Pozor V týchto profesiách mnoho priberá viac ako 10 kíl

Aktualizované: 19. 3. 19 - 16:47

profesiách

Stres, hektické tempo, žiadny čas: V niektorých profesiách zamestnanci priberajú viac ako v iných.

Štúdia ukazuje, že v určitých profesiách zamestnanci pribrali veľa kilogramov. Ale ktoré pracovné miesta robia zamestnancov tučnými - a prečo?

Pribrali ste v poslednej dobe? Potom by to mohla byť vaša práca, ako ukazuje štúdia.

Štúdia: 41 percent pri súčasnom zamestnaní pribralo

Pre túto štúdiu Harris Interactive Institute spolu s CareerBuilderom vykonali prieskum okolo 3 700 zamestnancov z USA. 55 percent všetkých respondentov uviedlo, že má nadváhu. Pri súčasnom zamestnaní údajne pribralo 41 percent, z toho 59 percent viac ako päť kilogramov, 30 percent dokonca viac ako desať kilogramov.

Vedci zistili, že došlo k nárastu počtu zamestnancov, ktorých pracovné miesta boli vysoký stresový faktor a dlhá pracovná doba chodiť okolo stola. Postihnuté sú najmä tieto profesie:

8. miesto: Vedci (39 percent z tejto pracovnej skupiny pribralo)

7. miesto: operátori strojov, montéri, zamestnanci vo výrobe (45 percent)

6. miesto: právnici a sudcovia (48 percent)

5. miesto: IT manažéri, správcovia sietí (51 percent)

4. miesto: Zdravotné sestry, zdravotnícki asistenti (51 percent)

3. miesto: učitelia (51 percent)

2. miesto: inžinieri (56 percent)

1. miesto: administratívni pracovníci, administratíva, spracovanie (69 percent)

Prečo zamestnanci v určitých profesiách priberajú?

Niektoré pracovné miesta zamestnancom uľahčujú udržanie ich hmotnosti, natož chudnutie. Každý, kto každý deň strávi dlho pri stole a pracuje vždy pod časovým tlakom, získa rýchle občerstvenie, sušienky a podobne rýchlejšie ako zamestnanci, ktorí sú stále v pohybe alebo sa môžu najesť dostatočne dlho.

Dotazovaní zamestnanci dali sami nasledujúce Dôvody ich zvýšenia o:

  • Práca na stole (65 percent)
  • Stresové stravovanie (35 percent)
  • Pravidelné stravovanie (26 percent)
  • Neustále pokušenie vo forme kancelárskych sladkostí (17 percent)
  • Vynechajte jedlo kvôli nedostatku času (17 percent)
  • Oslavy v práci, napr. Narodeniny (17 percent)
  • Tlak na konzumáciu jedla, ktorý priniesli kolegovia (9 percent)
  • Šťastná hodina (4 percentá)

Chcete mať prehľad o najnovších správach o kariére? Potom sledujte našu odvetvovú stránku na kariérnom portáli Xing.

Od Andrey Stettnerovej

Trápne: Nikdy si tieto jedlá neobjednávajte na pracovný obed

Bez ohľadu na to, čo si objednáte na pracovný obed, určite by to nemali byť hamburgery. Napokon, z ničoho nevyzeráte tak hlúpo ako odvážne sústo do hamburgeru: zatiaľ čo vám omáčka po stranách steká po prstoch, uhorka si už razí cestu z poľa.

Vôňa chrumkavého vyprážaného kuracieho mäsa vás oslabuje? Potom radšej nie na pracovnom obede, pretože len málokto dokáže mäso z kostí dostať vo veľkom štýle. Kto zje svoje kurča prstami, vyzerá viac barbarsky ako vážne a je tiež „odmenený“ mastnými prstami.

Šalát môže byť zdravý - ale v žiadnom prípade nie je vhodný na pracovný obed! Zatiaľ čo bojujete s príliš veľkými listami, obväz kvapká z kútika úst. A zatiaľ čo svojmu obchodnému partnerovi predstavujete najnovšie nápady, šalát vám zostáva medzi prednými zubami - bez toho, aby ste si to všimli. Trápne!

Máte radi ázijské rezancové polievky? Nie je to dobrý nápad na pracovný obed. Podobne ako špagety, aj váš image trpí, ak sa vám dlhé cestoviny jednoducho nechcú dostať do úst. Ak sa polievka podáva aj s malými porcelánovými lyžicami, šťastne sa zasunú späť do horúceho vývaru. V najhoršom prípade vám ujde aj šľak, ktorý v našich zemepisných šírkach nie je dobre prijatý.

Keď už hovoríme o ázijských jedlách: Sushi je veľmi populárne a nie je veľkým problémom ani pri obchodných obedoch - za predpokladu, že používate paličky správne. S Nigiri Sushi je iná situácia: Ak sa ryžová guľa rozpadne pod kúsok ryby, hrozí katastrofa - a sushi sa vráti na váš tanier.

Lepšia potom pekná ryba, myslíte? Áno, ale prosím len filé a nie celú rybu v jednom kuse. Pretože pri demontáži sa len ťažko budete môcť sústrediť na rozhovor so svojím obchodným partnerom. Ibaže by vám hrozilo, že vám bude chýbať pár kostí. Dosť trápne, kto potom musí opäť vyloviť kosti z úst.

Ak si objednáte špagety, nakoniec budete mať ťažkosti nielen s tým, aby ste dostali dlhé cestoviny elegantne do úst (aj tak neuspejete), ale môžete sa tiež tešiť na nepekné špliechanie paradajkovej omáčky na saku.

Opatrnosť sa odporúča aj pri nápojoch! Všeobecne by ste sa mali vyhýbať všetkému sýtenému občerstveniu, ako je cola alebo perlivá voda. Pretože skôr alebo neskôr si plyn nájde cestu späť von - a to môže byť pre vás veľmi nepríjemné.

Teraz cappuccino na dezert? Lepšie nie, pretože pekná pena často vytvára menej pekné fúzy. Potom uprednostňujete filtrovanú kávu alebo espresso.