Pochopenie knihy výživy o hypotyreóze štítnej žľazy

Kniha výživy štítnej žľazy

Moja nová elektronická kniha je tu - tentokrát sa týka výživy. Kompletná kapitola o jóde je súčasťou ukážky čítania, takže určite stojí za to pozrieť sa na ňu: Odkaz priamo na Amazon

štítnej

Pokiaľ ide o ďalšie výživové problémy, Hashimotova tyroiditída, neaktívna alebo nadmerne aktívna nevyžadujú špeciálnu diétu. Ale veľa postihnutých má ďalšie otázky týkajúce sa výživy.

Niektorí by chceli uspokojiť svoje potreby v oblasti železa a selénu prirodzene a zaujímalo ich, či je to možné. Ľudia sa často pýtajú, či je sója povolená, ak užívate tyroxín, alebo je zakázaný lepok, ak máte Hashimoto - sprievodca odpovedá aj na tieto otázky.

E-kniha sa venuje aj témam sacharidov a cukru v krvi, ako aj zdravým tukom a olejom: A čo omega-3 tuky a aká je pravda o módnom trende kokosového oleja? Aké sú nevýhody nízkeho sacharidu?

Tretia časť je podrobne venovaná potravinovým intoleranciám, ktoré sa často vyskytujú u pacientov so štítnou žľazou (pozri obsah vo vzorke na čítanie). Týmto spôsobom môžete sami zistiť, čo je pre vás dobré, namiesto toho, aby ste sa riadili plošnými zákazmi, ktoré sú často otázkou módy.

Pretože sú postihnuté najmä ženy, ktoré sa viac zaujímajú o výživu, e-kniha je napísaná v ženskej podobe. Asi 90% obsiahnutých informácií sa týka aj mužov, vyplýva to z kontextu.

Na technológii: Ak nemáte Kindle, môžete si elektronickú knihu prečítať priamo v počítači. Softvér už nie je potrebné inštalovať. Musíte si kúpiť iba elektronickú knihu a potom stránku https://lesen.amazon.de zavolajte a prihláste sa - nachádzate sa v Kindle Cloud Reader.

Aktualizácia: Elektronická kniha je teraz k dispozícii aj v obchode Xinxii, takže je možné ju čítať aj v čítačkách Tolino, Kobo alebo Sony. Tam si môžete stiahnuť ukážku čítania s kapitolou o jóde vo formáte PDF.