Reaktívny hypoglyk; nízka hladina cukru v krvi po jedle - cukrovka 2. typu - 2020

Obsah

Wanito- reactive [oficiálne video] (november 2020).

Keď väčšina ľudí počuje výraz „nízka hladina cukru v krvi“, okamžite si ho spojí s cukrovkou. Aj keď je nízka hladina cukru v krvi (nazývaná hypoglykémia) častá u diabetikov, môže sa vyskytnúť aj u diabetikov.

Najmä nízka hladina cukru v krvi sa môže vyskytnúť počas niekoľkých hodín po jedle, čo je jav známy ako reaktívna hypoglykémia alebo postprandiálna hypoglykémia.

Príznaky reaktívnej hypoglykémie

Príznaky reaktívnej hypoglykémie sú v rozsahu od miernych a znepokojujúcich (napr. Úzkosti, potenia, rozkolísaných alebo hladných) až po závažné (napr. Rozvoj rozmazaného videnia a/alebo mdloby).

Mať jeden alebo viac z týchto príznakov však nemusí nutne znamenať, že máte nízku hladinu cukru v krvi. Tieto príznaky môžu naznačovať úplne iný problém, napríklad srdce alebo neurologický problém. Preto je nevyhnutné posúdenie zdravotníckym pracovníkom.

Diagnóza reaktívnej hypoglykémie

Ak máte príznaky zodpovedajúce hypoglykémii, váš lekár vám vyšetrí hladinu reaktívnej hypoglykémie.

S najväčšou pravdepodobnosťou vám získa hladinu cukru v krvi odberom krvi z žily (nazývanej venepunkcia). To je presnejšie ako meranie hladiny cukru v krvi z glukózového monitora.

Ak máte diagnostikovanú nízku hladinu cukru v krvi (zvyčajne menej ako 60 mg/dl) a príznaky sa vám zmiernia po vysokej hladine cukru v krvi, váš lekár bude chcieť preskúmať etiológiu vašej postprandiálnej hypoglykémie. Do hry vstupuje test zmiešaného jedla.

Test zmiešaného jedla

Počas testu zmiešaného jedla človek jedí jedlo a potom je sledovaný až päť hodín. Pred jedlom a potom každých 30 minút (kým neuplynie päť hodín) bude osobe urobený krvný test, aby sa zistilo, či:

Krvný cukor (glukóza)
inzulín
C-peptid
Proinzulín

Počas jedla uvoľňuje váš pankreas inzulín, ktorý reguluje vstrebávanie a použitie cukru z potravy. Proinzulín sa štiepi v pankrease a vytvára C-peptid a molekulu inzulínu. Je to niečo ako prekurzor inzulínu.

Interpretácia týchto testovaných hodnôt pomôže lekárom nájsť „prečo“ za vašou postprandiálnou hypoglykémiou.

Je však dôležité poznamenať, že niekedy neexistuje presná diagnóza, prečo má človek po jedle pokles hladiny cukru v krvi. Inými slovami, lekárske hodnotenie neodhaľuje ani jedného vinníka. V tomto prípade sa odporúčajú výživové stratégie na prevenciu a zvládnutie hypoglykemických epizód po jedle.

Tu sú tri príklady stavov, ktoré môžu spôsobiť postprandiálnu hypoglykémiu:

Inzulinóm je zriedkavý nerakovinový nádor, ktorý nekontrolovaným spôsobom uvoľňuje inzulín do tela. Ak je vinníkom inzulinóm, test zmiešaného jedla ukazuje vysoké hladiny inzulínu, C-peptidu a proinzulínu (keď sú hladiny cukru v krvi nízke).

Nadmerný alebo skutočný príjem inzulínu

Ak osoba užíva príliš veľa inzulínu (za predpokladu, že má cukrovku alebo skutočne používa inzulín), hladina inzulínu je veľmi vysoká, ale hladiny proinzulínu a C-peptidu sú nízke (pretože inzulín pochádza z vonkajšej strany tela, nie pankreas).

Operácia bypassu žalúdka

Operácia bypassu žalúdka môže tiež viesť k reaktívnej hypoglykémii, pretože jedlo môže cestovať tráviacim systémom príliš rýchlo bez toho, aby bolo všetko trávené a absorbované do krvi ako glukóza. V tomto prípade sú podobne ako inzulinóm zvyčajne zvýšené všetky tri hladiny (inzulín, C-peptid, proinzulín).

Riešenie reaktívnej hypoglykémie

Ak máte reaktívnu hypoglykémiu, váš lekár ju bude liečiť podľa základnej príčiny. Napríklad, ak majú lekári podozrenie na inzulinóm, budete odkázaní na chirurgický zákrok, aby ho bolo možné odstrániť.

Ak je vaša reaktívna postprandiálna hypoglykémia neliečiteľnou alebo neznámou príčinou, mali by ste zaviesť niekoľko stratégií po jedle:

Obmedzte potraviny s vysokým glykemickým indexom, najmä nalačno. Napríklad ranné zjedenie šišky môže viesť k hypoglykemickej epizóde.
Jedzte malé časté jedlá a občerstvenie, ktoré obsahujú vlákninu a bielkoviny.
Jedzte pestrú stravu bohatú na vlákninu s dostatkom bielkovín, celozrnných sacharidov a zeleniny, ovocia a mliečnych výrobkov

Ak máte akútnu hypoglykemickú príhodu, tieto kroky môžu zvýšiť hladinu cukru v krvi:

Hneď zjedzte alebo vypite 15 gramov sacharidov, napríklad štyri unce pomarančového džúsu, šesť uncí pravidelne sladenej sódy, jednu polievkovú lyžicu cukru alebo medu alebo dve polievkové lyžice hrozienok. To by malo zmierniť príznaky do 15 minút. Možno budete musieť vyššie uvedené kroky opakovať, ak sú hladiny cukru v krvi stále nízke.
Po odznení príznakov si dajte malé, vyvážené jedlo alebo občerstvenie. Napríklad jablko s arašidovým maslom alebo morčací sendvič na celozrnnom chlebe. Tým sa zabráni novému zvýšeniu hladiny cukru v krvi a zodpovedajúcemu poklesu.

Slovo od DipHealth

Aj keď mať bloky cukru v krvi po jedle môže byť nepríjemné a nepríjemné, existujú spôsoby, ako to zvládnuť dobre. Možno vám odborník na výživu pomôže dostať sa na správnu cestu stravou s nízkym glykemickým indexom a správaním, ktoré optimalizuje hladinu cukru.

Nakoniec však majte istotu a navštívte najskôr lekára.