Prehľad artrózy kolena

Koleno je kĺb najčastejšie postihnutý artritickými zmenami 1. Riziko vzniku symptomatickej artrózy kolena v priebehu života je okolo 45 percent 1. Prvé príznaky sa môžu objaviť v strednom veku. 2 Je potrebné zahájiť vhodnú liečbu včas, aby sa zmiernila bolesť a zhoršený pohyb a aby sa oddialili chirurgické zákroky alebo sa im vyhli (napr. Umelá náhrada kĺbu) alebo sa im zabránilo.

Artróza kolena (gonartróza):
Definícia a frekvencia

Lekári označujú progresívny rozpad chrupavky v kolene (artróza kolena) ako artrózu kolena. Gonartróza je definovaná ako degeneratívne (súvisiace s opotrebovaním), primárne nezápalové chronické ochorenie kolenného kĺbu. 2 V priebehu ochorenia dochádza k progresívnej strate chrupavky, v dôsledku ktorej sa prejavujú príznaky ako napr B. stuhnutosť, bolesť, obmedzená pohyblivosť sa zvyšujú. Typicky sa striedajú akútne bolestivé a klinicky tiché (tj. Bez symptómov) fázy, pričom intervaly bez príznakov sa časom skracujú a skracujú.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa artróza vyvíja v kolene: Okrem určitej predispozície je veľmi častá skutočnosť, že kolenný kĺb je v každodennom živote, športe a práci často vystavený vysokému zaťaženiu. Príznaky nástupu artrózy kolena sú často badateľné v strednom veku približne od 35 rokov. Nie je preto prekvapením, že asi polovica všetkých ľudí vo veku nad 45 rokov môže na röntgenovom snímke vidieť príslušné zmeny. Mimochodom, je to tak aj v prípade takmer všetkých ľudí nad 70 rokov. Ženy sú postihnuté asi 4 krát častejšie ako muži. Je tiež pozoruhodné, že skoro u všetkých futbalistov sa vyskytuje skorá artritída kolena spojená so športom. 3

Podpora kolien VoltActive Cielená úľava od bolesti

Nová podpora kolien od rodiny Voltaren od spoločnosti GSK: Osvedčená na zmiernenie bolesti kolena.

Úľava od bolesti pri artróze kolena
Riešenie s patentovanou technológiou. * Bez aktívnych farmaceutických zložiek.
Znižuje opuch
Zmierňuje, chráni a vedie kolenný chránič

* Európsky patent EP2566420B1

Znalosť pozadia:
Štruktúra a funkcia kolenného kĺbu

Kolenný kĺb je najväčší kĺb v ľudskom tele. Jedná sa o takzvaný kĺbový kĺb, ktorý vytvára pružné spojenie medzi stehennou kosťou (1, stehenná kosť), kolennou kosťou (2, patella) a holennou kosťou (6, holenná kosť). Týmto spôsobom nie je možné iba ohyb a predĺženie kolena, ale pri ohnutí kolena je možné vykonať aj rotačné pohyby (rotácia dovnútra a von). Štruktúry ako napr B. krížové väzy (3), meniskus (4) a vedľajšie väzy (5) stabilizujú pohyby kĺbu.

Kolenný kĺb sa v skutočnosti skladá z troch častí, pretože kĺb medzi stehennou kosťou a holennou kosťou (femorotibiálny kĺb) je rozdelený na dve časti.

Kĺb medzi stehennou kosťou a holennou kosťou - vnútorná časť
Kĺb medzi stehennou kosťou a holennou kosťou - vonkajšia časť
Kĺb medzi stehennou kosťou a kolenným kĺbom (femoropatelárny kĺb)

Podľa toho, či je jedna, dve alebo všetky tri časti kĺbu postihnuté artrózou, hovoria lekári o jedno-, dvoj- alebo trojpriestorovej gonartróze. 2

Príznaky artrózy v kolene (gonartróza)

Postupné rozpadanie kĺbovej chrupavky v kolene
Striedajú sa akútne bolestivé fázy bez príznakov a so zlými fázami
Príznaky: Bolesť ako hlavný príznak, obmedzená pohyblivosť, stuhnutosť
Primárna artróza kolena: príčinu nie je možné určiť.
Sekundárna artróza kolena: napr. B. v dôsledku nesprávneho nastavenia, nadmerného používania, zranenia

Diagnóza artrózy kolena a teraz?

Artróza je chronické ochorenie, ktoré ešte nebolo vyliečené. Dôležitá je však cielená liečba, ktorá môže spoľahlivo zmierniť bolesť, zlepšiť pohyblivosť a tiež oddialiť progresiu ochorenia. Týmto spôsobom je možné zachovať alebo výrazne zlepšiť kvalitu života postihnutých osôb. Okrem toho sa čo najviac zvyšuje šanca na odloženie umelej náhrady kĺbu ako poslednej terapeutickej možnosti. Prvým kontaktným miestom pre problémy s kolenami je rodinný lekár.

Získajte viac informácií o moderných terapeutických prístupoch k osteoartróze.

Artróza kolena: najlepšie tipy

Pri artróze kolena: znížte nadváhu

Preťaženie kolenného kĺbu je hlavným rizikovým faktorom pre vývoj alebo progresiu ochorenia. Každý ďalší kilogram v bokoch znamená ďalšiu záťaž pre kolenný kĺb okolo 3 kilogramov. Zníženie nadmernej hmotnosti preto hrá dôležitú úlohu pri odľahčení kolenného kĺbu. Pôsobivé: Vo rozsiahlej štúdii sa preukázalo, že ženy s nadváhou s osteoartrózou kolena môžu zlepšiť svoje príznaky o 50 percent znížením svojej hmotnosti iba o 5 kilogramov.

Jemný šport

Zlaté pravidlo pre zdravé kĺby znie: veľa sa hýbte, málo sa namáhajte. Pretože pohyb podporuje zásobovanie chrupavky výživnými látkami. Je však dôležité čo najmenej zaťažovať kĺb. Nepriaznivé sú z. B. Loptové športy s rýchlymi zmenami smeru, nárazmi a skokmi. Na druhej strane medzi športy priateľské ku kolenám patrí z. B. Plávanie a bicyklovanie Výhodou je, že váha tela nespočíva na kolenách. Aby bolo možné využiť pozitívne účinky, je potrebné zohľadniť aj niekoľko aspektov: Pri plávaní je dôležitý pravý kopanec namiesto pohybu žaby (ako pri prsiach), je potrebné vykonať iba pádlovanie (ako pri plazení). Pri jazde na bicykli sa počíta správna výška sedla (nenastavujte ho príliš nízko!) A mali by ste zvoliť čo najrovnejšie trasy.

Podpora kolena VoltActive: Cielená úľava od bolesti

Je dokázané, že podpora kolena VoltActive zmierňuje bolesti kolena, napr. B. pri artróze. Bez ohľadu na to, či robíte každodenné alebo mierne športové aktivity - VoltActive vám pomôže opäť sa pohybovať od radosti.

Riešenie s patentovanou technológiou. * Bez aktívnych farmaceutických zložiek
Úľava od bolesti pri artróze kolena
Zmierňuje podráždenie alebo opuch
Zmierňuje, chráni a vedie kolenný chránič
Podporuje pohyblivosť kĺbu
Priateľské k pokožke a priedušné
Dostupné v rôznych veľkostiach

Pre aktívne tlmenie bolesti, stabilitu a mobilitu.