Prax; Medicine Schleswig Rendsburg Flensburg Homeopatia Naturopathic Všeobecné lekárstvo

DR. med. Claudia Lawetzky
Praktický lekár, homeopatia a naturopatická medicína

prax

Mönchenbrückstr. 10
24837 Schleswig

Telefón: (04621) 99 29 29
Fax: (04621) 99 29 30
E-mail: [email protected]

Schleibogen 4
24837 Schleswig/O slobode

Môžete nás kontaktovať telefonicky v týchto časoch:

Prax v Mönchenbrückstr. 10:
Po, St, Pi od 9:00 do 12:00
Utorok, Štvrtok 15:00 - 18:00
a podľa dohody.

Súkromná prax v Schleibogen 4:
Iba po dohode.

Upozorňujeme, že pracujeme iba na základe dohody.

Praktické voľno 3. novembra 2020

Nealkoholické tukové ochorenie pečene: 31. júla 2020 je postihnutý každý tretí dospelý človek v Nemecku

O otázke veku: bude existovať závet, plná moc a starostlivosť 27. júna 2020

Odteraz: Registrácia na infekčnú kliniku 24. apríla 2020

Ochrana údajov v našej praxi 20.01.2020

Obézni ľudia by mali chudnúť, aby si okrem iného chránili kolenné chrupavky. Kalifornskí vedci chceli vedieť, či heslo: „Čím viac, tým lepšie!“.

Štúdie sa zúčastnilo 506 pacientov s nadváhou s priemerným vekom 62,4 rokov. Vaše riziko vzniku artrózy kolena bolo zvýšené alebo ste už mali ľahkú až stredne ťažkú ​​osteoartrózu. Za štyri roky účastníci štúdie chudli individuálne v dvoch skupinách: prvá o 10% a druhá o 5 - 10% pôvodnej hmotnosti.

Pomocou MRI a ďalších špeciálnych vyšetrení sa na začiatku a po 48 mesiacoch zisťovalo zdravie a možné zmeny v chrupavke kolena. Tieto údaje sa porovnali s údajmi tých pacientov, ktorí dokázali znížiť svoju váhu o menej ako 3%.

Hodnotenie ukázalo, že nezdravé škodlivé zmeny v chrupavke kolena postupovali pomalšie v skupine, ktorá schudla najviac, ako u pacientov, ktorí stratili menej ako 10% svojej hmotnosti. V obidvoch skupinách, ktorým sa nepodarilo schudnúť 10% pôvodnej hmotnosti, bol pozitívny vplyv na zdravie chrupavky kolena zanedbateľný.

Ak si teda chcete napriek nadváhe ušetriť kolenné chrupavky, mali by ste schudnúť minimálne 10% pôvodnej hmotnosti. Existuje množstvo programov na chudnutie, ktoré individuálne kombinujú stravu, šport a životný štýl. Ďalšie vyšetrenia musia preukázať, aké vysoké by malo byť optimálne chudnutie u ľudí s nadváhou, aby sa optimálne chránili kolenné kĺby a znížila bolesť už poškodenej chrupavky.

Alexandra Gersing a kol.
Chudnutie súvisí s pomalšou degeneráciou chrupavky viac ako 48 mesiacov u obéznych osôb a osôb s nadváhou: Údaje z iniciatívy Osteoartritída.
RSNA Chicago 11/2015