Poradenstvo v oblasti výživy Systém objednávania jedál Henze

Potešenie sa stáva zdravím

Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa zdravého stravovania, kontaktujte ma priamo na adrese:

výživy

Prečo obed?

Telo neustále podlieha výkonovej krivke, ktorá pomáha určovať náš fyzický a duševný výkon. Po vstávaní sa zvyšuje naša výkonnosť - raňajky a malé občerstvenie ráno nám pomáhajú byť skutočne fit.

Obed potom prichádza v čase, keď si telo potrebuje oddýchnuť. Takže obedná prestávka má dvojaký význam. Oddýchnite si a načerpajte novú energiu. Ale samozrejme nie toľko alebo toľko energie, t. J. Jedla, aby sme sa potom unavili.

Ľahký vyvážený obed vás poobede udrží sviežejšou. Odtrhnutie od práce vám tiež dáva príležitosť oddýchnuť si.

Vaše jedálne lístky spoločnosti Henze vám preto pomôžu prežiť deň zdravým a príjemným spôsobom. Je to spôsobené aj skutočnosťou, že ponuky Henze sú ľahké a chutné. To znamená, že energetický obsah je zvolený tak, aby vás obed nezaťažoval.

Ak radi večer varíte spolu s rodinou, nemusíte ísť bez obeda. Rovnako tak, ak chcete sledovať svoju váhu. Obedové menu Henze je vybrané a pripravené tak, aby pre vás bolo jednoducho dobré.

Ak potrebujete viac energie v čase obeda alebo sa zaobídete bez občerstvenia, skombinujte svoje menu Henze s polievkou Henze ako predjedlo alebo s kapučínom a sušienkou ako dezertom.

pozadie

Priemerná energetická potreba dospelých je okolo 2 000 kcal až 2 500 kcal. Táto hodnota sa určuje individuálne podľa veku, pohlavia, výšky, hmotnosti a fyzickej aktivity. Čím sme mladší, tým viac energie každý deň spálime, muži potrebujú viac energie, pretože jeho telo má viac svalov.

30% z tohto denného množstva energie je 600 - 750 kcal, ktoré si môžete spočítať na obed.

  • Domov
  • koncepcia
    • objednať
    • Manipulácia
  • kvalita
    • Remeselné kulinárske umenie
    • čistá príroda
    • balenie
  • Naše jedlo
    • Polievky/dusené jedlá
    • mäso
    • ryby
    • Vegetariánske
    • Sladkosti
    • Korenie
  • Výživové poradenstvo
  • Služby
  • Kontakt
    • Pracovné miesta a kariéra


Objednajte si jedlo pohodlne pomocou smartfónu a ušetrite čas.