Răzvan Ciobanu život po schudnutí 37 kilogramov

Răzvan tvrdí, že jeho obraz sa po chudnutí výrazne zlepšil a dokáže veľa vecí, o ktorých sa mu predtým iba snívalo.

„Nemyslím si, že som iný človek, ale to, že som sa dal do súladu s väčšinou, nejako zvýšilo moje sebavedomie. Keď si idem vyskúšať oblečenie, vôbec sa necítim zvláštne (aj keď stále inklinujem k vyhľadávaniu veľkosti XXL, vzhľadom na to, že momentálne nosím M) a môj obraz sa veľmi zlepšil. Môžem nosiť oblečenie, o ktorom som predtým iba snívala. Môj „rekord“ nebol 128 kilogramov, ale 165 kilogramov! Vždy som si mohol zacvičiť summo, “uviedol dizajnér.

Schudol 37 kilogramov a chce schudnúť najmenej 7. Okrem toho dal prísľub: že už nikdy nepriberie.

„Nevybral som si chirurgický zákrok, ale výživového poradcu. Nie výživový poradca. Tiež mu veľa dlžím za pozornosť, ktorú o mňa postaral. (…) V zásade pre mňa všetko závisí od estetiky. O svoj pôrod som sa nestarala, pretože som s ním nemala problém, ale to, že som si nemohla obliecť šaty, ktoré som chcela, ma každý deň trochu zabila. Milujem oblečenie! “, Odhalil Răzvan Ciobanu.

Držte diéty a dajte si pozor na každý detail, ktorý by pokazil všetko, čo ste doteraz robili. „Najťažšie je stabilizovať svoju váhu po diéte. Diéta sa mi nezdá taká zložitá. Udržanie výsledku je najťažšia časť. Už tri roky držím akési nepretržité stravovanie. Akýkoľvek kulinársky útek ma stojí, tak som sa rozhodol, že nebudem mať také epizódy. Potešenie z okamihu ma príliš stojí oveľa dlhšie obdobie ako tri minúty, počas ktorých som pripravil tortu. Takže nakoniec radšej nie! “, Vysvetlil tiež Răzvan.

Keď sa mu podarilo schudnúť, Răzvan sa nadobro vzdal sladkostí. Zakaždým, keď skúsil ochutnať, všimol si, že to znamená veľmi vysoké náklady, a preto sa s cukrom rozlúčil. Dizajnér navyše hovorí, že keď bol porotcom v televíznej šou, konzultoval a povzbudzoval svojho kolegu Raluca Bădulescu, ktorý tiež prešiel obrovskou premenou.

---