäta skorocelová
Mandarínka
Jedľa
Ylang Ylang

Krčná čakra - komunikačná čakra

Fyzické prejavy v blokovanej čakre:
Bolesť hrdla
Laryngitída
Opuchnuté žľazy
Problémy so štítnou žľazou
Problémy s hlasom
Problémy so zubami
Psychické prejavy:
Závislosť
Nedostatok mieru
Problémy s rozhodovaním
Bez oprávnenia

Zmätok v sebe
Problémy so sebavyjadrením
Problémy s hľadaním slov
Ďalšie negatívne prejavy:
Máte pocit, že vás využíva.
Nenapredujete v živote, práci ani vo vzťahoch.
Nemôžete dostať to, čo chcete.

Denné mantry pre krčnú čakru:
hovorím pravdu.
Na mojom hlase záleží.
Vyjadrujem sa.
Hovorím láskavo.
Hovorím s láskou.
Môj hlas je silný.
Môj hlas je jasný.
Môj hlas je stály.
Mam nazor.
Mám slová, ktoré potrebujem.
Starám sa o seba.

Liečivé jedlá pre krčnú čakru:
Brusnice
Černice
Baklažán
Šokové zrná
Fialová kapusta
Sušené slivky
Čierna čučoriedka
Obr
Fialové hrozno
Slivky
Ovocie draka

Liečivé kryštály pre krčnú čakru:
tyrkysová
Akvamarín
Modrý opál
Modrý achát
Lapis
Zafír
Modrý topás
Éterické oleje pre krčnú čakru:
Čajovník
Rozmarín
Šalvia
Vedomé dýchanie

Tretia očná čakra - psychická čakra

Fyzické poruchy Ajny 3. poškodenia alebo blokády čakry:
Bolesť hlavy
Problémy so zrakom
Nespavosť
Problémy so sínusom
Stres
Problémy so sluchom
Nevoľnosť
Závraty
Problémy s ušami
Duševné ochorenie poškodeného alebo zablokovaného tretieho oka:
Zlý rozhodovací proces
Úzkosť
Sebapochybnosť
Problémy s pamäťou
Problémy s učením
Mentálna hmla
halucinácie
Paranoja
delírium
Prejavy v živote:
Zlé životné voľby
Život a ťažké vzťahy

Denné mantry na zlepšenie čakry tretieho oka:
Vidím jasne.
Myslím jasne.
Verím svojej intuícii.
Dôverujem svojim rozhodnutiam.
Poznám odpoveď.
Tvorím svoju realitu.
Verím si.
Mám dôveru vo svoje schopnosti.

Liečivé jedlo pre čakru tretieho oka:
Slivky
baklažán
Fialové hrozno
Sušené slivky
Černice
Šokové zrná
Čierna čučoriedka
Obr
Fialové zemiaky
Fialová špargľa
Fialové papriky
Fialová kapusta

Liečivé kryštály pre čakru tretieho oka:
Ametyst
Azurit
Lapis Lazuli
Kremeň
sodalit

Éterické oleje pre čakru tretieho oka:
náhrdelník
Cypress
Kadidlo
Santalového oleja

Korunná čakra - duchovná čakra

Fyzické choroby spojené s blokovanou korunnou čakrou:
Neurologické problémy
Bolesť hlavy
Nervová bolesť
Psychologické poruchy
alzheimer
Nespavosť
Duševná choroba:
Osamelosť
Neschopnosť spojiť sa s ostatnými
Cítiť sa stratený
Zmätok ohľadom smerovania v živote
frustrácia
Nespokojnosť
Depresia
Duchovne odpojený
Prejavy kvality života:
Zlé vzťahy
Zlé životné voľby
Sebadeštruktívne správanie

Mantry pre korunnú čakru:
som.
Verím.
Som v pohode.
Som v pokoji.
Ja som osvetlená.
Vedieť.
Som prepojený.
vidím.
Som ľahký.
Som božská.

Liečivé jedlo pre korunnú čakru:
Fialové zemiaky
Obr
Slivky
Fialové hrozno
Brusnice
Fialová kapusta
Fialová špargľa
Fialová mrkva
Sušené slivky
baklažán
Šokové zrná
Fialové papriky

Kryštály na vyrovnanie a vyčistenie korunnej čakry:
Selenit
Ametyst
Číry kremeň
Éterické oleje na otváranie a odstraňovanie blokád v korunnej čakre:
Levanduľa
Kadidlo
Šalvia