Priateľstvo Stretnutie s priateľmi vám robí radosť - FIT FOR FUN
Nájsť skutočných priateľov si vyžaduje čas - a pestovanie priateľstva trvá dlho. Prezrádzame, prečo je stretnutie s priateľmi také užitočné!
Stres v práci, uponáhľaný každodenný život, deti a ľahká komunikácia prostredníctvom sociálnych sietí, ako je facebook, často zaisťujú, že skutočné stretnutia s priateľmi sa budú konať menej často ako predtým.
- Zvyčajne zostávajú iba dvaja alebo traja ľudia, ktorých nazývame skutočnými priateľmi!
Ale aj pre nich máme v stresujúcom každodennom živote čoraz menej času. Americkí vedci chceli zistiť viac o tom, ako sa zmenilo komunikačné správanie v dôsledku krátkych správ a smartfónov. Pre túto štúdiu boli vyhodnotené telefónne údaje viac ako troch miliónov zákazníkov európskej telefónnej spoločnosti. Vedci píšu o svojich výsledkoch výskumu v časopise „Royal Society open Science“:
„Vek a pohlavie zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri udržiavaní sociálnych kontaktov.“
Byť mladý = stretnutie s priateľmi
V každom živote je komunikačný oblúk, ktorý je v každej situácii iný.
- Dvadsaťroční ľudia sa ocitli v „sociálnej promiskuite“, v ktorej počet sociálnych kontaktov stúpa na takmer 20 ľudí mesačne.
- Od 30 rokov to však ide prudko dole. Medzi 30 a 40 rokmi sa prostredníctvom krátkych správ alebo hovorov stará iba o priemerných 15 ľudí, skôr sa časovo zameriava na založenie rodiny a bytie na zemi.
- Vo veku okolo 40 rokov ľudia opäť viac komunikujú bez toho, aby si našli viac priateľov súčasne.
„Sú to predovšetkým rodičia, ktorí komunikujú so svojimi dnes už odrastenými deťmi, aby sa po odsťahovaní neprerušil kontakt,“
vysvetľujú vedci.
Rozdiel medzi mužom a ženou
Zatiaľ čo muži udržiavajú svoje sociálne kontakty hlavne v dvadsiatich rokoch, ženy to robia oveľa viac od 40 rokov. V dvadsiatich rokoch cítia muži veľkú potrebu upevniť svoju spoločenskú popularitu - okrem iného aj výmenou čísel mobilných telefónov so ženami, kamarátmi, spolužiakmi alebo kolegami z práce.
FIT FOR FUN by od vás chcel vedieť medzi:
. a kolko mas dobrych kamaratov?
Naozaj dobré? Jeden!
dva až tri
štyri až šesť
sedem až desať
viac ako desať .
bohužiaľ žiadny:(
STRETNUTIE PRIATEĽOV VÁS ŠŤASTÍ
Bolo dokonca vedecky dokázané, ako urgentne potrebujeme skutočných priateľov. Podľa americkej štúdie spoločný smiech, plač a klebety robia ľudí šťastnými - a to nie je dobré len pre naše priateľstvo, ale aj pre našu pohodu. Ale aby priateľstvo trvalo dlho, musí prebehnúť pravidelná výmena skúseností, pohody a projektov. To je to, čo britský antropológ Robin Dunbar, autor knihy „Koľko priateľov potrebuje jedna osoba?“
VYTVORTE SI ČAS NA ZASADNUTIE PRIATEĽOV
Sociálne siete určite uľahčujú komunikáciu s priateľmi a známymi, dokážeme udržiavať kontakty relatívne bez námahy aj na väčšie vzdialenosti - to sú nepochybné výhody. Ale hrozí tiež, že mnoho spojení sa stane povrchnejším, ak už nebude priama osobná výmena úspešná. Pretože všetci poznáme pocit, že nemáte čas, je potrebné lepšie riadenie času a kreativita.
Nemusíte športovať, variť alebo nakupovať sami: to sú všetko veci, ktoré môžete spolu robiť úžasne.
Spoločne sa dá začať aj s novým koníčkom. To vytvára nové spolupatričnosť a dôveru a posilňuje puto. Môžete tiež prispieť a doplniť sa podľa svojich silných stránok. Možno znova objavíte samého seba - rozšírite svoje spoločné záujmy!
NAJLEPŠÍ PAL
Najlepší priatelia všetko odpúšťajú, však? Zostanete v spojení, aj keď sa veľmi nevidíte. Je to správne? Áno a nie. Samozrejme, dlhé a blízke priateľstvá môžu veľa vydržať. Ale ani oni nie sú imúnni voči zanášaniu. Pretože to, čo ich kedysi úzko spájalo, bola spoločná skúsenosť, účasť na každodennom živote a tiež na problémoch iných ľudí atď. Ak už k tomu všetkému nedôjde, starí priatelia tiež môžu stratiť zmysel.
Náš tip: Pevne sa zaviažte, že budete pravidelne vidieť svojich najlepších priateľov.
- Najlepšie urobíte, keď chytíte telefón a dohodnete si stretnutie s lonovým priateľom. TERAZ a DNES - aspoň hovor!
Aby mal cisár Franz Beckenbauer pravdu s názvom piesne, ktorú kedysi spieval ako kicker: Nikto nedokáže oddeliť dobrých priateľov .