Problémy s vlasmi moje zdravie

Vlasy nemajú zásadnú funkciu, ale keďže majú silný vplyv na náš vzhľad, majú pre väčšinu ľudí obrovský význam. Problémy s vlasmi, ako sú mastné vlasy alebo ich vypadávanie, preto často vedú k emocionálnemu stresu. V sprievodcovi problémami s vlasmi sa dozviete viac o príčinách a liečbe vypadávania vlasov.

definícia

Najbežnejším problémom s vlasmi sú príliš suché alebo príliš mastné vlasy, lupiny a vypadávanie vlasov. Príliš suché a príliš mastné vlasy možno do istej miery ovplyvniť vhodnými šampónmi, kondicionérmi a kúrami. Denné umývanie hlavy vhodnými šampónmi zvyčajne nepoškodzuje vlasy; menej umývajte, iba ak máte mastné vlasy, pretože umývanie stimuluje mazové žľazy k tvorbe tuku. Je dôležité, aby ste potom vlasy vždy dobre opláchli čistou vodou a aby ich nefúkali príliš horúce. Lupiny sú tiež väčšinou iba kozmetickým problémom. Môže to však byť aj kvôli psoriáze, ekzémom alebo plesňovým infekciám. Tu môžu pomôcť špeciálne šampóny proti lupinám alebo protiplesňové látky (antimykotiká).

Počet vlasov na hlave sa pohybuje medzi približne 90 000 a 150 000 a závisí od farby vlasov. Ryšavky majú najmenšie množstvo vlasov. Vlas narastie asi o 0,4 mm za deň a vydrží na hlave asi 3 - 6 rokov. Je to asi 3 roky v rastovom období a potom prichádza do prechodnej fázy 1-2 týždne. Nakoniec vlasy vstúpia do pokojovej fázy po dobu 3 - 6 mesiacov, potom sa vytlačia a nahradia novými. Poškodenie môže skrátiť fázu rastu a viesť k skorému prechodu do fázy pokoja. To sa potom vráti do normálu, takže vypadávanie vlasov nastáva o 3-4 mesiace neskôr, čo môže naznačovať predchádzajúce poškodenie. Denne môže vypadnúť až 100 vlasov.

Približne od 25. roku života sa vlasy začínajú rednúť. Viac vlasov vypadne, ako dorastie. Jeden hovorí o vypadávaní vlasov, iba ak sa stratí viac ako 100 vlasov za deň. Existujú rôzne typy vypadávania vlasov, z ktorých väčšina nie je dedičná, ale je získaná.

príčiny

Vypadávanie vlasov môže mať rôzne príčiny. Medzi najčastejšie príčiny patria:

Prirodzený proces starnutia, ktorý zvyčajne začína u mužov v 3. a 4. dekáde života a môže viesť k plešatosti. U žien je vypadávanie vlasov menej výrazné a zvyčajne sa začína v 5. dekáde života. Nástup a intenzita sú dedičné.
U žien rednutie vlasov v dôsledku hormonálnych zmien, napríklad počas menopauzy, po narodení dieťaťa alebo po vysadení antikoncepčných tabliet. Hustota vlasov sa často zvyšuje počas tehotenstva alebo počas užívania antikoncepčných tabliet.
Mechanické namáhanie (napr. Pevne zviazané vlasy) alebo chemické namáhanie (napr. Neustále permanentné vlny alebo sfarbenie).
Užívanie silných liekov na liečbu rakoviny (chemoterapia) alebo na ožarovanie.
Závažné všeobecné choroby, ako sú ochorenie pečene, infekcia HIV.
Hormonálne poruchy ako ochorenie štítnej žľazy alebo nadobličiek, cukrovka.
Poruchy pokožky hlavy
Anémia
Nedostatok vitamínov, minerálov (najmä železa) a stopových prvkov alebo aminokyselín.

liečby

Lekárske ošetrenie

Ak sa vám zjavne stráca viac vlasov ako predtým a nepoznáte ich príčinu, mali by ste sa obrátiť na lekára. Kruhové vypadávanie vlasov by mal vyšetrovať aj lekár.

Lekár môže zahájiť nasledujúce kroky liečby:

Zistite príčinu vypadávania vlasov a ak je to potrebné, liečte základné ochorenie.
U žien môže pomôcť užívanie hormonálneho prípravku alebo vlasové mlieko s obsahom hormónov.
V prípade kruhového vypadávania vlasov môže pomôcť špeciálna stimulačná terapia alebo podávanie kortizónových prípravkov.
Transplantácia vlasových ostrovčekov je možná z bočnej chlpatej hlavy alebo z iných oblastí chlpatého tela.

Varovania týkajúce sa užívania finasteridu na vypadávanie vlasov

Fenasterid je liek na predpis zo skupiny inhibítorov 5-alfa reduktázy. Skôr ako sa rozhodnete pre jeho užívanie, mali by ste sa urgentne porozprávať so svojím lekárom o niekedy závažných vedľajších účinkoch finasteridu. Štúdie preukázali erektilnú dysfunkciu, stratu libida a problémy s ejakuláciou, ktoré pretrvávajú niekedy aj roky.

Federálny úrad pre lieky a zdravotnícke pomôcky varuje v tzv. Rote-Hand-Brief (pozri situáciu v štúdii), že pacienti by mali byť pred užitím finasteridu informovaní o možnosti zmien nálady vrátane depresívnych nálad, depresie a samovražedných myšlienok. Európska agentúra pre lieky takisto ustanovila, že v príbalovom letáku je potrebné spomenúť strach ako nový vedľajší účinok finasteridu.

Proti vypadávaniu vlasov u mužov odporúčame prípravky s účinnou látkou finasterid, ktorá - ak sa užíva včas, môže zastaviť dedičné vypadávanie vlasov. Váš lekár vám môže povedať, či je tento liek pre vás vhodný. Ženy by však nemali užívať tento liek, pretože im môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky.

Svojpomoc pri vypadávaní vlasov

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, vlasové vody a šampóny nemôžu liečiť príčinu vypadávania vlasov. Frekvencia umývania a strihania vlasov tiež nemá žiadny vplyv na rast vlasov. Namiesto toho môžete rast vlasov podporiť užívaním prípravkov, napríklad s kvasnicami, vitamínmi, minerálmi alebo aminokyselinami. Ďalej by ste mali byť opatrní, aby ste vlasy ďalej nepoškodili mechanickým a chemickým namáhaním.

Študijná situácia

Štúdie: Pretrvávajúca erektilná dysfunkcia u mužov vystavených účinkom inhibítorov 5α-reduktázy, finasteridu alebo dutasteridu: https://peerj.com/articles/3020/
Červený list o finasteride: https://www.bfarm.de/SharedDocs/Risikoinformationen/Pharmakovigilanz/DE/RHB/2018/rhb-finasterid.html

Autor: Anja Braunwarth, lekárka, Christiane von der Eltz, farmaceutka; DR. Regina Schick, lekárka