Pro2 - herečka Denise Richards podáva raňajky o 5 ráno! Novinky
Denise Richards, bývalá manželka Charlieho Sheena, vyzerá skvele a svoju modelkovú postavu si udržala aj napriek tomu, že je matkou dvoch malých dievčat a čoskoro bude mať 38 rokov.
Denise Richards začína svoj deň o 5 ráno a raňajkuje, čo sa skladá z jednoduchej omelety, misky s čerstvými čučoriedkami a šálky čiernej kávy.
Na obed si dajte sendvič na grile so syrom, dve varené vajcia a šalát z paradajok, uhoriek a avokáda. Jedálny lístok striedajte s tuniakovými a kukuričnými šalátmi, celozrnnými jogurtmi a grilovaným morčacím steakom.
Na večeru podávajte buď lasagne so špenátom a kuracím mäsom, alebo kurací šalát alebo brokolicové pyré. Dezert nikdy nechýba: karamelová zmrzlina je jej a jej dievčatám obľúbená!
Denise chodí aj do posilňovne, ale jej „kariéra“ matky ju podriaďuje skutočným silám, a tak sa jej darí vyrovnať desiatky hodín, ktoré by mala v posilňovni stráviť.