Ovládanie PDF Desk

Stručný opis

Stiahnite si Desk Control. Ovládanie WINI Desk Stránka 1 z 13.

výšku tabuľky

Popis

Desk-Control ™ je nový operačný program DESKLINE na použitie vo všetkých typoch kancelárskych stolov. Softvér Desk Control je nainštalovaný vo vašom počítači (PC alebo MAC) a má vám pomôcť pri každodennej práci pri intuitívnom nastavovaní tabuľky častejšie. Softvérový program obsahuje typické funkcie stolového panela, ako je nastavenie nahor/nadol, tri voľne priraditeľné miesta v pamäti a zobrazenie výšky. Program vám tiež pripomenie, aby ste si upravili stôl, zaznamenajú čas, ktorý stojíte a ďalšie spálené kalórie. Intervaly si môžete nastaviť sami, vďaka čomu je ovládanie stola osobnou pomôckou. Desk-Control pracuje so všetkými systémami LINAK DESKLINE. Jednoducho pripojte kábel USB2LIN06 medzi svoju riadiacu jednotku a počítač a stiahnite si ovládací softvér stola. K systému je tiež možné pripojiť štandardný panel stola, aby sa zaistila funkcia stola, keď je počítač vypnutý.

Funkcie: Softvér Desk Control pre prácu so všetkými systémami LINAK DESKLINE Až 3 pamäťové miesta Zaznamenáva celkový počet úprav zo sediacej do stojacej polohy Zaznamenáva čas strávený státím a ďalšie spálené kalórie počas státia Požiada používateľa o vstávať a pracovať s nastaviteľnými pripomienkami Pohybuje sa hore a dole Ukazuje aktuálnu výšku tabuľky Štatistiku je možné exportovať do tabuliek Excel K dispozícii pre PC alebo MAC K dispozícii v angličtine a nemčine Zobrazenie chybových kódov a priamy odkaz na domovskú stránku LINAK Použitie: USB2LIN06 (USB kábel ) na spojenie medzi riadiacou jednotkou a vašim počítačom  Kompatibilné so všetkými systémami LINAK DESKLINE  Kompatibilné s PC alebo MAC

Požiadavky: Pre komunikáciu medzi PC/MAC a riadiacimi jednotkami CBD je potrebný kábel USB2LIN od spoločnosti LINAK. Systémové požiadavky: Windows 7/8 Max OS X Program: Desk Control má spravidla tri zobrazenia obrazovky: 1. Štandardné zobrazenie s aktuálnym stavom aktuálnych cieľov, tlačidlami pamäte a nadmorskou výškou 2. Zobrazenie nastavení, v ktorom môžete určiť svoje podrobnosti a rozhodnúť sa kedy chcete byť upozornení a či chcete vidieť informácie v minútach alebo spálených kalóriách. 3. Zobrazenie histórie, kde nájdete svoje štatistické údaje (deň, týždeň, mesiac, rok) a máte možnosť exportovať údaje vo formáte Excel.

Nižšie sú uvedené obrazovky programu Štandardné zobrazenie

Percento ukazuje, koľko percent z denného cieľa ste už dosiahli.

Číslo v kruhu vám hovorí, koľko kalórií ste dnes v stoji spálili.

Číslo v kruhu predstavuje počet minút v aktuálnej relácii (obdobie, ktoré ste si sami vybrali)

Kliknutím sem zobrazíte históriu alebo nastavenia.

Zobrazenie nastavení: V časti Nastavenia vyberte, či chcete, aby sa vaše štandardné zobrazenie zobrazovalo v kalóriách alebo v čase.

Sem zadajte svoju váhu pre presné zobrazenie kalórií (alebo ponechajte zvolenú hodnotu)

Zmerajte si presnú výšku tabuľky a sem vložte číslo.

Vyberte si, koľko kalórií chcete spáliť za deň.

Rozhodnite sa, koľko propagácií chcete mať za jeden deň.

Je vybraný „čas“ Tu zadajte svoju váhu pre presné zobrazenie kalórií (alebo ponechajte zvolenú hodnotu)

Zmerajte si presnú výšku tabuľky a sem vložte číslo.

Vyberte, koľko minút chcete stáť za hodinu.

Rozhodnite sa, koľko propagácií chcete mať za jeden deň.

Zobrazenie nastavení: Všeobecné funkcie pre kalórie a čas:  Ako ušetriť miesto v pamäti  Odkaz na „ďalšie informácie“  Odkaz na „Pohyb je život“ (webová stránka)

Kliknutím na tlačidlo „Kliknutím získate ďalšie informácie“, otvorte okno a prejdite na tento web. „Http: //www.lina k.com/products /controls.aspx?p roduct = LINAK% 2 0Desk% 20Contro l% 20SW & tab = res ources “, kde nájdete viac informácií o softvéri.

Voliteľné: nastavte umiestnenia úložiska.

„Movement is Life“ www.movingdesk s.com: Tu nájdete viac informácií o použití výškovo nastaviteľných stolov.

Stlačte príslušné tlačidlo a okno sa otvorí. Kliknutím hore alebo dole sa tabuľka presunie na požadovanú pozíciu a kliknutím na OK sa pozícia uloží.

Pozície sa uložia, keď kliknete na „Hotovo“ a opustíte zobrazenie nastavení.

Zobrazenie histórie V časti „Zobrazenie histórie“ nájdete štatistické údaje o tom, ako používate svoju tabuľku.

Deň týždeň mesiac alebo rok

Exportujte údaje do programu Excel

USB2LIN06 USB kábel Ak chcete používať softvér Desk Control, potrebujete USB kábel, ktorý spája riadiacu jednotku DESKLINE s počítačom. Kábel USB zaisťuje komunikáciu medzi riadiacou jednotkou a počítačom.

Ako nainštalovať Desk Control Pred inštaláciou Desk Control pripojte USB2LIN06 USB kábel medzi vašu riadiacu jednotku (použite jeden z dvoch pripojení ovládacieho prvku) a počítač (použite USB pripojenie).

Inštalácia softvéru Desk Control 1. Prejdite na webovú stránku LINAK a vyberte softvérový súbor. http://www.linak.de/produkte/betriebelemente.aspx?sbaid=2&product=LINAK+Desk+Control+SW 2. Prečítajte si a akceptujte podmienky používania. 3. Stiahnite súbor a postupujte podľa pokynov na obrazovke.

Poznámka: Ak to nie je prvýkrát, čo ste nainštalovali softvér Desk Control, odstráňte predchádzajúcu verziu vo svojom počítači, aby ste zabezpečili správnu aktualizáciu.

Ako spustiť Desk Control Po úspešnej inštalácii môžete program spustiť. Prvým krokom je pridať požadované hodnoty do časti „Nastavenia“, aby ste získali presné údaje.

Postupujte podľa pokynov uvedených nižšie: 1. Otvorte Desk Control, napríklad kliknutím na ikonu na paneli úloh.

2. Po otvorení programu sa zobrazí štandardné zobrazenie.

Aby ste dosiahli správne zobrazenie, musíte do časti „Nastavenia“ pridať požadované údaje. Kliknutím na „Nastavenia“ otvoríte stránku.

Na tejto stránke zadajte svoje podrobnosti: 1. Vyberte si medzi Kalóriami alebo Časom. V časti „Čas“ je vybraté:

V časti „Kalórie“ je vybratá:

2. Zmerajte svoju aktuálnu výšku tabuľky (od podlahy po vrchnú časť stola) a zadajte výšku do poľa „Aktuálna výška tabuľky“.

3. Zadajte svoju váhu, ak chcete mať presný počet kalórií. V opačnom prípade nechajte štandardné nastavenie.

4. Vyberte si, koľko minút chcete stáť každú hodinu alebo koľko kalórií chcete dnes spáliť. Toto nastavenie môžete zvoliť kliknutím na požadovaný kruh.

5. Vyberte si, koľko relácií chcete mať každú hodinu. Vyberte si medzi 1 a 6 reláciami.

6. Pozície v pamäti Je možné uložiť až 3 pozície v pamäti výberom položiek „Poloha v sede“, „Poloha v stoji“ a „Alternatívna pozícia“. a. Kliknite na vybrané tlačidlo, napríklad „Poloha v sede“. b. Pole sa otvorí.

c. Kliknite buď hore alebo dole a posuňte sa do požadovanej polohy. Keď ste dosiahli pozíciu, kliknite na OK. Upozorňujeme, že tabuľka sa pohybuje, keď stlačíte tlačidlá „nahor“ alebo „dole“.

Po výbere umiestnení úložiska kliknite na tlačidlo „Hotovo“. Pozície WINI

sú uložené. Teraz môžete používať Desk Control.

Odporúčania, ako používať Desk Control. Ako sa počas práce meniť medzi státím a sedením Najdôležitejšie je zmeniť polohu a pohybovať sa, najlepšie trikrát za hodinu. Namiesto príliš dlhého sedenia môžete prepínať medzi státím a sedením. Nezabudnite udržiavať správne držanie tela a stáť s váhou rovnomerne na oboch nohách. Začnite tým, že zdvihnete stôl a každú hodinu stojíte 15 minút, než sa vydáte na obed. Pred obedom zdvihnite stôl. Keď sa vrátite z obeda, bude váš stôl v správnej polohe. Hneď po obede stojte 15 minút a potom zostaňte 45 minút sedieť pri stole. Znova zdvihnite stôl každú hodinu, aby ste zvyšok dňa pracovali každú hodinu 15 minút. Posuňte svoj stôl pred koncom dňa - potom je pripravený na ďalší deň. Posuňte sa o svoj stôl vyššie, keď kolega príde na vaše pracovisko diskutovať o veciach. Takže ste „na jednej úrovni“. Potom tam len pár minút stojte.

Dôležité obavy pri striedaní polohy v stoji a v sede: Ak ste tehotná, máte kŕčové žily alebo máte zdravotné problémy, ktoré vám bránia v státí 515 minút za hodinu, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára, aby ste sa ubezpečili, že to nie je škodlivé je pre vaše zdravie.

Ak chcete vstávať do práce, musíte si to zvyknúť a zvyknúť si telo na vstávanie. Preto nie je isté, že vydržíte stáť veľmi dlho. Takže začnite s piatimi minútami. Nezabudnite striedať státie a sedenie a pohybujte sa čo najčastejšie. Nie je zdravé pracovať celý deň v stoji - najlepšia situácia je, keď sa budete medzi sedením a státím líšiť.

Často kladené otázky (FAQ)

Ovládanie stola nefunguje

Kábel USB2LIN nie je pripojený k vašej riadiacej jednotke alebo k vášmu stolu. Ikona Desk Control na ploche má preškrtnutú červenú čiaru.

Riešenie: Skontrolujte kábel a znova ho pripojte. Výška tabuľky je nesprávna, počet je nesprávny

Riešenie: Prejdite na „Nastavenia“ a skontrolujte, ktorú výšku tabuľky ste uložili. Nezabudnite po pridaní hodnoty kliknúť na Uložiť, aby ste pozíciu uložili.

Prepínanie medzi sedením a státím je nesprávne. Nepočíta sa správne. stáť.

Vaša poloha v sede alebo v stoji je veľmi blízko k 90 cm, čo je výška, ktorá určuje, či sedíte alebo stojíte

Riešenie: Uložte si pozíciu v sede aj v stoji. Týmto spôsobom systém automaticky nájde priemernú hodnotu medzi vašimi pozíciami a vykoná správny výpočet.