Príčiny a tipy nafúknutej tváre
Nafúknutá tvár: príčiny a tipy
Nafúknutá tvár: príčiny
alkoholu
Ak ste deň predtým veľa vypili, je pravdepodobné, že vaša tvár je opuchnutá. Ktokoľvek, kto dokonca pravidelne pije alkohol alebo je závislý od alkoholu, riskuje trvalé opuchnutie tváre. Je to preto, že alkohol je poškodený v pečeni, a tak sa zvyšuje Zadržiavanie vody na tvári prichádza.
Príliš veľa látky zvyšujúcej chuť a chuť
Zlepšovače príchutí, ako je glutamát, sa rozpúšťajú u mnohých ľudí citlivé reakcie von. Môžu pôsobiť rovnako na tvár a pokožku. Soľ naopak viaže veľa vody, čo vedie k zvýšenému ukladaniu. Takže sa radšej posaďte nespracované, čerstvé jedlo namiesto rýchleho občerstvenia a hotových jedál.
Korenené jedlá
Príčinou opuchnutej tváre môže byť aj korenené jedlo. Potné žľazy produkujú veľa vody napríklad pri konzumácii chilli Tvár a jazyk napučiavajú.
Malý pohyb
Trochu pohybu alebo dokonca športu nemá pozitívny vplyv iba na naše zdravie. Ak len sedíte celý deň, riskujete, že dostanete V tele sa hromadí tekutina a už sa tak ľahko nedajú prepraviť preč. Potenie je skvelý spôsob, ako sa zbaviť zadržiavania vody. Choďte si teda zacvičiť alebo si aspoň poprechádzať kvôli prevencii aj úľave.
alergia
Bez ohľadu na to, či Zvieracie chlpy, peľ, prach, intolerancia laktózy a spol. - Nafúknutá, opuchnutá tvár môže spôsobiť rôzne alergie. Ak máte svrbenie v očiach alebo nádchu bez toho, aby vám bolo zle, je to s najväčšou pravdepodobnosťou alergia. Najlepšie je navštíviť svojho lekára, aby zistil, o akú alergiu ide. Na zmiernenie prejavov môžu odporučiť vhodné produkty, ako sú tablety, nosné spreje alebo očné kvapky.
Hormonálne zmeny
A Nedostatok alebo nadbytok určitých hormónov je tiež možnou príčinou opuchnutej tváre. Môže to byť tiež otázka hypotyreózy, teda nedostatočnej činnosti štítnej žľazy. Orgán neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy a výsledným príznakom je nafúknutá tvár.
Plochý vankúš
Keď je telo v horizontálnej spánkovej polohe na spánok, lymfatický systém ťažko odvádza tekutinu. V dôsledku toho sa voda hromadí na tvári a môže dôjsť k opuchu. Preto sa odporúča, Ľahnite si s mierne vyvýšenou hlavou, aby bola tekutina dobre distribuovaná.
opaľovanie
Príliš dlhé kúpanie na prudkom slnku môže tiež spôsobiť, že tvár bude vyzerať nafúknutá. Najmä ak nepoužívate opaľovací krém alebo nedostatočne krém. Je to hlavne preto, lebo Páli pokožku na slnku a voda sa zhromažďuje v pokožke.
Mliečne výrobky
Najmä s ľuďmi, ktorí sú si istí Príznaky rozkladu laktózy (Mliečny cukor) chýba, konzumácia mliečnych výrobkov môže viesť k opuchu a zadržiavaniu vody na tvári.
Gestóza
EPH gestóza, ktorá je tiež známa ako preclampsia, je jednou z nich Tehotenská choroba. To vedie k vysokému krvnému tlaku, ako aj k opuchom a zadržiavaniu vody na tvári.
Autoimunitná hepatitída
Autoimunitná hepatitída je klasické autoimunitné ochorenie. Stáva sa to kvôli a Zlá reakcia imunitného systému zápal pečene. Rovnako ako pri nadmernej konzumácii alkoholu, to spôsobuje opuch a zadržiavanie vody v tvári. Ochorenie je navyše spojené aj s priberaním.
Nafúknutá tvár: 4 tipy, čo s tým robiť
- Chladný: Dve čajové lyžičky môžete dať na 10 minút do mrazničky a potom si ich umiestniť priamo pod oči. Alebo si tvár umyjete veľmi studenou vodou. Studený šok spôsobí stiahnutie kapilár a opuchy sa vrátia späť.
- Masáže: Masáž má pozitívny vplyv na krvný obeh a zaseknutá tekutina sa dá lepšie odvádzať. S nefritovým valčekom získate tiež pevnejšie kontúry a štíhlejšiu tvár. Valček vždy natierajte naruby a zhora nadol.
- Kofeín: Maska na tvár môže tiež stimulovať krvný obeh a napnúť pokožku. Najlepšie je použiť jemný gél s kyselinou hyalurónovou.
- Nápoj: Pitie dostatočného množstva tekutín je jedným z opatrení prijatých na zabránenie opuchu tváre. Večer by ste to však nemali preháňať. Pretože potom sa môže stať, že telo pri ležaní tekutinu tak dobre neodvádza.
Ako vyzerá optimálna starostlivosť o tvár, nájdete tu. Ukazujeme tiež, prečo retinolové sérum dodáva novú sviežosť. Ďalšia horúca téma: bielenie zubov.
Ak si chcete vymeniť tipy na starostlivosť o pleť s ostatnými, pozrite sa na našu komunitu BRIGITTE.