Proso základný recept - recept

recepty Základné recepty

  • Vlastnosti bezlepkové, vegánske, vegetariánske, zásadité
  • Príloha typu menu
  • Región na celom svete

    • prísady

    Porcie: 4

    • 1 pohár (y) proso
    • 2 šálky vody
    • 1 kocka zeleninovej polievky (alebo 1 polievková lyžica polievkového korenia)
    • 1 bobkový list (celý)
    • 1 cibuľa (malá, nasekaná)
    • 1 lyžička bylinkovej soli
    • 1 ČL masla

    Tematické svety

    • proso
    • Zdravé recepty
    • Základné recepty
    • Bezlepkové recepty
    • Recepty príloh
      • Vegetariánske recepty
      • Vegánske recepty
      • Základné recepty
      • Základné recepty
      • Pôstne recepty
    Viac

    Sponzorované

    príprava

    1. Vodu, korenie, surovú nakrájanú cibuľu a bobkový list privedieme do varu. Pridáme prepláchnuté proso a povaríme asi 10 minút.
    2. Potom vypnite sporák, nasaďte veko a nechajte nabobtnať. Nepozerajte sa dovnútra a nemiešajte!
    3. Nakoniec pridajte maslo, ak chcete.
    4. Proso je teraz možné jesť alebo spracovať.

    Varené proso sa môže uchovávať niekoľko dní v chladničke. Dá sa ľahko spracovať na rôzne jedlá.

    Proso obsahuje veľa oxidu kremičitého a je základné! Posilňuje vlasy a nechty!