Pšeničné otruby - prírodný liek na veľa chorôb

Pšeničné otruby sú prírodný produkt, ktorý sa dá použiť v mnohých prípadoch choroby a má pre organizmus úžasné výsledky. Je známe, že obarené otruby zmiešané s krmivom pre zvieratá im pomáhajú priberať na váhe. Táto metóda sa používa už stovky rokov v našich roľníckych domácnostiach v krajine. Najdôležitejšia časť obilnín je v ich šupke a v zárodkoch, ktoré sa nachádzajú v otrubách. Preosievaním alebo inými metódami sa odstraňujú z múky, takže už nie sú súčasťou modernej stravy. Výskum ukázal, že celé zrná obsahujú proteázové inhibítory a antioxidanty, ktoré hrajú veľmi dôležitú úlohu pri inaktivácii karcinogénov, a preto celozrnná strava pomáha liečiť rakovinu. Ale otruby sú prospešné pri riešení mnohých ďalších chorôb: vysoký cholesterol, ukladanie tukov v určitých orgánoch, zápcha atď. Všeobecne platí, že otruby vyrovnávajú funkcie tela.

Pšeničné otruby je možné brať v akomkoľvek množstve, ale iba najemno zomleté ​​pomocou mlynčeka na kávu. Nebudú sa pridávať do potravín a nápojov, ktoré majú vyššiu teplotu ako telo. Môžu sa užívať s vodou, čajom alebo ako také, pred jedlom alebo po jedle, bez ohľadu na dennú dobu. Najlepšie je užiť ho 3 - 5 krát denne, v dlhodobých kúrach. Pamätajte, že sú ideálne v režimoch chudnutia, pretože vyvážia telo. Ak sa spotrebuje dostatok dobre namletých pšeničných otrúb, telo bude potrebovať iba vápnik, ktorý je možné prijať z akejkoľvek zelenej listovej zeleniny, ovocia a semien (najmä sezamových semien). Takto môže človek schudnúť bez rizika nerovnováhy vitamínov a minerálov a výsledky sa čoskoro dostavia.

Obsah pšeničných otrúb

Vitamíny: beta-karotén, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, E (alfa-tokoferol, beta-tokoferol).
Aminokyseliny: alanín, arginín, kyselina asparágová, cysteín, kyselina glutámová, glycín, histidín, leucín, izoleucín, lyzín, metionín, fenylalanín, prolín, treonín, tryptofán, tyrozín, valín. Ak niektorá z týchto 18 aminokyselín v strave chýba, dochádza k závažným poruchám v celom tele, pretože ju nemôže prijímať inak ako potravou. Alebo otruby obsahujú všetky v množstvách, ktoré sú uvážlivo dávkované a asimilované v tele. Tieto aminokyseliny pomáhajú pri syntéze bielkovín v tele.
Esenciálne mastné aminokyseliny: kyselina palmitová, stearová, palmitolejová, olejová, linolová, kyselina linolenová.
Sacharidy: kyselina fytová a polyurónová, škrob, celulóza, fruktóza, sacharóza.
Puríny: adenín, guanín.
Fosfolipidy: fosfatidylcholín, fosfatidyletanolamín.
Steroly: beta-sitosterol.
Minerály: sodík, draslík, horčík, vápnik, mangán, železo, fosfor, kobalt, meď, zinok, nikel, chróm, molybdén, fosfor, chlór, fluór, jód, bór, selén, kremík.

Liečivé vlastnosti: antimikrobiálne, protizápalové, regulátor trávenia, zmäkčovadlo pre žalúdok a črevá, preháňadlo, výživné, upokojujúce, remineralizujúce, všeobecné tonikum.

Je indikovaný na nasledujúce choroby: demineralizácia, endokrinné poruchy (reguluje žľazy vďaka vysokému obsahu minerálov, aminokyselín a vitamínov), choroby vaječníkov, prostaty, prsníkov atď., Lymfadenopatia, anémia, rakovina, dermatózy, cukrovka, epilepsia, obezita, neuro choroby -svalový, neurologický, srdcový a neurovegetatívny systém, ateroskleróza (v tomto prípade sa užíva cesnak každý deň), tráviace choroby, ochorenie pečene, kolitída, chronická zápcha, dyspepsia, bolesti v epigastriu, hemoroidy, plynatosť, adenóm prostaty, maternicové myómy, impotencia, prostatitída, sterilita, ochorenie obličiek, cystitída, retencia moču, laryngitída, rachitída, depresia, neuróza, asténia, tehotenstvo, nádory na rôznych miestach, reumatizmus, degeneratívne choroby, rekonvalescencia.
Pšeničné otruby sú tiež indikované pri väčšine chorôb nazývaných hypo- alebo hyper-, tj viac alebo menej určitých látok, pretože pomáhajú regulovať celé telo.

Jemne mleté ​​otruby (aby sa telu ľahšie prispôsobili) je možné brať ako také, v akomkoľvek množstve.

- Prášok z otrúb, 1 - 2 polievkové lyžice pridávané do jedla, 3 - 5 krát denne.
- Voda z otrúb (vhodná na chudokrvnosť a nervové choroby). Vložte 3 lyžice otrúb do litra vody a nechajte pôsobiť od večera do rána. Kmeň a piť túto vodu namiesto akejkoľvek inej vody, ktorá je výrazne obohatená o vitamíny skupiny B. Pomáha najmä tým vystresovaným alebo pri určitých poruchách mozgu.

Vývarová voda je vhodná aj pre tých, ktorí si chcú zlepšiť pamäť, napríklad pri skúškach, keď je vítaný vitamínový doplnok.
Starší ľudia alebo ľudia s ťažkým chronickým utrpením môžu túto vodu používať natrvalo.
Aby bola káva príjemnejšia, ale zároveň bohatšia na vitamíny, môže sa do vody s otrubami pridať citrónová šťava a med. Majte na pamäti, že čím je med čerstvejší, tým viac má liečivé vlastnosti. Namiesto chleba tiež používajte naklíčenú pšenicu; je to oveľa zdravšie a pri obezite oveľa efektívnejšie.

Pšeničné otruby obsahujú látky, ktoré umožňujú rýchle a ľahké trávenie. Vložte prášok z otrúb do polievok, čaju alebo inej tekutiny; Je dôležité, aby teplota nebola vyššia ako 40 ° C, aby sa nezničili vitamíny a enzýmy. Pre každého by bolo dobré konzumovať aspoň 1 čajovú lyžičku pšeničných otrúb trikrát denne, a to nielen v prípade, že má nadváhu alebo je chorý, ale aj v prípade, že je úplne zdravý, aby si udržal zdravie.

Branova voda s liečivým práškom

Na 1 liter vody s otrubami je možné pridať rôzne bylinné prášky. Napríklad:
- Ak máte ochorenie žliaz, dajte si 4 čajové lyžičky obligátneho prášku.
- Ak ste nervózni a rozrušení, dajte si 4 čajové lyžičky koreňa kukučky.
- Ak máte infekciu, vložte 4 - 8 čajových lyžičiek tymiánu v prášku alebo kvetov nechtíka.
- Pri srdcových alebo žilových podmienkach si dajte 4 čajové lyžičky imela.
- Ak nemáte chuť do jedla, dajte 3-4 čajové lyžičky tinktúrového prášku.
- Pri chorobe obličiek si dajte 4 čajové lyžičky králičej kosti.
- Pri ochoreniach pankreasu dajte 4 čajové lyžičky mletých semien senovky gréckej.
- Pri problémoch s pečeňou si dajte 4 - 8 čajových lyžičiek artičokov.
- Pri chudokrvnosti, slabosti dajte 4 - 8 čajových lyžičiek mletého rakytníka, čierneho ríbezle alebo šípky. - Pri cukrovke alebo poruchách trávenia s hnačkami dajte 4 - 8 čajových lyžičiek čučoriedkového ovocia.
- Pri rakovine dajte 4 - 8 čajových lyžičiek ovocia z čiernych ríbezlí a 2 čajové lyžičky kôry z brestu.
- Pri obezite dajte 4 - 8 čajových lyžičiek šokového ovocia.

To isté sa dá urobiť s mnohými inými bylinami, v závislosti od stavu, ktorý máte. Branova voda s prídavkom byliniek, citrónovej šťavy a medu podľa chuti sa pije každý deň minimálne mesiac (samozrejme diabetici a obézni ľudia sa vzdajú medu). Po prestávke 7 dní môže byť liečba obnovená. Tento chutný nápoj vám pomôže znovu získať zdravie.

Vetvy s liečivými čajmi.

Pripravte 1 liter čaju, podľa stavu. Po ochladení (nie skôr) a precedení pridajte 5 - 8 lyžíc pšeničných otrúb. Ponecháva sa z večera do rána, keď je napnutá. Prípadne pridajte citrónovú šťavu a med. Môžete konzumovať 1 liter tohto čaju obohateného o otrubovú vodu každý deň po dobu 30 dní, potom si dajte 7 dní pauzu a pokračujte.
Otruby, voda a tinktúry. Ak máte určitý stav, pre ktorý je indikovaná tinktúrna kúra, dajú sa veľmi dobre zmiešať s otrubovou vodou. Na liter vody z otrúb pridajte 4 čajové lyžičky tinktúry. Pred užitím poriadne pretrepte. Týmto spôsobom bude liečba oveľa účinnejšia, a to vďaka látkam, ktoré sú obsiahnuté v pšeničných otrubách.
Zápcha Mnoho ľudí trpí chronickou zápchou. Na 1 liter vody dajte 5-8 lyžíc pšeničných otrúb a 6-8 sušených sliviek a nakrájaných sliviek alebo 4 čajové lyžičky nasekaných hrozienok. Nechajte to večer až do rána, keď je to prepasírované cez gázu a táto tekutina sa spotrebuje počas dňa. Je to veľmi jednoduchá a účinná liečba chronickej zápchy a je možné ju dlhodobo užívať bez vedľajších účinkov. Kto netrpí cukrovkou alebo obezitou, môže si pridať 2 lyžice medu.

1 liter vody, 5 lyžíc otrúb a 4 lyžice nasekaných čučoriedok (alebo cereálneho čaju, žeruchy alebo iných sťahujúcich bylín namiesto čistej vody). Môže sa konzumovať každý deň. Malé tajomstvo: ak pridáte 2 polievkové lyžice medu, je to veľmi dobré preháňadlo, ale vo väčšom množstve je med užitočný proti hnačkám. Takže proti hnačke bojujú 3 - 4 polievkové lyžice medu denne. Med navyše pomáha pri mnohých ďalších ochoreniach, vrátane črevných, tým, že ničí množstvo patogénov.

Denná otrubová voda pripravená z čaju z tekvicových semien. Vezmite 8 lyžíc semien a rozdrvte ich celou šupkou (nepražené a nesolené). Vložte do 1 litra vody a povarte 15 minút. Nechajte vychladnúť. Vypustite vodu z povrchu a vydržte do druhého dňa (obsahuje tekvicový olej). Zvyšok sa zaleje nekorukovaným na 5 lyžíc pšeničných otrúb. Nechajte ju večer až do rána, potom ju preceďte. Pridajte vodu, ktorá obsahuje olej (tento cenný olej bude absorbovaný pšeničnými otrubami). Môžete pridať šťavu z 2 citrónov a prípadne medu. Je to jednoduchá liečba, ktorú je možné vykonať namiesto iných, nákladnejších spôsobov liečby.

Otrubová voda s medom a slezovým čajom. Túto podmienku rýchlo vyriešte.

Sexuálna impotencia, frigidita.

Do vody z otrúb pripravenej vyššie pridajte šťavu zo zeleru v prípade impotencie (50 ml na liter) alebo 50 ml petržlenovej šťavy na mrazenie.

Z litra vody sa pripraví čaj z 2 lyžíc obilnín, 2 lyžice kvetov nechtíka a 2 lyžice lopúcha. Rastliny povaríme 5 minút a necháme vychladnúť. Pridajte 5 lyžíc pšeničných otrúb a nechajte pôsobiť od večera do rána. Je namáhaná a konzumovaná počas dňa.

Do 1 litra vody alebo bylinného čaju dajte 5 lyžíc pšeničných otrúb. Nechajte to od večera do rána, keď je prepätá a pije sa osladené medom (voliteľné). Táto tekutina sa môže tiež každý deň použiť na klystíry.

100 g otrúb sa nechá v litri vody od večera do rána. Preceďte a potom zahrejte na telesnú teplotu a urobte zmäkčujúce klystíry, ktoré sú užitočné pri rakovine hrubého čreva alebo pri závažných črevných poruchách.

Ak neznesiete určité jedlá, posypte na vrch trochou otrubového prášku a bez strachu ich zjedzte. Už neexistuje bolestivejšie nadúvanie ako predtým, pretože enzýmy v otrubách vykonali svoju prácu a uľahčili tak trávenie. Neexistujú absolútne žiadne kontraindikácie, dokonca ani u detí, a nevytvára to zvyk. Otruby budú regulovať trávenie a eliminovať črevné problémy.

Boršč z otrúb je ďalší spôsob konzumácie otrúb.

Pijte 3 poháre denne medzi jedlami po dobu 1-3 mesiacov, najlepšie na jar. Tento prípravok pomáha tráveniu, je posilňujúci, stimulant nervový a endokrinný, antiseptický, antihypertenzívny, diuretický a prečisťujúci. Mali by ho konzumovať opatrne ľudia s vysokou kyslosťou žalúdka.

Existuje iba niekoľko spôsobov, ako môžu pomôcť pšeničné otruby, ale veľmi dobre sa dajú použiť aj otruby z iných obilnín (jačmeň, ovos, raž ...). Popísal som ich preto, lebo ich každý ľahko kúpi, bez ohľadu na to, ako málo peňazí majú. V porovnaní s liekmi, ktoré sú oveľa nákladnejšie a menej účinné, prinášajú pšeničné otruby telu obrovské výhody. A vedľajšie účinky alebo kontraindikácie nie sú známe, hoci sa používajú už stovky rokov v rôznych formách podávania.

---