Rastlinná Flan DietiMeal s nízkym obsahom sacharidov a s vysokým obsahom bielkovín

Poznáte už náš blog?
Nájdete tu všetko o nízkosacharidovej výžive, strave, cvičení, fitnes, ako aj tipy a triky pre všeobecný blahobyt

Tešíme sa na vás!

Nachádzate sa tu:
Domovská stránka -
Vegetable Flan DietiMeal (7 kusov)

S touto zmesou si môžete pripraviť výdatný, na bielkoviny bohatý koláč so zeleninou a to za chvíľu iba 6,4g cukru na porciu tu.

Ak držíte diétu s nízkym obsahom sacharidov * (s nízkym obsahom uhľohydrátov) alebo hľadáte medzi jedlami občerstvenie bohaté na bielkoviny, je Zelený koláč od spoločnosti DietiMeal dobrou voľbou. Vrecká sú ideálnym spoločníkom na cestách, takže vždy máte po ruke malé a sýte jedlo s malým obsahom sacharidov.
Prášok sa rozmieša vo vode a po krátkej dobe státia sa môže upiecť v pekárni alebo v mikrovlnnej rúre v rúre alebo v mikrovlnnej rúre, aby sa vytvoril výdatný koláč.
Hotový zeleninový koláč (1 balenie) má iba 112 kalórií a 7,8 g sacharidov . Vďaka patrí 18 g bielkovín nasýti toto občerstvenie, a preto je ideálny pre každého, kto chce jesť postavu pri vedomí alebo chce schudnúť pár kíl pomocou diéty bohatej na bielkoviny.

Obsah: 7 balíčkov hotovej zmesi na zeleninový koláč a 32g = 224g
Zmes na výrobu zeleninového flanelu je tiež k dispozícii na vyskúšanie v jednom balení. Pozrite sa na odporúčania.

Výrobca: Bariatrix Europe, 07500 Guilherand-Granges, Francúzsko

príprava

Vložte balíček do misy. Za stáleho miešania metličkou pridáme 125 ml studenej vody a miešame, kým sa prášok úplne nerozpustí. Zmes nechajte 10 minút odpočívať, aby sa kúsky zeleniny mohli rozvinúť.
Potom pomocou lyžice nalejte zmes do silikónovej formy na pečenie (alebo do mikrovlnnej rúry) na 2,4 alebo 6 dávok.
Pečieme v rúre na 165 stupňov Celzia 10 minút, alternatívne v mikrovlnnej rúre 1:20 minúty.
Pred konzumáciou vyberte a nechajte 2-3 minúty odpočívať.

* Nízky obsah sacharidov znamená, že produkt poskytuje najmenej o 30% menej sacharidov v porovnaní s bežnými produktmi.

prísady

Sušený vaječný bielok, mliečna bielkovina, odstredené mlieko, arómy, sušená červená paprika (2,8%), soľ, sušená mrkva (2,1%), sušená červená cibuľa (1,4%), zemiakový prášok, emulgátor (mono- a diglyceridy), farbivá: Beta-karotén, protihrudkujúce látky: oxid kremičitý, hubový prášok.
Poznámka pre alergikov: obsahuje mlieko, vajce a sóju. Môže obsahovať stopy horčice, lepku, zeleru a siričitanov.

Nutričné hodnoty

Informácie o výživovej hodnote pre zeleninový koláč DietiMeal:

100 g	na porciu (32 g)
Energia:	351 Kcal/1489 KJ	112 Kcal/475 KJ
Tuk: - z toho nasýtené:	2,8 g 1,9 g	0,9 g 0,6 g
Sacharidy: -z toho cukry: -z toho škrob:	24 g 20,9 g 4,3 g	6,4 g 6,4 g 1,4 g
Vláknina:	1,5 g	0,5 g
Bielkoviny:	56,5 g	18 g
Soľ:	1,6 g	1,28 g

Tiež by vás mohlo zaujímať

Zmes na pečenie cesta na pizzu Dr. Mandle