Poplachové signály v prstoch - konzultačná hodina lekára Stutza
Od začiatku berte, prosím, bolesť kĺbov prstov vážne. Včasný vzhľad lekára pomôže zabrániť najhoršiemu.
Pri podávaní rúk to bolí. Bolí to, keď otvoríte fľašu. Zaskrutkovať skrutku bolí. Pred artrózou kĺbov prstov nie je nikto imúnny. Dôležitú úlohu hrá dedičstvo. Avšak nadmerné používanie rúk môže byť tiež spúšťacím mechanizmom a - opäť - nadváhou. Prof. André Aeschlimann, vedúci lekár v RehaClinic Zurzach: „Tukové bunky vylučujú takzvané adipokíny. Jedná sa o hormóny tukového tkaniva. Štúdie in vitro preukázali, že tieto hormóny podporujú štiepenie chrupavky a ničia tak kĺby. Čím viac tukových buniek je, tým väčší je účinok poškodzujúci chrupavku. ““ Adipokíny tiež stimulujú zápalové procesy, ktoré majú tiež negatívny vplyv na zdravie kĺbov.
Najčastejšie postihnuté koncové kĺby
Osteoartróza v prstoch je bežná. Dve tretiny žien a dobrá polovica všetkých mužov vo veku nad 55 rokov vykazuje známky najmenej na jednom kĺbe prsta. Prof. Aeschlimann: „Nie všetci pacienti ňou trpia okamžite, aj keď röntgen vykazuje poškodenie. Podľa štúdie z Holandska takmer šesť percent postihnutých udáva bolesť a takmer 17 percent funkčné poruchy. “ Najčastejšie sú postihnuté koncové kĺby prstov, za nimi nasleduje sedlový kĺb palca a stredné kĺby prstov.
Hýbte sa, ale nepreťažujte
Čo môžeš urobiť? Prof. Aeschlimann: „Terapia - či už farmakologická alebo nie - je založená na štádiu ochorenia a symptómoch. Na udržanie pohyblivosti kĺbov možno použiť špeciálne cviky. Hrajte na nástroj alebo pravidelne píšte na klávesnicu. Odporúčanie je pohyb, ale nie preťaženie. Trpiaci sa tiež učia chrániť svoje kĺby. Napríklad od častého chladu a vlhkosti. Alebo pracovať s každodennými pomôckami. Niekedy sa musíte stabilizovať pomocou dlahy, najmä ak máte problémy s kĺbom sedla palca. Pokiaľ je bolesť znesiteľná, je v popredí lokálna liečba protizápalovým krémom alebo sadrou. V opačnom prípade je paracetamol prostriedkom proti bolesti pri výbere. Ak to nestačí, používajú sa dobre znášané nesteroidné protizápalové lieky. Vždy podľa hesla, čo najmenej, čo najkratšie. ““
Chondroprotektíva majú pozitívne účinky
Používanie prostriedkov na ochranu chrupavky - takzvaných chondroprotektív - má tiež pozitívne účinky a predovšetkým takmer žiadne vedľajšie účinky. Ženevská štúdia ukazuje, že zodpovedajúce účinné látky zmierňujú bolesť pri artritíde kĺbov prstov a zlepšujú pohyblivosť prstov. Je to o to pozoruhodnejšie, že pri artróze kĺbov prstov existuje len málo dobre prepracovaných terapií. Prof. Aeschlimann: „Okrem iných opatrení môžete začať užívať chondroprotektívne činidlo v počiatočnej fáze klinických príznakov.“ Ak to bude fungovať, nič nebude stáť v ceste tomu, aby ste pokračovali v liečbe.
Ovplyvnené sú stredné, koncové a sedlové kĺby
Ako je možné rozlíšiť medzi artrózou kĺbu prsta a inými chorobami, ako je reumatoidná artritída? Prof. Aeschlimann: „Artróza kĺbov prstov ovplyvňuje stredné a koncové kĺby prstov, ako aj sedlový kĺb palca. Ranná stuhnutosť navyše trvá maximálne pol hodiny. Iné je to pri reumatoidnej artritíde. Ovplyvňuje celé telo, ale na ruke sú postihnuté metakarpofalangeálne kĺby, stredné kĺby a zápästie, nie však koncové kĺby. Ranná stuhnutosť navyše trvá dlhšie ako hodinu. ““ Ak si chcete byť istí, mali by ste navštíviť lekára. Na základe symptómov, röntgenových lúčov a krvných testov je možné jednoznačne určiť, ktorý klinický obraz je prítomný.