Podarilo sa mu efektne schudnúť pomocou jednoduchej aplikácie
Jasmine Norman má 24 rokov, vážila 140 kilogramov a roky bojovala s kilami navyše. Zvykol zjesť pol kila zmrzliny. Aplikácia pre telefóny jej pomohla schudnúť rýchlejšie a efektívnejšie, ako mohla diéta.
Jasmína bojuje s dvoma zdravotnými problémami, trpela rozchodmi a bola násilne okradnutá. Nič z toho však nestačilo na to, aby ju zastavila. Jasmine Norman prešla neskutočnou premenou a schudla 62 kg.
Keď mala 11 rokov, diagnostikovali jej hypotyreózu. Podľa diagnózy začala Jasmine, ktorá má dnes 24 rokov, veľa priberať a veľmi rýchlo začala priberať, a to podľa Daily Mail Australia až 140 kilogramov.
jasmine_before_after.jpg
V 18 rokoch začala Jasmína priberať. Bola okradnutá a prešla rozchodom. Nakoniec bola odhodlaná úplne zmeniť svoj život. Jasmine sa zaregistrovala na MyFitnessPal a začala si všímať všetko, čo konzumovala, pričom sa obmedzila na 1 200 kalórií denne.
Jasmine začala každý deň chodiť do posilňovne a zabávať sa so svojimi priateľmi. To, čo sa jej stalo, ju veľmi motivovalo zmeniť život. Jedinou vecou, ktorou si bola istá, bolo, že mohla začať všetko ovládať.
„Nikdy som nemala šancu, že by som sa o seba dokázala postarať veľmi dlho. To bolo jediné, čo som pre seba a svoje zdravie mohol urobiť, “vyznala sa Jasmína.
jasmine_norman_02.png
Jasmína bola z väčšej časti motivovaná schudnúť, keď sa po čase od jej rozchodu stretla s mužom, ktorý je teraz jej partnerom. Obaja sa stretli na internete.
Za prvých 8 mesiacov chudnutia Jasmine schudla iba 50 kilogramov. Čo sa mu zdalo veľmi malé. Potom vážil 78 kilogramov a v zásade dosiahol svoj cieľ, ale nechcel sa tu zastaviť. Po schudnutí tela mu zostala prebytočná pokožka, ktorá mu nedovolila nosiť tak dlho požadované oblečenie.
„Nemohla som nosiť priliehavé oblečenie kvôli prebytočnej pokožke. Nemal som to telo, na ktorom by som mohol nosiť bikiny a byť hrdý na to, ako vyzerám. Stále som sa teda musel skrývať za veľké nepohodlné oblečenie. “
Jasmine musela ísť na operáciu. Na utiahnutie pokožky minul 8 000 dolárov. Operácia mala čiastočný efekt. Na niektorých miestach pokožka stále nevyzerá dobre.
Jasmine teraz získava nejaké peniaze prostredníctvom kampane s názvom GoFoundMe, ktorá jej umožní ďalšiu operáciu, ako sa zbaviť zvyšnej kože. „Výsledok spôsobí, že sa budem cítiť hrdý na všetko, čo som urobil a prešiel.“
Jasmine stále tvrdo pracuje, aby sa udržala vo forme. Nedávno jej diagnostikovali syndróm polycystických vaječníkov, ktorý môže mať vplyv aj na jej váhu. Niekedy sa nahnevá, keď vidí na váhe postavu navyše, a obviní ju z choroby, vďaka ktorej priberá a chudne.
Jasmine dúfa, že jej príklad inšpiruje ďalšie ženy, ktoré chcú schudnúť. „Bol som dlhé roky niekde v úzadí a v jednej chvíli mi bolo úplne jedno, ako vyzerám a nemyslel som si, že dokážem zmeniť stav, v ktorom sa nachádzam. Ale to najlepšie, čo môžem urobiť pre ostatných, je vzbudiť dôveru v tých, ktorí stratili a už si nie sú istí. Je to určite ťažké, ale každý človek môže, môže zmeniť všetko pre dobro seba a svojho okolia. ““