Pekné porekadlo o motivácii, športový blog

porekadlo

Motivačné citáty o cvičení a chudnutí

Každý to vie, únavný boj s hmotnosťou. Či už s nízkosacharidovou diétou, počítaním kalórií alebo prerušovaným hladovaním, každý, kto chce schudnúť, potrebuje predovšetkým jednu vec - výdrž. Chcete sa stravovať zdravšie a cvičiť, napriek tomu sa prichytíte cestou do chladničky alebo občerstvením na pohovke?

Tieto výroky vám pomôžu opäť posilniť motiváciu. Najlepšie urobíte, keď si to napíšete na kúsok papiera a zavesíte na chladničku alebo na miesto, kde máte uložené sladkosti. Takže si vždy dvakrát rozmyslíte, či naozaj chcete mať niečo na zahryznutie.

1. Starostlivo sa starajte o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíš žiť. - Jim Rohn

2. Našou najväčšou slabosťou je vzdať sa. Najistejšou cestou k úspechu je skúsiť to znova. - Thomas Eva Edison

3. Zmena je na začiatku tvrdá, v strede chaotická a nakoniec nádherná. - Robin Sharma

4. Vedieť nestačí, treba sa prihlásiť. Nestačí chcieť, musíte to urobiť. - Johann Wolfgang von Goethe

5. Či už si myslíš, že môžeš alebo si myslíš, že nemôžeš, máš pravdu. - Henry Ford

6. Úspech je schopnosť prejsť od jedného neúspechu k druhému bez straty nadšenia. - Winston Churchill

7. Naše telá sú naše záhrady - naše vôle sú naši záhradníci. - William Shakespeare

8. Tvoje telo je chrám, ale iba ak s ním tak zaobchádzaš. - Astrid Alauda

9. Nerýp si hrob vlastným náradím. - anglické príslovie

10. Neodvážime sa, pretože je to ťažké, ale pretože si to netrúfame, je to ťažké. - Lucius Annaeus Seneca

11. Chudnutie je jediná hra, v ktorej vyhráte, keď prehráte. - Karl Lagerfeld

12. Vytrvalosť sa skôr či neskôr odmení - ale väčšinou neskôr. - Wilhelm Busch

13. Sila nepochádza zo ziskov. Rastiete s vašimi výzvami. Keď čelíte odporu a rozhodnete sa ho držať, je to sila. - Arnold Schwarzenegger