Prevencia relapsu alkoholu a drog
Krémové plány starostlivosti po liečbe pre každého pacienta. Patria sem pokyny a stratégie, ktoré treba dodržiavať po absolvovaní liečebného programu s cieľom pomôcť pacientovi v procese zotavenia. Jednotlivé terapeutické sedenia a skupiny na prevenciu relapsov pomáhajú pacientom pochopiť, čo závislosť znamená, a identifikovať možné „spúšťače“, ktoré by mohli spôsobiť relaps. Zameriavame sa na všetky spúšťače, ktoré prispeli k inštalácii závislosti, a dbáme na to, aby boli zohľadnené minulé aj súčasné problémy.
Obnova pokračuje po ukončení liečebného programu
Podpora procesu obnovy si vyžaduje neustále úsilie, a to počas aj po ukončení liečby. Alkohol a drogy ovplyvňujú činnosť mozgu. Mozog závislých osôb je preprogramovaný: užívanie alkoholu a drog sa stáva nutkavým, čo vedie k vytvoreniu hlboko zakorenených negatívnych vzorcov správania a postojov, ktoré môžu spôsobiť relaps aj po ukončení liečby. S viac ako 30-ročnými skúsenosťami s liečením závislostí sa všemožne snažíme tieto vzorce meniť a ničiť škodlivý cyklus správania.
Dôležité faktory, aby sa zabránilo relapsu
Existuje veľa faktorov, ktoré môžu mať na pacienta vplyv, čo vedie k recidíve. S cieľom pripraviť pacientov na návykový život ich náš tím odborníkov, terapeutov a zdravotných sestier učí:
Prijmite závislosť ako chronické ochorenie- nemôžu kontrolovať užívanie alkoholu alebo drog.
Buďte otvorení a čestní- skrývanie pocitov, neustále hľadanie výhovoriek na ospravedlnenie užívania drog alebo alkoholu bráni zotaveniu.
Eliminujte odmietnutie- popieranie je komplexný mentálny systém, ktorý sa zameriava na okamžité pozitívne účinky užívania alkoholu a drog, ignoruje dlhodobé negatívne účinky závislosti.
Dajte si pozor na nekontrolovateľné chute - a naučiť sa, ako s nimi zaobchádzať a ovládať ich.
Prekonajte negatívne nálady- pomáhame pacientom vyrovnať sa s pocitmi viny, hanby, hnevu, frustrácie, súcitu, úzkosti a depresie - to všetko predstavuje silné spúšťače relapsu.
Získať späť sebaúctu - cítiť sa dobre na vlastnej koži, bez alkoholu a drog.
Vyvarujte sa izolácie - pacienti si musia byť vedomí dôležitosti účasti na stretnutiach anonymných alkoholikov/anonymných narkotík a rizika osamelosti ako možného spúšťača závislosti.
Vyhýbajte sa rizikovým situáciám - pacienti si musia byť vedomí možných situácií, miest a osôb, ktoré môžu zvýšiť pokušenie konzumovať alkohol alebo drogy.
Rozpoznajte viac závislostí- spúšťačom recidívy je často užívanie „bezpečného“ predpísaného lieku, ktorý môže znovu aktivovať cyklus závislosti, napríklad sedatíva alebo lieky na spanie.
Čelte dlhodobému stiahnutiu - pre niektorých pacientov môže byť vysadenie určitých liekov (napr. benzodiazepínov) dlhý proces. Mozog niekedy potrebuje na návrat k normálnemu fyziologickému fungovaniu obdobie až jedného roka.