Ovsené vločky s mliekom a ovocím recept JEDTE CHYTREJŠIE

Ovsené vločky s mliekom a ovocím - tieto raňajky sa pripravujú rýchlo a sú ideálne na cesty

ovocím

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

VO FORME a Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) dali tomuto receptu logo „Doporučuje IN FORM“. Toto logo ponúka spotrebiteľom orientáciu na vyváženú stravu. Toto logo môžu niesť iba zdravé recepty, ktoré spĺňajú všetky uvedené kritériá. Ďalšie informácie sú k dispozícii tu.

Vláknina z ovsených vločiek podporuje zdravé trávenie, udržuje vás dlho sýte a pomáha odvádzať škodlivé látky z čriev. Vápnik z mlieka je potrebný pre pevné kosti a zdravé zuby.

Pre vegánsky variant ovsených vločiek s mliekom a ovocím môžete ľahko použiť kravské mlieko s vegánskou alternatívou, napríklad na báze sóje, mandlí alebo ovsa. Výber ovocia je možné zmeniť aj v závislosti od sezóny a preferencií.