Prečo ja

Šťastie nezávisí od toho, čo vám život dáva, ale od toho, ako prijímate to, čo vám dáva!

Úprimne si myslím, že byť šťastným je zručnosť. Život nie je zlý ani dobrý, život je zbierkou zážitkov.

Ak je život radom zmien, je vždy ťažké nájsť rovnováhu. Naše vzťahy, emocionálny život, profesia, ašpirácie, naše miesto v komunite a oveľa viac sa môžu počítať do „rovnice“ osobnej rovnováhy.

Pretože viem, myslím, že chcem a môžem ti pomôcť dosiahnuť zmeny vo vašom živote a nájsť rovnováhu vo vašich vzťahoch.!

• O mne
  • Kto som?
  • Moja odbornosť
  • Profesionálne skúsenosti
  • Prečo ja?
• BLOGY
• Profesionálny
  • Psychoterapia
  • Osobný rozvoj
  • WORKSHOPY
• projekt
  • Deti sú duše, nie orgány!
  • udalosť
  • Veľvyslanec potravinovej revolúcie
  • Vystúpenia v médiách
• Kontakt

Zo všetkého, čo som sa doteraz naučil a žil, si myslím, že psychoterapia nie je nič iné ako učenie. Vedomé učenie, ktorému krok za krokom pomáha odborník, ktorý nerobí nič iné, iba vám pomôže naučiť sa niektoré zručnosti, ktoré vám život, tak, ako ste ho žili do určitého okamihu, neponúkli príležitosť naučiť sa ich. Potom si myslím, že okrem osobitostí každého človeka a problémov, s ktorými prichádza, znamená psychoterapia nájsť rovnováhu. Či už hovoríme o emocionálnej, behaviorálnej alebo vzťahovej rovnováhe, pevne verím (na základe vedeckých štúdií a klinických skúseností), že spokojní, pokojní a šťastní môžeme byť iba v stave relatívnej rovnováhy. Je to jediné „pravidlo“, ktoré som v psychológii považoval za platné: extrémy prinášajú problémy, rovnováha je kľúčom k zdraviu.

Prečo by ste prišli k psychológovi? Ako vám môže psychológ pomôcť vyriešiť vaše problémy? Čo pre vás robí psychológ? Nerobím pre teba nič, nemením ti život, ty urobíš všetko. Je to len tak, že ak chcete niečo, čokoľvek urobiť, musíte vedieť, ako to urobiť, veriť, že to dokážete, chcieť to robiť, očakávať niečo dobré, ak uspejete, a byť schopní urobiť každý krok, svojím vlastným tempom, dostať sa kam chceš. Tak prečo práve ja?

Pretože viem pomôcť vám uvedomiť si, čo sa musí vo vašom živote zmeniť, aby ste boli spokojní so životom, ktorý žijete. Potom viem, ako s vami pracovať, aby som určil, akým tempom budeme pracovať, aké veľké kroky podnikneme a ako rýchlo dokážeme ísť. Moje odborné znalosti a skúsenosti mi pomáhajú vedieť, čo musíme spolu robiť.

Pretože si myslím úprimne, v každom z nás je potenciál pre zmenu a pokrok. Bez ohľadu na to, ako veľmi alebo menej veríte vo svoju schopnosť meniť sa, verím trochu viac J. Dokážem vás podporiť, aj keď už neveríte sami sebe.

Pretože chcem pomôcť ti! Vybral som si túto oblasť práve preto, lebo verím, že ľudia sa môžu meniť a že zmena každého z nás prispieva k blahu ostatných a v konečnom dôsledku k lepšej spoločnosti, k lepšiemu životu.

Pretože predpokladám že váš život bude lepší, aj keď urobíte malé zmeny. A opieram sa o to o vedecké štúdie a predchádzajúce skúsenosti tých, s ktorými som pracoval. Niekedy len malá zmena urobí obrovský rozdiel. Napríklad viete, že ak máte nadváhu a chudnete iba o 5 - 10%, riziká zdravotných komplikácií sa znižujú o 50%.?

Pretože ja môžem aby ste pochopili, aké sú vaše potreby od vás, od ostatných a od vášho života. Môžem vás podporiť, keď urobíte krok späť a budete sa chcieť vzdať.

Pretože vám môžem pomôcť nájsť vašu rovnováhu.

---