Päť liekov na suchú pokožku hlavy - Shape World

Kategórie

Chudnutie (263)
Akčné (7)
Všetky 4)
Výživa (179)
Fitnes (49)
Zdravie (62)
Bezlepkové (1)
Životný štýl (4)
Koktaily (1)
Nezaradené (2)
Pre vegánov (1)
Vegetariánske (1)

Suchá pokožka je nepríjemný problém, ktorý sa objavuje hlavne v zimnom období. Tento problém nastáva, keď nie je dostatok vlhkosti a je často spojený s nepríjemným svrbením. Príčin je veľa, ale nebojte sa! SHAPE WORLD má pre vás päť Lieky na suchú pokožku hlavy.

Zdravie vlasov a pokožky hlavy závisí od hydrolipidickej rovnováhy pokožky. Suchosť pokožky hlavy je v skutočnosti spôsobená stratou tejto rovnováhy. Voda má pre náš organizmus zásadný význam. Plní rôzne funkcie pokožky hlavy, vrátane termoregulácie, ktorá podporuje tvorbu homogénneho mazu a chráni pokožku hlavy pred vonkajšími vplyvmi.

Keď pokožka vysuší zo zlej hydratácie, potné žľazy nemôžu zabezpečiť správny prísun vody do pokožky hlavy. V prípade nedostatku lipidov sú však hlavnými príčinami mazové žľazy, ktoré neprodukujú dostatok mazu.

Najlepšie opravné prostriedky

Ak máte suchú pokožku, nezúfajte: existuje veľa liekov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť príznaky.

Masírujte pokožku hlavy prírodnými rastlinnými olejmi

Stimulácia pokožky hlavy pomocou masáže je ideálna na reaktiváciu produkcie kožného mazu a odstránenie odumretých buniek. Na liečenie poruchy môžete použiť rastlinné oleje s ich aktívnymi zložkami.

Čajovníkový olej sa získava z listov rastliny čajovník austrálsky a má antibakteriálne, antiseptické, imunitne stimulujúce a vyživujúce vlastnosti. Uistite sa, že je čisto biologický a neobsahuje žiadne ďalšie škodlivé látky. Do šampónu môžete pridať pár kvapiek a pri umývaní vlasov si ich masírovať, alebo ich môžete zriediť olivovým olejom a naniesť pred sprchou. Ľahký sprej môžete tiež zriediť niekoľkými kvapkami oleja z čajovníkového oleja vo vode: môžete ho nanášať kedykoľvek počas dňa, pretože nie je potrebné ho vypláchnuť, aby ste zmiernili svrbenie.

Rozmarínový olej je obzvlášť vhodný na čistenie pokožky hlavy od suchých lupín. Znižuje vypadávanie vlasov a zanecháva ich lesklé. Rozmarín môžete použiť na vlasy ako tonikum alebo ako éterický olej (v tomto prípade stačí pár kvapiek) priamo na pokožku hlavy. Epiderma je dôkladne vyčistená, aby sa folikuly mohli regenerovať za kratší čas. Aplikujte si produkt na celú pokožku hlavy každý večer pred spaním a pomaly masírujte asi päť minút. Esenciálny olej je možné pridať aj do bežného šampónu, vždy však v malých dávkach.

Peelingy a zvlhčovacie masky

Suchá pokožka, najmä ak je sprevádzaná lupinami, si vyžaduje dôkladné, ale jemné čistenie. Čistiaci peeling je ideálnym základom, ktorý je potrebné začať pred ďalšími opatreniami starostlivosti: Odstráni všetky šupinky a odumreté bunky pokožky a okamžite poskytne pocit okamžitej sviežosti, čistoty a pohody. Vyberte si ekologické výrobky, ktoré neobsahujú príliš tvrdé chemikálie.

Prípadne môžete tiež vytvoriť svoj vlastný peeling! Jednu lyžicu oleja (olivový, mandľový, kokosový) zmiešajte s dvoma lyžicami cukru. Naneste na celú pokožku hlavy pred umývaním a jemne vmasírujte.

Po peelingu môžete naniesť zvlhčujúcu masku: aj v tomto prípade si ju môžete kúpiť alebo pripraviť doma. Zmiešajte 1 vajce (áno, vajce!) S 3 lyžicami prírodného jogurtu a 1 lyžicou medu. Jogurt čistí a exfoliuje pokožku hlavy, zatiaľ čo vajíčko ju vyživuje vďaka vysokému obsahu bielkovín a tukov. Masku naneste na pokožku hlavy a vlasy a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom si vlasy umyte jemným šampónom.

Gél z aloe vera na úpravu vlasov

Ak máte suchú pokožku, mali by ste sa vyhnúť stylingovým produktom, ako sú laky na vlasy, peny alebo gély. Tieto výrobky nenechávajú pokožku hlavy dýchať a obsahujú dráždivé zložky ako alkohol a chemické konzervačné látky.

Gél z aloe vera môže mať dvojakú funkciu: môžete ho použiť na suché vlasy na tvarovanie účesu alebo priamo na pokožku hlavy. Nechajte pôsobiť 30 minút a opláchnite veľkým množstvom vlažnej vody.

Potrieme štetinami z diviaka

Najčastejšie používané kefy z prírodných štetín sú vyrobené z chlpov diviaka. Tieto štetiny sú dôležité pre zdravie vlasov, pretože uľahčujú odstraňovanie nečistôt a distribúciu prebytočných živín a mazu pozdĺž vlasov.

Správny šampón

Správny výber šampónu je dôležitý, ak máte suchú pokožku hlavy. Najmä pri lupinách veľa ľudí rád používa príliš mastné výrobky, ktoré ďalej menia hydrolipidovú rovnováhu pokožky.

Môže pomôcť použitie jemného šampónu na báze pivonky alebo bielej brezy. Pivonka v skutočnosti má upokojujúce vlastnosti, vynikajúce pre pokožku náchylnú na lupiny. Tento extrakt poskytuje osviežujúci a upokojujúci pocit. Výťažok z brezy používa sa však kvôli svojim vlastnostiam regulujúcim tvorbu mazu. Jeho aktívna zložka pomáha normalizovať produkciu kožného mazu a má antiseptické a stimulačné účinky.

Môžete ísť aj na šampón Zinkový základ rozhodnúť, že má protiplesňový, antibakteriálny a vyrovnávajúci účinok. Uistite sa, že nie je prehnane tvrdý a že má medzi zložkami aj hydratačné oleje.

Tieto jednoduché prístupy sú najjednoduchším spôsobom, ako udržať vaše vlasy silné a zdravé. Pretože zdravé vlasy potrebujú zdravú pokožku hlavy.

Už ste niekedy vyskúšali niektorý z týchto liekov? Viete viac o suchej pokožke hlavy? Sledujte nás na našom kanáli Instagram a povedzte nám o svojich skúsenostiach.

Zdravím z Kolína nad Rýnom
Váš tím Shape World

Vyrobené v Kolíne nad Rýnom