Nefajčiť počas tehotenstva

Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu

Nasledujúci text ukazuje, aké škodlivé je fajčenie počas tehotenstva pre nenarodené dieťa aj matku.

Ďalej sa diskutuje o možných škodách na zdraví dojčiat a detí pri pasívnom fajčení. Zodpovednosť otcov je zahrnutá.

Fajčenie počas tehotenstva poškodzuje matku a dieťa.

Tabakový dym znamená, že nenarodené dieťa je nedostatočne zásobené kyslíkom a živinami, ktoré potrebuje pre zdravý vývoj až do narodenia:

Nikotín spôsobuje zúženie krvných ciev, takže maternica má menší prietok krvi a je narušený transport dôležitých živín a kyslíka do embrya.
Pri fajčení sa do krvi dostáva veľké množstvo oxidu uhoľnatého a vytláča kyslík v krvi.
Veľká časť toxických látok obsiahnutých v tabakovom dyme sa dostáva do krvi embrya priamo cez placentu.

Tehotné fajčiarky skonzumujú v priemere 13 cigariet denne. V priebehu tehotenstva sú nenarodené deti fajčiarov vystavené znečisťujúcim látkam v priemere viac ako 3 600 cigariet.

Výsledok: Deti žien, ktoré fajčili počas tehotenstva, sú pravdepodobnejšie menšie a majú nižšiu pôrodnú hmotnosť ako novorodenci nefajčiarov. Riziko mnohých zdravotných problémov je pre nich navyše výrazne zvýšené.

Štatistiky ukazujú: Na začiatku tehotenstva ešte stále fajčí asi 13 percent budúcich matiek. Zastaví ich iba asi štvrtina. Ak ženy prestanú fajčiť pred alebo skoro počas tehotenstva, môžu výrazne znížiť tieto riziká a zabezpečiť tak svojim deťom lepšie počiatočné podmienky:

Riziko potratu je znížené.
Predčasný pôrod sa stáva menej pravdepodobným. Predčasná pôrodnosť je v porovnaní s tehotnými ženami, ktoré naďalej fajčia, polovičná.
Pľúca dieťaťa sa môžu naplno rozvinúť.
Riziko mŕtveho dieťaťa je znížené o tretinu.
Dieťa sa stáva menej náchylným na infekčné choroby alebo alergické reakcie.
Riziko astmy klesá.
Riziko syndrómu náhlej smrti dieťaťa (SIDS) klesá.

nefajcit - po porode

Materské mlieko poskytuje novorodencovi optimálny prísun životne dôležitých živín, ako sú tuky, sacharidy, bielkoviny, vitamíny, minerály a stopové prvky. Obsahuje protilátky, ktoré chránia dieťa pred infekciami a zabraňujú alergiám.

Keď matka fajčí, škodlivé zložky v dyme prechádzajú do materského mlieka. Výsledok: produkuje sa menej mlieka a mení sa aj zloženie materského mlieka. Dojčatá toxíny v dyme absorbujú s materským mliekom.

Veľká časť žien, ktoré sa úspešne vzdali cigariet počas tehotenstva alebo pred ním, sa k cigaretám vráti do jedného roka. Možným vysvetlením týchto relapsov k starému fajčeniu je, že dôvody na ukončenie fajčenia pre mnoho žien z dôvodu pôrodu v minulosti a odstavenia údajne „miznú“. Často sa prehliada, že fajčenie môže dieťaťu ublížiť, aj keď už nie je v dojčenskom veku. Pretože batoľa tiež pasívne fajčí a vdychuje jedovaté častice tabakového dymu, ktoré sa usadzujú v kobercoch a oblečení. Nesmieme zabudnúť na vzorový príklad funkcie rodičov: fajčiaca matka alebo fajčiaci otec zvyšuje riziko, že si dieťa neskôr vezme aj cigaretu.

Viacnásobné vystavenie a výrazná skúsenosť so stresom tiež vedú v mnohých prípadoch k tomu, že ženy po dieťati znovu siahnu po cigarete.

Aj vaše dieťa fajčí - následky pasívneho fajčenia

Viac ako 2,2 milióna detí do piatich rokov žije v Nemecku v domácnosti s najmenej jednou fajčiacou osobou. Celkový počet detí a dospievajúcich (ľudí do 17 rokov) v takejto fajčiarskej domácnosti je 8,4 milióna. To znamená, že postihnuté je každé druhé dieťa alebo dospievajúci.

Pasívne fajčenie spôsobuje obrovské škody na zdraví, najmä u detí a dospievajúcich. Zaistite, aby ste mali zdravé prostredie bez dymu. Znížite tak riziko dieťaťa, napríklad

Ochorenia dýchacích ciest,
Podráždenie očí, nosa, úst a hrdla,
výskyt astmatických záchvatov,
zhoršená funkcia pľúc a
Zápal stredného ucha.

Popremýšľajte tiež nad tým, ako ísť svojim deťom príkladom. Pokiaľ je to možné, nefajčite vôbec, v žiadnom prípade nie v prítomnosti svojich detí.

Zodpovednosť otcov

Samozrejme, otcovia majú tiež dôležitú zodpovednosť za zdravie rodiny, najmä dospievajúcich. Nefajčením môžete okrem iného prispieť k nefajčeniu. Často sú tiež cennou podporou, keď váš partner prestane fajčiť.

Otehotnenie je vhodný čas na to, aby ste prestali fajčiť. Mnoho žien v tejto životnej fáze dokázalo prestať fajčiť.

Viac informácií - súbory na stiahnutie

zdroj

Vytvorené 26. septembra 2013, posledná zmena 27. septembra 2013