Príďte si zašportovať! Buďte #sportivdecathlon
Máte športovú povahu a chcete dosiahnuť svoje navrhované ciele? Či už ste na začiatku športového výletu alebo sú fyzické aktivity už súčasťou rutiny, veľmi dôležitú úlohu zohráva motivácia.
Pre veľa ľudí pochádzajú hlavné dôvody prečo nešportovať z oblasti motivácie: „Prečo športovať? Aké výhody mi to prináša? Stojí to za to dlhodobé úsilie? “
Pripravili sme sériu tipov pre tých, ktorí potrebujú podporu pred veľkým začiatkom. Samotná motivácia sa nedá trénovať, ale nálada ÁNO! Okrem toho táto nálada spôsobí zmenu. Si pripravený?
Pamätáte si, aká bola posledná výzva? Túto jar vám pomôžeme odpovedať na otázku a (znovu) nájsť motiváciu pre šport!
Pripravil som šesť športových výziev, chcel z teba urobiť hviezdneho športovca #sportivDecathlon! Aktivity sú rozmanité a pokiaľ sa neviete rozhodnúť, ktorá je vaša obľúbená, môžete ich vyskúšať všetky alebo iba čiastočne, kým sa nerozhodnete!
Nižšie nájdete podrobnosti o jednotlivých výzvach a pomôžte nám stať sa športovým partnerom, ktorého chcete!
Definícia športu nakoniec závisí od životného štýlu, motivácie a spoľahlivého partnera, na ktorého sa môžete v prípade potreby spoľahnúť.!
Spoločne povzbudzujeme Rumunsko, aby športovalo a využívalo jeho množstvo výhod!
8. - 14. apríla: Newfeel vs. Výzva Kalenji
Poďte von, choďte športovať! Pošlite obrázok na svoj profil na Facebooku alebo Instagrame, ktorý trénuje jeden z dvoch športov, a buďte športovou hviezdou, #sportivDecathlon!
Prijmite výzvu, použite #sportivDecathlon v popise obrázku vám tiež pomôžeme pokračovať v športovom dobrodružstve poukážkou na platforme sport.decathlon.ro. Môže sa zmeniť na športový zážitok, ktorý bude pre vás prinajmenšom taký podmanivý!
Teraz už zostáva len zvoliť, ktorá činnosť je pre vás to pravé!
Športová chôdza žmurkáš? To isté sa stalo viac ako 1 700 ďalším ľuďom, ktorí sa rozhodli zostať v spojení a navzájom sa motivovať, aby prekonali! Chcete byť súčasťou rovnakej komunity a stretnúť ľudí zapálených pre rovnaký šport ako vy? Pripojte sa k online komunite Walking Club by Decathlon Romania a užite si spolu šport! Objavte športové vychádzky organizované komunitou vo veľkých mestách v Rumunsku a:
Staňte sa #sportivDecathlon! Nájdite svoju motiváciu pre šport a zaistite, aby ste zostali nažive s dôveryhodnými partnermi!
Nemáte športového partnera alebo uprednostňujete iba športové stretnutia sami? Stiahnite si Decathlon Coach teraz z AppStore a GooglePlay. Zaznamenajte svoj pokrok a prijmite našu misiu tak, že zverejníte obrázok vo svojom profile pomocou #sportivDecathlon.
rasa Zdá sa vám to vzrušujúcejšie ako šport? Parky alebo mimomestské oblasti môžu byť stále najdostupnejšími praktickými miestami! Musíte len zvýšiť intenzitu a tempo tréningu a prechod zo športu na jogging a potom beh bude potešením.!
Stále si myslíme, že motivácia sa v skupine ľahšie podporuje! Preto vás pozývame, aby ste sa pripojili k online komunite nadšencov behu Kalenji Running Club od spoločnosti Decathlon Romania a našli podporu, ktorú potrebujete, aby ste prekonali svoj výkon.!
Medzi 8. a 14. aprílom, z akého tábora by si sa chcel stať #sportivDecathlon?
Odpoveď prijatím výzvy týždňa a ďalšieho športového zážitku môže byť od nás!
15. - 21. apríla: B'Twin vs. Caperlan výzva
Poďte von, choďte športovať! Pošlite obrázok na svoj profil na Facebooku alebo Instagrame, ktorý trénuje jeden z dvoch športov, a buďte športovou hviezdou, #sportivDecathlon!
Prijmite výzvu, použite #sportivDecathlon v popise obrázku vám tiež pomôžeme pokračovať v športovom dobrodružstve poukážkou na platforme sport.decathlon.ro. Môže sa zmeniť na športový zážitok, ktorý bude pre vás prinajmenšom taký podmanivý!
Teraz už zostáva len zvoliť, ktorá činnosť je pre vás to pravé!
Vedeli ste, že bicyklovanie je to dobrý spôsob relaxácie? Okrem fyzických výhod 30-45 minút bicyklovania denne, ako je zníženie rizika srdcových chorôb, stimulácia metabolizmu alebo posilnenie svalovej hmoty celého tela; cyklistika prináša aj psychické výhody. Bicyklovanie pomáha vám uvoľniť nervový systém, čím znižuje hladinu stresu a obnovuje vašu pohodu.
Spôsob, akým pristupujeme k akejkoľvek rybárskej hre má rozhodujúci vplyv na konečný výsledok hry a na jar je tento aspekt ešte dôležitejší.
Ak sme rybu lokalizovali, alebo si to aspoň myslíme, prvý diel skladačky je na mieste. Potom potrebujeme kvalitnú návnadu, dobrá nástraha na háčik a držiak vhodný pre situáciu, v ktorej sa nachádzame, vzdialenosť, ktorú lovíme, a substrát, ktorý musíme predstaviť.
Zaujímam sa o jeden z táborov B'Twin alebo Caperlan?
Odpovedzte prijatím výzvy týždňa od 15. do 21. apríla a ďalší športový zážitok by mohol byť od nás!
22. apríla - 5. mája: All Mountain Challenge
Patríte medzi tých, ktorí chcú tráviť čo najviac času vonku, možno tak ďaleko od mestského ruchu? Pretože traverzovanie horských chodníkov považuje sa to za športovú aktivitu a telo sa po pešej turistike cíti rovnako nabité energiou alebo trekking podobne ako po atletickom alebo futbalovom tréningu som tejto výzve venoval 2 týždne!
Ak som už vašu zvedavosť vzbudil iba prostredníctvom témy aktuálnej výzvy, stačí vám turistické vybavenie alebo stan a kempingové doplnky a môžete sa stať #sportivDecathlon!
Túto jar rátame nadšencov horských aktivít a využívame čoraz priaznivejšie počasie, aby sme ich vyviedli čo najviac! Prijmite výzvu a buďte #sportivDecathlon a pomôžme Rumunsku získať spoločnú energiu na vrcholkoch hôr alebo pri ich nohách!
Pretože chceme motivovať čo najviac ľudí, aby dali šancu horským aktivitám, výzva zahŕňa všetky športy v tejto oblasti bez ohľadu na to, či ide o horskú turistiku., trekking, kempovanie alebo lezenie/lezenie! Cestu ste plánovali vopred alebo to začínate zvažovať! Odfoťte a staňte sa #sportivDecathlon zatiaľ čo si užívate, čo príroda ponúka!
6. - 12. mája: Artengo vs. Perfly Challenge
Ste typ človeka, ktorého motivujú zložité pohybové aktivity, na ktoré potrebujete nielen vytrvalosť alebo fyzickú námahu, ale aj koordináciu či predvídanie? Dosiahli ste výkon udržania koncentrácie počas celého tenisového zápasu alebo ste na dobrej ceste k dosiahnutiu tohto cieľa? Prijmite výzvu a buďte #sportivDecathlon na trosku!
Páči sa vám myšlienka raketového športu, ale máte pocit, že tenis nie je pre vás víťazným riešením? Zmeňte loptu motýľom, pierkom alebo plastom a stále môžete byť #sportivDecathlon! Výzvu teda môžete prijať výberom druhého tábora, ktorý má výhodu bedmintonového zápasu dá sa organizovať kdekoľvek, bez potreby upravenej pôdy! Objavte bedmintonové sety z ponuky Decathlon a siete, ktoré sa dajú zložiť a rozobrať za menej ako 5 minút a užite si svoj obľúbený raketový šport!
Vyberte si kemp medzi 6. a 12. májom športovanie s raketou vám môže ako darček priniesť skvelý športový zážitok!
13. - 19. mája: výzva Domyos
Kardio cvičenia boli vždy uznávané pre výhody chudnutia alebo formovania postavy. Povzbudzujeme Rumunsko, aby sa venovalo fyzickým aktivitám kvôli mnohým výhodám, ktoré prinášajú, ale zároveň vás chceme vyzvať, aby ste vyskúšali nové a vzrušujúce športové zážitky. Tento týždeň si vyberáme fitnes a vyzývame vás, aby ste skočili na trampolíne! Teraz máte ďalší dôvod na to, aby ste skontrolovali tréning v posilňovni alebo povedali ÁNO kardio aktivite viac ako zábava!
Nie ste nevyhnutne na ceste k novej telesnej hmotnosti, chcete iba cvičiť šport pre výhody svojej nálady! Vyzývame vás k joge! Ste skôr fanúšikom menej dynamických aktivít, ale stále máte viac výhod pre držanie tela a celkovú pohodu? Môžeš byť #sportivDecathlon aj z podložky na jogu, ktoré vám teraz môžu priniesť nielen duševnú a fyzickú rovnováhu, ale aj vzrušujúci nový športový zážitok!
Prijmite Domyosovu výzvu a nájdi svoju motiváciu: dynamickú alebo statické!
Pošlite s vami fotku, na ktorej cvičíte ktorúkoľvek z variácií fitnes, či už zvolíte skákanie na trampolíne, joga alebo iné aktivity a môžete byť #sportivDecathlon s nami!
20. mája - 1. júna: Kipsta vs. Oxelo výzva
Ste súčasťou tímu Kipsta alebo dobrodružstvo Oxelo vyzerá zaujímavo?
Prijmite výzvu od 20. mája do 1. júna môžeš byť #sportivDecathlon!
Pravidlá kampane sú k dispozícii tu.