Pitné kúry sú také nebezpečné Šťava má moc - pozrite sa

Pitná kúra je nebezpečná. Šťava vám uberá na sile

Príčina úmrtia Britov It Peaches Geldof († 25) zostáva nejasná. Britské médiá sa domnievajú, že ich prísna šťavová strava zohrala rozhodujúcu úlohu. Povedala to OK! Časopis pred tromi rokmi: „Beriem džúsové kúry - zvyčajne na mesiac.“

pitné

Takéto vyhlásenia vyvolávajú medzi odborníkmi poplašné zvony. „Liečba nalačno by nikdy nemala trvať dlhšie ako jeden až dva týždne,“ varuje Claudia Welle, odborníčka na výživu v nemocnici Thurgau vo Frauenfelde. Ak svoju stravu obmedzíte iba na džús, chýbajú základné vitamíny, minerály a mastné kyseliny. "Telo si potom vezme chýbajúci proteín napríklad zo svalov," hovorí Welle. Dôsledky sú slabosť a únava.

Napriek tomu celebrity ako Heidi Klum (40) a Nicole Richie (32) prisahajú na tekuté jedlo ako bleskovú diétu. S Master Cleanse Diet, ktorú Klum miluje, môžete zhodiť desať kíl za desať dní. To, či môže byť džúsová kúra skutočne životu nebezpečná, však závisí od životných podmienok. „Je nebezpečné, keď niekto veľa športuje alebo veľa pracuje,“ hovorí lekárka Gabriella Milos z Centra pre poruchy stravovania v Univerzitnej nemocnici v Zürichu.