Prečo budovať črevnú flóru bolesťami svalov s črevnou rehabilitáciou
Črevná rehabilitácia ako liek na bolesť svalov
Myslíte si, že spojenie medzi bolesťou a črevom je pritiahnuté za vlasy?
V tomto článku si môžete prečítať, prečo by ste ako pacient s bolesťou mali rehabilitovať črevá a budovať mikroflóru.
Vysvetlím vám, prečo narušené črevo s Muskuloskeletálne bolesti, reumatizmus, artróza, najmä bolesti dolnej časti chrbta a tiež jeden CMD (kraniomandibulárna dysfunkcia)/TMJ porucha je pripojený. Zachádza to až tak ďaleko, že terapeutické úspechy ustupujú znova a znova alebo je ich dosiahnutie mimoriadne ťažké - potom sa hovorí o terapeutickej rezistencii.
Najprv si musíme uvedomiť, že všetky štruktúry navzájom súvisia. Také sú také orgány Črevá sú napríklad spojené so svalmi a chrbticou cez fascie. Podráždené alebo zablokované črevo tieto štruktúry sťahuje a môže ich zaťažovať. Rovnako tak visieť všetky sliznice dohromady, čo privádza do hry poruchy CMD/čeľuste. To znamená, že výstelka úst je spojená s výstelkou čreva výstelkou pažeráka a výstelkou žalúdka!
S týmito poznatkami rýchlo vyjde najavo, ako črevné poruchy ovplyvňujú alebo spôsobujú interferenčné polia cez sliznicu v ústnej dutine, ktoré následne ovplyvňujú CMD. Takmer vždy sa to stane znova Zápaly, ktoré takpovediac „migrujú“ z čriev do úst. Robia ich tieto mikrozápaly, ktoré často ani nie sú viditeľné, či už v črevách alebo v ústach Sliznica je priepustnejšia. Hovoríme o deravom čreve, o deravom čreve. Týmito otvormi sa do našej krvi nedostávajú úplne strávené zvyšky potravy, baktérie a vírusy. Dúfajme, že imunitný systém naštartuje boj proti týmto votrelcom. Pretože sa to v prípade deravého čreva deje neustále, je to ono Imunitný systém v plnom prúde.
- Nie je to len jeden Zaťažte náš celkový systém (Vyčerpanie),
- ale z toho môže vyplynúť Autoimunitné choroby (napr. reumatizmus) rozvíjať a
- Zlepte fascie dohromady. V takom prípade fascie slúžia ako „tkanivo na skládku odpadu“, do ktorého sú chránené cudzie telesá odtláčané a spôsobujú podráždenie, zápal, rohož a obmedzenú pohyblivosť. Toto je najmä prípad čreva Ohýbače bedier a veľká zadná fascia ako hlavná osoba zodpovedná za bolesti chrbta (odborný výraz lumbago, bedrový ischias). V prípade ústnej dutiny sú Masérové svaly.
A teraz je to obzvlášť vzrušujúce: flexory bedrového kĺbu sú nad hlboký predný myofasciálny trakt priamo spojené so žuvacími svalmi! To je presne dôvod, prečo je to dôležité, skontrolovať a liečiť žuvacie svaly v prípade bolesti chrbta. To isté samozrejme platí aj naopak: u pacienta s CMD musí byť vždy skontrolovaný a uvoľnený zostávajúci reťazec hlbokého predného svalu a fascie.
Bolo to s vami hotové? Nie?
Čas nadišiel! Vyhľadajte kompetentného terapeuta pre myofasciálnu kinematiku alebo myoreflexnú terapiu. Prípadne - alebo najlepšie v kombinácii - môžete urobiť veľa v Samošetrenie doma robiť. Na ošetrenie celého hlbokého reťazca prednej svalovej fascie odporúčam nasledovné Knihy:
Ako ovplyvňujú poruchy čriev
Späť na črevo a problémy s črevom. Často sa vyskytujú drobné zápaly, tzv Mikrozápal a/alebo nerovnováha v bakteriálnej flóre, ten niekedy ani nepostrehnúť, často však vníma rôzne tráviace poruchy a ďalšie príznaky. Toto zahŕňa:
- Nepravidelná stolica (normálna je najmenej raz denne, lepšie dvakrát)
- Zápcha alebo hnačka
- Pocit choroby a potravinové alergie po jedle
- Nafukovanie so stláčaním alebo bez neho
- Zapáchajúca, svetlejšia alebo tmavšia stolica
- Podráždenosť, nervozita, zmeny nálady
- Zlý imunitný systém až po autoimunitné ochorenia, ako je Hashimotova tyroiditída (80% imunitného systému sa nachádza v bunkách črevnej steny)
- Kožné problémy
- Bolesti kĺbov a svalov
- Alergie a intolerancie (napr. Fruktóza, laktóza, histamín, lepok)
- Únava a strata energie
To je dôležitý faktor Prostredie, ktoré je často príliš zásadité v črevách aj v ústnej dutine v dôsledku nesprávnej kolonizácie bakteriálnej flóry a je preto náchylnejší na nežiaduce baktérie, vírusy a ich následky.
Poznámka: v tkanive svalovej fascie naopak potrebujeme mierne základné prostredie.
Zápal sa môže rozšíriť do tenkého a hrubého čreva autoimunitné ochorenie čriev ako je Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída. Môže sa tiež zapáliť vydutie črevnej sliznice (divertikul) a spôsobiť takzvanú divertikulitídu.
Naopak, CMD môže viesť k poruchám čreva. Napríklad cez ohryzenú otvorenú, zapálenú sliznicu alebo ťažké, a preto nedostatočné žuvanie (zle predtrávené zvyšky potravy). Obidve spolu súvisia!
V zmysle „Choroba ako symbol"Majte všetky tri vrátane čreva, svalov flexora bedrového kĺbu a CMD." Pusti robiť. Použite to na svoj život a položte si otázku. Existujú oblasti, témy, vzťahy, závislosti, viery, v ktorých by bolo dobré, keby ste sa nechali odísť, už sa viac nepohybovať v tomto vzore, nebojovať proti tomu, aby ste v ňom neuviazli? Namiesto toho, aby si sa pustil, vzdal sa a prijal taký, aký je? Skúste sa dostať do tejto situácie - aké to je? Ľahší, slobodnejší, šťastnejší?