Pôst podľa Hildegardy! - Ale ako to funguje presne
Podporujú nás naši pôstni pomocníci, ako je pôstna polievka, Habermus. pri postnom presne? Tu podrobne predstavujeme 5 komponentov nášho pôstneho balíka Hildegarda a vaše úlohy.
Pôst podľa Hildegardy von Bingen ponúka úplne prirodzený a šetrný spôsob, ako urobiť niečo dobré pre telo. Ide o to, aby ste sa vedome vyhýbali škodlivým potravinám a aby ste si jedlá Hildegardy užívali s mierou.
Komponenty a informácie o našom pôstnom balíku podľa Hildegardy:
1.) Habermus: Cennejšie jemné špaldy a hildegardské korenie Galangal a škorica jemne pripravia váš žalúdok na deň. Jeden pomáha hlavne počas chladnejších mesiacov teplé raňajky Ich zahriatie zvnútra a tiež posilnenie tráviacej sily. Telo nemusí jedlo dodatočne ohrievať a môžete začať svoj každodenný život s väčšou vervou!
2.) Naša čisto zeleninová pôstna polievka na báze špaldovej krupice vám dodá dostatok tekutín a dodá telu dostatok energie na vaše pôstne dni. Byliny a korenie obsiahnuté podľa Hildegardy von Bingen, napríklad univerzálne korenie Bertram, Quendel a Galangal, pripravím vám ďalšie chutné príchute.
3.) Podľa nášho pôstneho odporúčania tradičný „tráviaci stimulátor“ po jedle nezostáva ďalej. Tu sa odporúča 10 kvapiek bylinných horčín. Vrátane Horké látky sú dôležité pre tráviaci proces a týmto spôsobom tiež stimulujú odvodňovacie funkcie.
4.) Špaldové sušienky: Špaldová má v Hildegardinom učení vysokú prioritu. „Jedzte ako vždy, či už ako chlieb alebo inak prepečené, špalda je dobrá,“ píše Hildegarda von Bingen. Je neoddeliteľnou súčasťou polievky Habermus a pôstu (špaldová krupicová polievka) a podporuje vás ľahkou stráviteľnosťou počas pôstu. Naše špaldové sušienky obsahujú najjemnejšie špaldové, vysoko kvalitné mandle a náš skutočne originálny zmesový prášok na korenie. Pikantná chuť vraj stimuluje telo a prebúdza zmysly. 3–5 hildegardských sušienok denne by sa mal a mohol konzumovať ako malý rýchly rozbíjač!
5.) Poslednou, ale veľmi dôležitou súčasťou pôstnej kúry Hildegardy je pôstny čaj. Na podporu metabolizmu a detoxikačného procesu by ste ich mali určite použiť dostatočné Hydratácia rešpekt, vysoko si to váž. Pite niekoľko šálok čaju po celý deň! Typický Byliny Hildegardy v našom pôstnom čaji (fenikel, šalvia, mäta skorocel, žihľava, quendel, koreň sladkého drievka) nechajte živú a príjemnú chuť.
Spravidla trvá niekoľko dní, kým začne telo vyčerpávať. Naše balenie nalačno vám uľahčí začatie pôstu a postará sa o vás cca 7 až 10 dní.
„Jednoducho pôst“ - práca vám ponúka nielen podporu počas pôstu, ale informuje vás aj o čase po pôste.
Ak ste už uprostred toho alebo len chcete začať s pôstom, prajeme vám veľa síl a veľa dobrých životných podmienok!
Prezrite si náš online obchod! Náš balíček nalačno (vrátane presných pokynov nalačno) alebo jeho jednotlivé komponenty si môžete objednať kedykoľvek online!
* Poznámka: S pôstom podľa Hildegardy sa nezaobídete úplne bez jedla. Cieľom je dosiahnuť holistický kontakt so svojím telom a dušou. Pôst má dlhoročnú tradíciu a je veľmi rozšírený - ak máte akékoľvek zdravotné problémy, obráťte sa vopred na svojho lekára alebo iného lekára.