Perikarditída - zápal srdcového svalu, vytrvalostný tréning, srdcová frekvencia, športová medicína
Srdce je jednoznačne symbolom lásky a života. Jedno vzniká z druhého. Je to symbol lásky, sily, vytrvalosti, vytrvalosti a života. (1)
Srdce má pre nás zvláštny význam a je životne dôležitým orgánom. Je to náš motor a bije v nás od prvej do poslednej minúty. V priemere bije 70-krát za minútu a cez cievy pumpuje okolo 10 litrov krvi. Ak si vezmeme 75-ročného dieťaťa, jeho srdce v priebehu jeho života bilo 2 759 400 000-krát, pričom prepravilo 394 200 000 litrov krvi. To zodpovedá zhruba množstvu vody v 197 veľkých bazénoch vo vonkajšom bazéne! (2)
Čo sa však stane, keď srdce nefunguje správne? V posledných rokoch sa objavilo veľa správ o tom, že „fit“ ľudia, často športovci, zomreli „náhle a neočakávane“. Neskôr počujete, že príčinou smrti boli srdcové choroby.
Birgit Dressel, Heiko Fischer, Stèphane Morin, Florence Griffith-Joyner - to sú známe mená športovcov, ktoré spájajú tento tragický osud. Niektoré z nich sú vrcholom ľadovca približne 900 športovcov, ktorí každoročne zomierajú v Nemecku. Patria sem, alarmujúco často, mladí vrcholoví športovci. Pri absencii pitvy je zriedka známe, kto zomrel na ochorenie srdcového svalu. Na verejnosti sa tieto úmrtia spomínajú v nepríjemnom kontexte: Ak známy športovec zomrie „náhle a neočakávane“, ako prvý sa dá uhádnuť doping. (3) Tento predpoklad sa niekedy môže javiť ako zrejmý, ale bohužiaľ ide často iba o alibi pre nezistené choroby, ktoré je účinné v médiách.
Čo je to myokarditída?
Myokarditída, odborne nazývaná myokarditída, je akútny alebo chronický zápal srdcového svalu, ktorý môže mať vplyv aj na perikard.
Zápal narúša a oslabuje schopnosť srdca sťahovať sa, čo vedie k zníženiu výkonu a tým k srdcovej nedostatočnosti s obmedzenou funkciou.
Myokarditída je príčinou náhlej smrti u dospelých do 40 rokov v asi 20% prípadov. Môže sa objaviť v každom veku, ale zvyčajne sa bez problémov zahojí.
Aké príznaky sú známe?
Neexistujú žiadne typické príznaky (príznaky) zápalu srdcového svalu. Podozrenie na diagnózu je založené na dosť nešpecifických ťažkostiach, ktoré sa vyskytujú v súvislosti s chrípkovými infekciami alebo inými väčšinou horúčkovitými infekčnými chorobami.
S pokročilým ochorením môže aj najmenšia námaha viesť k silnej dýchavičnosti. Zápal srdcového svalu sa zvyčajne prenáša vírusmi alebo baktériami. Vírusovou myokarditídou zvyčajne predchádza hnačka alebo prechladnutie 2 týždne vopred. Je dokázané, že 80% chorôb je spôsobených takzvanými Coxsackievianmi. Možné sú aj vírusy adeno, chrípky, osýpky alebo herpes. Borélie a pôvodcovia šarlachu a záškrtu patria medzi baktérie, ktoré môžu spôsobiť myokarditídu. Myokarditída sa pravdepodobne vyskytuje, pretože imunitný systém tela sa obracia proti vlastnému srdcovému svalu.
Spravidla sa myokarditída lieči bez akýchkoľvek následkov. Sú však známe prípady, keď postihnutí zomreli v krátkom čase na srdcovú arytmiu alebo akútnu slabosť srdca.
Súvislosť medzi cvičením a myokarditídou
Aby ste predišli zápalu srdcového svalu, je dôležité, aby ste pri prechladnutí s horúčkou boli opatrní. Šport by mal byť tabu. Infekcia, ktorá nebola úplne vyliečená, často vedie k infekcii srdcového svalu vírusmi a baktériami z vlastnej krvi. Cvičenie napriek nachladnutiu môže zhoršiť príznaky a viesť k takzvanému „oneskoreniu“ choroby.
Perikarditída
Pri perikarditíde sa perikard zapáli. Perikard obklopuje celé srdce vonkajšou a vnútornou vrstvou, ktorá spočíva priamo na srdcovom svale. Ak dôjde k akútnemu zápalu perikardu, spôsobí to silné bolesti na hrudníku, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v závislosti od dýchania a polohy. Príčina zápalu perikardu zostáva často neobjasnená, odborníci predpokladajú vírusovú infekciu ako spúšťač u 80 - 90% postihnutých. Okrem toho je však možné považovať za príčinu celý rad chorôb. (5) Pomocou echokardiografie (ultrazvukové vyšetrenie srdca) sa dá pozorovať zväčšenie srdcových dutín, obmedzenie funkcie pumpy a pravdepodobne perikardiálny výpotok. (6)
Môj príbeh október 2007 - január 2008
Som aktívny človek a vždy som bol veľmi atletický. Dbám na zdravé stravovanie, svoju váhu a duševné zdravie. Už takmer 20 rokov učím hodiny ako tréner fitness, pracujem na plný úväzok a mám 2 tínedžerov, manžela, dom a záhradu. Mám veľký okruh priateľov a nikdy sa nenudím.
V októbri 2007 - ako každý pondelok - som učil vo fitnes štúdiu v Kronbergu a počas svojho kurzu som sa čudoval, prečo som mal počas „rozcvičky“ taký vysoký srdcový rytmus (