Podnikateľ zo Silicon Valley investoval všetky svoje peniaze do štúdia biológie ľudského tela

Dave Asprey pracoval dlhé roky ako investor a podnikateľ v Silicon Valley. Potom sa vydal stať sa skutočným hackerom, čo sa týka jeho tela. Vydal sa zistiť, ako by to mohol urobiť „efektívnejším“. Veľa cestoval, vrátane kláštorov v Tibete, odkiaľ zhromažďoval informácie, ktoré nedávno publikoval v knihe Nepriestrelná strava, ktorá je v USA veľmi žiadaná.

silicon

Dave podáva svojim deťom na raňajky kávu a lososa. Jedzte veľa čokolády, vyhýbajte sa tukom a pestujte si vlastné ovocie a zeleninu. Diéta, ktorú navrhol, mu pomohla schudnúť 45 kilogramov a zvýšiť IQ o 20 bodov.

Jedným z odporúčaní, na ktoré upozornil, bola maslová káva, krémová káva, o ktorej sám hovorí, že je to najplnšia a energizujúca káva, akú kedy môžete piť. Túto myšlienku objavil v Tibete: „V Tibete som objavil silu, ktorú vám dáva maslo, vo výške 5486 metrov. Do domu miestneho obyvateľa som dorazil pri teplote -23 stupňov Celzia a privítali ma maslovým čajom. Zaujímalo ma, prečo a začal som robiť výskum, “hovorí.

Na jeho prípravu do nej stačí pridať dve polievkové lyžice nesoleného masla a potom ho v mixéri miešať 20 - 30 sekúnd, až kým nebude krémový ako Latte.

Dave vo svojej knihe tiež tvrdí, že každý z nás dokáže ovládať biochémiu tela a prekonávať niektoré zdanlivo nemožné limity. Tu je to, čo hovorí o najbežnejších surovinách v moderných potravinách:

O alkohole: "Ak budem piť alkohol, vyberiem si destiláciu. Pivo a víno sú nefiltrované, takže tam môže byť malé množstvo plesní alebo iných škodlivých chemikálií. Najmenej škodlivá je destilovaná vodka."

O čokoláde: "Čokoláda pre mňa nie je vinným potešením. Je to skupina potravín. Kupujem čokoládu s 85% kakaa."

O mäse: "Typický tanier pre moju rodinu obsahuje 3/4 zeleniny, 1/4 zdravých bielkovín a veľmi málo sacharidov, z mrkvy alebo tekvicového koláča. Okrem toho k tomu všetkému patrí aj zdroj tuku, napríklad maslo alebo guacamole." Rodina Aspreyovcov konzumuje 20 - 30 avokádov denne.

Aktiváciou a používaním Platformy komentárov súhlasíte s tým, že vaše osobné údaje budú spracovávané spoločnosťou PRO TV S.R.L. a spoločnosti Facebook v súlade so zásadami ochrany súkromia PRO TV, respektíve zásadami používania údajov Facebooku.

Stlačením tlačidla dole vyjadrujete svoj súhlas s PODMIENKAMI KOMENTÁRNEJ PLATFORMY.