Poznámka dieťaťa
Napriek všeobecnej viere by deti nemali byť držané v sklenenej guľôčke, kým nie sú dosť staré na to, aby poznali svet. Rozvoj a poznanie sa začína prvým dňom života a rodičia by im mali tento proces uľahčiť.
Medzi najnovšie takéto postupy patrí a plávanie. Štúdie preukázali, že deti majú lepšiu rovnováhu a naučia sa techniku plávania oveľa ľahšie ako dospelí alebo dokonca staršie deti. Nezanedbateľné sú aj výhody takejto možnosti, pretože sa ukázalo, že plávanie pre kojencov nie je ani zďaleka módnym výstrelkom s možnými negatívnymi dôsledkami. Ako každá činnosť súvisiaca s novorodencami, aj táto sa musí samozrejme vykonávať pod prísnym vedením inštruktora a pri dodržaní všetkých preventívnych opatrení. (1)
Prečítajte si nižšie niektoré informácie o výhodách plávania pre kojencov, o tom, čo hovoria štúdie v odbore, aké kroky by mali rodičia v tejto situácii podstúpiť a aké sú odporúčania, ktoré stojí za zváženie.
Aké sú výhody plávania pre kojencov?
Výrazne znižuje riziko utopenia
Rozvíja ich rovnováhu a motorickú kapacitu
Podporuje fyzické a duševné zdravie
Pomáha lepšiemu vzťahu rodiča a dieťaťa
Plávanie rozvíja dôveru dieťaťa
Zvyšuje schopnosť učenia sa
Vo vode deti reagujú na opakované hlasové povely, čo zvyšuje ich mentálne schopnosti a schopnosti porozumenia. Štúdia v Nemecku ukázala, že deti, ktoré plávajú, majú pokročilý vývoj, ale aj lepšie sociálne zručnosti, ako aj zvýšená inteligencia. (3)
Odporúčania pre rodičov
Keď je vhodné vziať dieťa na kúpanie?
Aj keď veľa rodičov odloží nástup do triedy, odborníci tvrdia, že taký vek neexistuje. Štúdie, ktoré sa pokúšali zistiť výhody plávania pre kojencov, sa zúčastnili výskumu 2-3 mesiace, takže by bolo vhodné počkať až do tohto veku, keď sa matka úplne uzdraví. Školy alebo bazény, kde sa tieto kurzy konajú, môžu mať aj špeciálne obmedzenia, preto by bolo najlepšie priamo sa zaujímať o zdroj. (3)
Čo sa týka očkovanie, hoci pre malého nie je povinné začať s plaveckými lekciami, niektoré školy alebo bazény od vás požadujú kópiu očkovacieho preukazu.
Nezabudnite však, že skôr ako svoje dieťa vezmete na plávanie, musíte sa opýtať názor rodinného lekára, od ktorej dostanete aj lekársku pomoc. Váš lekár vám môže poradiť alebo zakázať takéto školenie, ak to stav vášho dieťaťa neumožňuje. Plávanie, ale aj vodoliečba však môžu byť v prípade vážnejších stavov prospešné. Kvôli tomu všetkému však musíte kontaktovať rodinného lekára aj špecializovaného inštruktora na bazéne.
Ako si vybrať ten pravý bazén pre vás a vaše dieťa?
Aké sú dokumenty potrebné na prihlásenie vášho dieťaťa na tieto kurzy?
Jeden z najobľúbenejších športov počas leta ponúka plávanie nielen fyzické výhody, ale aj vďaka svojim účinkom.
U zdravých pacientov sa väčšina rán zahojí do dvoch týždňov. Uzdravenie však bude.
Svalové kŕče sú častým príznakom, ktorý sa vyskytuje u výkonných plavcov a.