Pivovarské kvasnice - vlastnosti a výhody - Life Care Blog

Kvasinky je jednobunková huba, ktorá obsahuje sériu účinných látok mimoriadne prospešných pre organizmus. Má antimikrobiálne vlastnosti, chudokrvný, remineralizant, pokojne a nielen.

Ak sa cítite unavený, rozrušený alebo podráždený, je indikovaná liečba pivovarskými kvasnicami. Kvasinky sa používajú aj pri diétach a kozmetických ošetreniach.

Aké živiny obsahuje pivovarské kvasnice

Pivovarské kvasnice obsahujú 17 vitamínov, väčšina z komplexu B, 16 aminokyselín, 14 minerálnych solí (najmä selén) a cca 46% bielkovín. Obsahuje 20 miliónov buniek na gram.

V 100 gramoch pivovarských kvasníc nájdete:

2 krát viac vitamínu B2 ako pečeň
až 10-krát viac kyseliny pantoténovej ako obilniny
10-krát viac vitamínu B1 ako celozrnné pečivo
20-krát viac kyseliny listovej ako pšeničné otruby
bielkovín až 250 gramov mäsa
10-krát viac vitamínu B6 ako mäso

Výhody kvasníc pre vaše zdravie

1. Prevencia srdcových chorôb

Konzumácia pivovarských kvasníc znižuje hladinu zlého cholesterolu a reguluje krvný tlak, čím predchádza srdcovým chorobám. Pacientom so srdcom sa odporúča pravidelne konzumovať doplnky výživy na báze pivovarských kvasníc.

2. Má antianemický účinok

Anemickí ľudia alebo tí, ktorí majú problémy s asimiláciou živín, najmä minerálov horčíka a vápnika, sa môžu liečiť pivovarskými kvasnicami.

3. Adjuvans v zoštíhľovacích pásoch

Okrem zdravej výživy, denného pohybu a konzumácie najmenej 2 litrov vody denne sú pivovarské kvasnice uvádzané v diétach.

4. V prípade cukrovky

Pivovarské kvasnice obsahujú chróm, ktorý znižuje chuť do jedla a potrebu konzumovať sladké, takže je ideálny pre diabetikov.

5. Stimuluje imunitu

Nachladnutie a infekčné choroby je možné liečiť pivovarskými kvasnicami. Kvasinkové vitamíny a minerály posilňujú imunitný systém a skracujú dobu rekonvalescencie.

6. Stimulácia procesu rastu

Pivovarské kvasnice sú prospešné pre rastúce deti, pretože zohrávajú dôležitú úlohu pri posilňovaní kostí.

7. Fyzické a intelektuálne úsilie

U dospelých pivovarské kvasnice odstraňujú stav fyzickej a psychickej únavy a sú tiež antistresovým liekom.

8. Degeneratívne choroby

Vitamíny skupiny B v kvasniciach majú povzbudzujúci účinok na nervový systém a pomáhajú pri chorobách, ako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba.

9. Problémy s trávením

V zmesi s čučoriedkovým čajom, kmínom alebo anízom pomáhajú pivovarské kvasnice bojovať proti pocitu nadúvania.

10. Ďalšie terapeutické výhody

v stavoch rozčúlenia a podráždenosti
otrava jedlom
ťažko chorá pečeň
rast vlasov
kontrola črevných patogénov
obnovenie črevnej flóry
vyváženie činnosti endokrinných žliaz

Ako konzumovať?

V prírodnom stave sa môžu pivovarské kvasnice konzumovať zmiešané s medom (javorový sirup, agávový sirup atď.) Alebo s prírodnými ovocnými alebo zeleninovými džúsmi. Môže sa tiež konzumovať vo forme tabliet alebo kapsúl.

Keď nie je indikované podávanie droždia?

Pred alebo po konzumácii sladkostí, pretože spôsobuje nadúvanie. Ak trpíte závažným zlyhaním obličiek. Nie je potrebné robiť kúru pivovarskými kvasnicami nepretržite. Prestávky medzi správami sú nevyhnutné.

Článok napísal,
Daniela Marc - marketingová špecialistka